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藕粉能(néng)够当早(zǎo)餐(cān)吃吗(ma)

  藕粉是能够当早餐吃的。

  藕(ǒu)粉能(néng)够当早餐(cān)吃。藕(ǒu)粉是莲(lián)藕研磨后的产(chǎn)品,富含蛋白质、淀粉以及铁、钙等微(wēi)量元(yuán)素及(jí)养分(fēn)物质,具有促进代谢,削减(jiǎn)体内脂质吸收,防备动脉硬(yìng)化(huà)等效(xiào)果。别的(de),适量食(shí)用(yòng)藕粉还(hái)能用于(yú)调度脾气虚引(yǐn)起(qǐ)的(de)腹泻、食(shí)欲不振、胃胀等症状,具有健(jiàn)脾(pí)效果。藕粉中许多的碳水混合物和脂肪能够为身体供给(gěi)能量及热量,多(duō)种维生素(sù)及矿物质元素,能够(gòu)为身体供给日(rì)常所(suǒ)需(xū)的养分元素。因而,藕粉能(néng)够当早餐吃,十分简单消化(huà),合适(shì)消化欠好(hǎo)的人。藕粉的冲泡办法:

  1、先加少(shǎo)数冷水,然后再搅匀直到看不到颗粒状的藕粉停止。

  2、参加(jiā)开水一边加一边拌和。

  3、快速拌(bàn)和,一(yī)向拌和,直至藕(ǒu)粉变成淡褐(hè)色通明的胶状。

  值得注意的是(shì):两道水的次序不(bù)能倒置(zhì),第一次是凉开水,第2次(cì)是滚(gǔn)烫的(de)沸水。

藕粉怎样分辩好坏图片

  1、看色(sè)彩。

  纯藕粉与空气触摸,极易氧化,藕粉(fěn)的(de)色彩会由(yóu)白转为微赤色,因其含有丰厚的(de)铁(tiě)质(zhì)和还原糖等成(chéng)分,而其他淀粉没(méi)有(yǒu)这(zhè)种改变。

  2、闻滋味。

  纯(chún)藕粉带(dài)有共同的浓郁幽香味(wèi),其他淀粉则没有这种香气(qì)。

  3、观形状(zhuàng)。

  藕粉和(hé)其他淀粉有时(shí)会(huì)是片状,但片状(zhuàng)的藕(ǒu)粉外表会有丝(sī)状纹理,其他淀(diàn)粉两边是平的。

  4、尝(cháng)一尝。

  藕粉放进口中是进口(kǒu)即化的,很简(jiǎn)单(dān)消(xiāo)融(róng),其他淀(diàn)粉则不易消融还(hái)会粘在一团(tuán)。

  5、摸(mō)手(shǒu)感。

  藕粉的质地细腻爽(shuǎng)滑,其他淀粉则要粗(cū)糙(cāo)一些。

  6、看(kàn)冲泡。

  藕粉的吸水胀大性高,冲泡后(hòu)的色彩(cǎi)微红,光泽晶亮,放置数小时(shí)后会变稀。

  其他淀粉的吸水胀(zhàng)大性和通明度都不如(rú)藕粉,且放置数(shù)小时(shí)也(yě)不(bù)会有改变。

藕粉——教你辨仔细假(jiǎ),辨明好(hǎo)坏,简述加工(gōng)办(bàn)法

  藕粉又(yòu)叫真藕粉,用老藕加工而成,呈极(jí)薄而细微(wēi)的片状,白中透粉赤(chì)色,养分丰(fēng)厚。

  所含(hán)淀粉(fěn)转化(huà)为葡萄糖(táng),易为人体所(suǒ)消化吸收(shōu),很适合老、弱、病、幼食用,可作滋(zī)补(bǔ)食(shí)品。

  藕粉食法(fǎ)简洁,幽香可(kě)口,是我(wǒ)国闻名的土(tǔ)特产(chǎn)品。

  

   我(wǒ)国食藕(ǒu)早在(zài)三千(qiān)年之前(qián),开(kāi)端作(zuò)蔬(shū)菜(cài),周书(shū)曰“菽(shū)泽竭则莲藕掘(jué)”明代的书本中对藕粉已有“捣(dǎo)浸澄粉服食(shí),轻身益(yì)年”之说。

  藕粉在(zài)我国各地都有名品(pǐn),下面(miàn)介绍(shào)两种比较有名的藕粉。

  

   一、西湖(hú)藕粉很知名,西湖藕粉是杭(háng)州的(de)名产,是(shì)藕(ǒu)粉中的名(míng)牌, 前(qián)史 上浙江余杭(háng)县三(sān)家(jiā)村的“西湖(hú)藕粉”在(zài)清代曾作贡品(pǐn)进入皇室,名驰迩遐。

  西湖藕粉已成为款(kuǎn)待来宾,奉送(sòng)亲朋的珍(zhēn)品,热销全(quán)国,出口东(dōng)南亚各国和港澳(ào)区域。

  

   清(qīng)代钱塘诗(shī)人姚思勤的《藕粉》诗:“谁碾玉玲珑,绕磨滴芳液。

  擢泥本不(bù)染,渍粉讵太白。

  铺奁暴秋阳,片片(piàn)银刀(dāo)画(huà)。

  一(yī)撮点(diǎn)汤调,犀匙溜(liū)滑(huá)泽。

  ”

  

   二、扬(yáng)州宝应藕粉(fěn)特点是(shì)白如“鹅(é)毛雪片”。

  

   宝应藕粉(fěn)洁如冰(bīng)雪形似(shì)鹅毛,呈片状。

  《宝应县志(zhì)》记载(zài):“本邑藕,粉尤精洁,名鹅(é)毛雪(xuě)片”。

  “藕粉,他邑多(duō)红莲,独邑白(bái)莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清朝道光(guāng)年间(jiān),宝应(yīng)知县吴春滢曾作藕粉诗,对(duì)“鹅毛雪片”的制造作了(le)生动描(miáo)绘:“洗濯(zhuó)激清流(liú),泥去皮先刮。

  锯(jù)节复裁梢,响彻(chè)榨床轧。

  千揉与万(wàn)搓……百指费(fèi)勤劳,乃(nǎi)见白如(rú)雪。

  此犹一半功,就视没有毕。

  倾液滑如酥,细腻渐联合……”

  

   “鹅毛雪片”质(zhì)地细(xì)腻(nì),生粉(fěn)不(bù)染(rǎn)纤尘。

  以开(kāi)水冲熟后,呈淡紫色(sè),晶亮(liàng)通明。

  进口浓(nóng)艳(yàn)幽(yōu)香,味甘爽滑。

  养分丰厚,含糖量高。

  含(hán)丰厚的脂肪、维生素B、钙、磷(lín)、铁和无机盐等(děng)。

  在清代,质地优秀的(de)“鹅毛雪片”,是向(xiàng)皇(huáng)帝“进贡”的珍品。

  现代,久享(xiǎng)盛誉的“鹅毛(máo)雪片”,每(měi)年以数百(bǎi)万斤的产(chǎn)值热(rè)销于海(hǎi)内(nèi)外。

  

   近年来,藕粉(fěn)出产比解放初虽(suī)有开展(zhǎn),但国内(nèi)外商场(chǎng)需求量大(dà),产值远远不能(néng)满意消费需求。

  有些当地(dì)用其他淀粉,参加葡萄糖、杏仁等精制(zhì)成各式(shì)代藕粉,虽包(bāo)装漂亮(liàng),但(dàn)质量终不如真藕粉(fěn)。

  

   【采挖和加工】 藕(ǒu)是莲横(héng)生于淤泥中(zhōng)地下基的(de)肥壮部分(fēn),种类有10余种。

  按老练时(shí)刻有“早熟藕”和“迟熟藕”二(èr)类。

  前(qián)者在(zài)小暑前后老(lǎo)练,水(shuǐ)分多(duō),脆嫩,适(shì)合鲜食;后者在(zài)白露至秋分时节老练(liàn),肉质老,含粉质多,宜作菜或(huò)制藕粉(fěn)。

  

   主产(chǎn)区藕粉加工一(yī)般自立冬开(kāi)端,因而时藕质老熟,气候又(yòu)晴朗、枯(kū)燥,有利于(yú)提高出粉率和藕(ǒu)粉(fěn)质量。

  许(xǔ)多产区是家庭或村镇小(xiǎo)厂(chǎng)出产,设备简陋,规(guī)划较(jiào)小,一般是(shì)随挖随(suí)加工(gōng),有些(xiē)区域(yù)任其贮于(yú)土中达三、四个月(yuè),直(zhí)到春分加工才完毕。

  出粉率因藕的(de)种类、采收时刻、加工技(jì)能而异,一(yī)般是(shì)8 12%。

  工(gōng)艺流程如下:

  

   洗藕——削(xuē)藕节——破坏磨浆——过滤(lǜ)沉积(二次以(yǐ)上)——削片(或碾碎)——晾干(gàn)(或烘干(gàn))。

  

   破坏磨浆(jiāng)一般用破坏机(jī)进行,个别出产各地(dì)习气不(bù)同(tóng),有的把藕切成细粒后用石(shí)磨碾碎;也有把藕(ǒu)水浸后,用石臼(jiù)捣(dǎo)碎;还有在粗(cū)糙的缸边(biān)或石块上擦碎。

  削片用切片机切(qiè)片,传统(tǒng)办(bàn)法是用小刀将沉(chén)积后吹凉的粉块刨(páo)削成细(xì)微(wēi)的薄片,技能性较强。

  也(yě)有(yǒu)些产区用(yòng)棍棒把(bǎ)粉(fěn)块碾压(yā)成粉(fěn)粒状。

  

   加工对成质量量(liàng)的联系很大,主要有以(yǐ)下三(sān)点:

  

   一、仔细按工艺流程进(jìn)行的,制品中无泥沙杂质,或(huò)很(hěn)少。

  

   二、削片技能好的,粉呈薄片状,巨细均匀共(gòng)同。

  

   三(sān)、在晴(qíng)天(tiān)加(jiā)工,一次晾干的色泽(zé)似桃花花瓣,白中透粉赤(chì)色,片子(zi)二面,色深浅不同(tóng),业界(jiè)称(chēng)“桃花片”有(yǒu)光泽。

  阴干或焙(bèi)干(gàn)的则色(sè)暗淡(dàn)无光(guāng)。

  

   【种(zhǒng)类和(hé)产地】藕粉(fěn)种类因产区加工习气的不同,可分薄(báo)片状(zhuàng)和粉粒状二种。

  片状的外形、色(sè)光漂亮(liàng),很受商场欢迎,有些销地就将粉(fěn)粒状仿制成片(piàn)状再投(tóu)入商场。

  

   藕粉主产(chǎn)于浙江(jiāng)、湖南、湖(hú)北、江苏(sū)等(děng)省,安徽、江西、广(guǎng)西、福建等省也(yě)有(yǒu)出产。

  其(qí)间浙(zhè)江省是全国最主要的产地(dì)。

  

   各省(shěng)散(sàn)布区域(yù)、县如下(xià)。

  

   浙江:金华、东(dōng)阳、义乌、兰溪、余杭、诸暨、绍兴(xīng)、永康、衢县、吴兴。

  片状粉(fěn)为主。

  

   湖北:江陵(l哆瑞咪发嗦啦西哆8个音怎么写 - 手机爱问,哆瑞咪发嗦啦西哆8个音怎么读íng)、荆门、公安(ān)、鄂城、黄冈、新洲、麻城(chéng)、汉阳、武(wǔ)昌、浠水。

  片状粉为主。

  

   湖南:安(ān)乡、汉寿、澧县、常德、沅江、南县、岳阳(yáng)、益阳(yáng)。

  粒(lì)子粉(fěn)为主。

  

   江(jiāng)苏:吴(wú)县、宝应、高邮。

  片状粉为(wèi)主。

  

   【标准等级】主产区粉的(de)标准等级如下。

  

   甲级(jí):白(bái)色、枯燥(zào)、纯(chún)洁,无泥沙杂质,片薄均匀(yún),冲熟后粘性强,微通明呈藕(ǒu)芽色。

  

   乙级:色较白,其他和甲级(jí)同。

  

   丙级:色(sè)次(cì)白,片不均匀(yún),略(lüè)有块粉和碎(suì)粉(fěn),其他和甲(jiǎ)级同。

  

   【查验(yàn)】查验藕(ǒu)粉先要(yào)看(kàn)是片(piàn)状,仍(réng)是粉粒状(zhuàng)。

  关键如下。

  

   色泽和形状(zhuàng):好(hǎo)的,应是白中透粉赤(chì)色,片薄(báo)而均匀,粉屑少,且有光泽。

  

   干湿度:藕粉的(de)正常含水量13 14%。

  干湿(shī)适度的,伸手入包装(zhuāng)中心,感(gǎn)清新,成(chéng)把(bǎ)捏紧,粉从指缝间喷出,松手(shǒu)后(hòu)当即散开(kāi);较潮的,伸手入包装中心感(gǎn)潮润,成把(bǎ)紧捏,粘结成(chéng)块(kuài);更潮的,手感(gǎn)发热或已成团状(zhuàng),极(jí)易蜕变(biàn)发霉。

  

   真伪:可从以(yǐ)下几点辨认藕粉和(hé)其(qí)他(tā)淀粉(fěn)的不同。

  

   1.藕(ǒu)粉的粉末不易飞扬,其他粉则否则;

  

   2.藕粉含单(dān)宁和还原糖,色(sè)泽白中透微(wēi)红(hóng),用冷开水(shuǐ)拌(bàn)和后色更红,稍久色转深,其他(tā)粉无此改变;

  

   3.藕粉(fěn)粉(fěn)质细(xì)腻(nì),用手指揉擦,感清新(xīn),粘附在(zài)手指上的粉屑滑润(rùn)如脂;

  

   4.藕粉进口(kǒu)少数(shù)易溶化(huà),其(qí)他粉不易溶化;

  

   5.藕(ǒu)粉用开水(shuǐ)冲泡后易熟,无白点,胀性好,拌和稠厚,丝头长而(ér)通明,有耐性,乃(nǎi)至可用筷子整碗挑起,碗内周围毫无粘连,但(dàn)冷(lěng)却(què)后却很快化为(wèi)淡薄水状(zhuàng),其他淀粉则彻底不同。

  

   如在藕粉(fěn)中(zhōng)掺有其他淀粉,可放(fàng)在清水中,(或(huò)在流水中参加少数漂白粉)藕粉粉粒细而(ér)重,沉积(jī)鄙人,其他粉在上,红白(bái)色清楚,一望而知。

  

   新货藕粉,色白而微(wēi)红,幽香味浓,入水易(yì)溶化(huà),沉积,冲调(diào)后胀性(xìng)足;陈(chén)货则色(sè)带灰黄,无幽香味(wèi),不易溶化、沉积较慢(màn),胀性也差。

  

   无泥沙(shā)杂质,可用少数(shù)干(gàn)粉进口(kǒu)细嚼,或置通明器(qì)皿中加清水(shuǐ)拌(bàn)和,就(jiù)可看清(qīng)区分(fēn)。

  

   【食法】藕粉四(sì)季(jì)常销,秋夏最旺,一般食法(fǎ)是用少数冷开(kāi)水(shuǐ)把藕粉和白(bái)糖调拌到湿润均匀即可,使粉浆起丝头(tóu),然后用沸水冲(chōng)泡并(bìng)不断拌(bàn)和到通(tōng)明稠(chóu)厚即可食用。

  每(měi)斤干藕粉可冲(chōng)泡成8.5斤(jīn)。

  中医以为藕粉哆瑞咪发嗦啦西哆8个音怎么写 - 手机爱问,哆瑞咪发嗦啦西哆8个音怎么读性(xìng)平,调中(zhōng)开胃,益血(xuè)通气。

  大都患者都可食用。

  

   天良

  

   2022年(nián)1月28日

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