夫(fū)妻生(shēng)活几乎是每个人的人(rén)生(shēng)当中(zhōng)必须要面对(duì)的事(shì)情，尤其是男女(nǚ)结(jié)婚以后(hòu)，和谐的夫妻生活不仅(jǐn)是两个(gè)人感(gǎn)情的润(rùn)滑(huá)剂(jì)，促进家庭和谐。还会让女性怀孕生子，享受当(dāng)妈妈的乐趣。很多男(nán)性(xìng)觉(jué)得自己工(gōng)作忙，压力大，身体上的状(zhuàng)况跟不上节奏，那么对(duì)于(yú)男性来说，多久过一次夫妻(qī)生活正(zhèng)常呢?每次持续(xù)多长(zhǎng)才算(suàn)合格呢?

男性夫(fū)妻生活时间(jiān)的长短，和男性(xìng)本身的身体(tǐ)条件以及(jí)年龄有很(hěn)大的关系。一般来(lái)说男性在(zài)20-30岁(suì)之间，精力是一生中最(zuì)旺盛(shèng)的阶段，这个时候(hòu)可以适(shì)当的根据自身的需求适当(dāng)的增加自己的夫妻(qī)生活的频率。每个星期(qī)3-4次比较正常。那么(me)这(zhè)个年(nián)龄段的男性每次持续多长时(shí)间才算及格呢?有数据(jù)表明，这个时间最好(hǎo)不要超过一刻钟，时(shí)间太长不仅对身体不利还容易失去新鲜感(gǎn)。

对于30-40岁之(zhī)间的男性，这个(gè)时候是事业的上升期，压力(lì)大，应酬多，这(zhè)个(gè)时候(hòu)要(yào)适当的减少夫妻生活的频率了(le)，每周保(bǎo)持2-3次比(bǐ)较合理。这样既不(bù)会影响自己的身体，还(hái)能帮助(zhù)缓(huǎn)解了压(yā)力，但是(shì)每次的时间不要太久(jiǔ)，根据自身条件10分钟左右即(jí)可(kě)。

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男性40岁以后，就意味(wèi)着(zhe)步入(rù)中年(nián)，身体(tǐ)各(gè)方(fāng)面(miàn)的体力也会大不如(rú)之前，尤其是平时(shí)不注意保养的男性，身体(tǐ)状(zhuàng)态(tài)不会太好。这(zhè)个时候进行夫妻(qī)生活(huó)的话，不宜(yí)太频繁，每周一次就可以了，每(měi)次的时间(jiān)根据(jù)自身的需(xū)求出发，最好不(bù)要(yào)保持在(zài)5-10分(fēn)钟(zhōng)都(dōu)是正常的(de)。

总而(ér)言之，男性在不同年龄(líng)阶段(duàn)进行夫(fū)妻生活的频(pín)率也不同，每次持续的时(shí)间也不一样(yàng)，大家可以根(gēn)据(jù)自身(shēn)的条件(jiàn)出发，一般不要(yào)超过(guò)一刻钟。

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