朝受命夕饮冰出处，朝受命夕饮冰昼无为夜难眠什么意思-橘子百科-橘子都知道

朝受命夕饮冰出处，朝受命夕饮冰昼无为夜难眠什么意思吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是有(yǒu)氧(yǎng)运动吗

　　吹(chuī)埙是有(yǒu)氧运(yùn)动的。

　　1、学吹陶(táo)埙切忌急躁(zào)。在开始阶段(duàn)一定(dìng)要耐心练习(xí)基本功，不要(yào)急于吹曲子。练(liàn)气、练指、练唇。先长后短、先慢后快、先缓后急。反复练(liàn)习(xí)，定有收获。

　　2、老(lǎ朝受命夕饮冰出处，朝受命夕饮冰昼无为夜难眠什么意思o)年(nián)人学习吹埙当然(rán)有许多困难，但只要方法(fǎ)得当，坚持练习。这(zhè)些困难(nán)也是能克(kè)服的。比如(rú)肺的功能、指的弹性(xìng)、唇(chún)与舌的(de)弹性、记(jì)忆力等都可以再(zài)练习中得到加(jiā)强(qiáng)。

　　3、吹埙还是锻(duàn)炼(liàn)身体的好方(fāng)法，手指动则(zé)健脑、练记忆则利脑。气息动则健肺、练调(diào)息则利肺。吹埙又是一项很(hěn)好的有氧运(yùn)动。

　　4、多听一些名家吹的曲子，听必有益。在(zài)听(tīng)中体(tǐ)会韵味、体会技(jì)法、体(tǐ)会技巧。听名家(jiā)的曲子要(yào)贯穿在个学习的过程(chéng)中(zhōng)，说过(guò)头的话，就是要让名家(jiā)吹(chuī)的(de)曲子(zi)常(cháng)常陪伴自己、感染自己、影(yǐng)响自己。

　　5、练吹埙不(bù)光要抽专门的时间(jiān)练，(当(dāng)然，用(yòng)专门的时间(jiān)练更好。)把埙放在顺手处，有时(shí)间就练一会儿。哪怕是几分钟也(yě)好，这样(yàng)就(jiù)能集零为整，积(jī)少成多，把(bǎ)一些零散的(de)时(shí)间(jiān)都调动起来。

　　6、练习(xí)要(yào)有一个大(dà)略的计划，在一段时(shí)间要有一个朝受命夕饮冰出处，朝受命夕饮冰昼无为夜难眠什么意思(gè)重点。比如练一种技法(fǎ)，先要集中练，就是说在一(yī)段时间(jiān)内(nèi)重(zhòng)点专(zhuān)练这种技法(fǎ)。等到(dào)这种技法(fǎ)练(liàn)得(dé)差不(bù)多(duō)了，再练其他技法。练曲目也是(shì)如此。