近日(rì)，有(yǒu)网友在微博(bó)发起(qǐ)了话题“#刘畊宏(hóng)了一年的变化”，分享自(zì)己坚持(chí)和刘畊宏一起(qǐ)锻炼一年以来的种(zhǒng)种变化。

　　而刘畊宏本人(rén)也在该(gāi)话题下发文感(gǎn)谢自己(jǐ)的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练一周(zhōu)年，你们都发(fā)生了很大的改变，这个改(gǎi)变不是只有(yǒu)体重的变化，而是看(kàn)到你(nǐ)们(men)开(kāi)始喜欢吃健康无(wú)添加的食物了、和家(jiā)人一起跳操(cāo)关系变好(hǎo)了、和老公有共同话题了(le)、睡眠(mián)改(gǎi)善了、看待事的物角度更(gèng)积极更正面了…..等等(děng)，这些(xiē)都(dōu)是我(wǒ)们在直播时一(yī)直在传(chuán)递(dì)的能量，我相信你们都接(jiē)收到了！”？

　　去(qù)年(nián)，刘畊宏突然走红，创(chuàng)下了一(yī)周涨粉超(chāo)千万(wàn)的“神话”。当时，非常(cháng)多的网友(yǒu)化(huà)身“刘(liú)畊宏男孩、刘畊宏女(nǚ)孩”，每天坚持观看他的直播健身。

　　那么，一年(nián)以来，这些男孩女孩们，都有什(shén)么变化呢？

　　变化非常(cháng)大(dà)

　　有非(fēi)常多的网友(yǒu)涌入(rù)该(gāi)话(huà)题，分享自己锻炼一年以来的身心(xīn)变化(huà)，仅今日话(huà)题阅读(dú)量就达(dá)到1000万多，参与(yǔ)讨(tǎo)论者(zhě)400余人(rén)。

　　而且(qiě)这个话题俨然成为网友们“秀(xiù)好身材”的聚集地，从网友们分享的(de)内容来看，跟着(zhe)刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼一年以来(lái)，变化当然(rán)是(shì)非常(cháng)大(dà)的(de)。

　　首先(xiān)，自然是体重、外观的变化。

　　很(hěn)多网友称，坚持和刘畊宏锻炼一年下来(lái)，确实(shí)达到了减肥的(de)效果，根据(jù)大(dà)家的分(fēn)享内(nèi)容，瘦个二、三(sān)十斤不成问(wèn)题；

　　其(qí)次，即使体重没变，但身体素质、心理状态都(dōu)是(shì)肉眼(yǎn)可(kě)见的变好。

　　还有(yǒu)很多网(wǎng)友(yǒu)表示(shì)，这一(yī)年以来，虽(suī)然体重(zhòng)变化(huà)不大，但是(shì)能够明显感受到身体变得(dé)越来越好，而(ér)且(qiě)心情也随之更加开(kāi)朗自(zì)信，整个人越来越棒(bàng)。

　　还有的(de)网友称自己压力很大，每(měi)天(tiān)心(xīn)神不(bù)宁，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感(gǎn)受到运动的快乐(lè)，心(xīn)情也(yě)好很多。

　　当然，锻炼(liàn)是件需要持之以恒的事，也有(yǒu)部分网友称虽然自己一直有坚持和刘畊(gēng)宏锻炼(liàn)，但因为自己(jǐ)没控制好饮(yǐn)食，体重(zhòng)没(méi)变化，但身体素质的(de)确(què)好了(le)不少(shǎo)。

　　这类分享内(nèi)容非常多，除(chú)了微博，其(qí)他社交平(píng)台中(zhōng)也(yě)有很多网友表(biǎo)示自从跟着刘畊宏锻炼以来(lái)，不仅瘦了(le)，而且身体(tǐ)素(sù)质好(hǎo)了非常多，一些(xiē)曾经患有的小毛病都(dōu)好了，身(shēn)体状态非常棒。

　　今天，笔者着实(shí)被无数“刘畊宏男孩(hái)、女孩们”深深感动，从(cóng)他们身(shēn)上可以(yǐ)明显(xiǎn)感受到自信(xìn)、快乐的(de)美，刘(liú)畊宏的健(jiàn)身操带来(lái)了不仅是身心健康，更是(shì)一种(zhǒng)积极向上(shàng)的(de)生活(huó)态度(dù)。

　　既然粉丝们变化这么大(dà)，刘畊宏本人(rén)这一年来又(yòu)有(yǒu)什么动态呢？

　　刘畊宏变了(le)吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己有什么变化

　　目前，刘畊宏(hóng)抖音粉丝已经达到(dào)6900多万(wàn)，此外，他也在(zài)微博、小(xiǎo)红(hóng)书、快(kuài)手等社交平台上经营个人账(zhàng)号，分享自己(jǐ)生活、健身等内(nèi)容(róng)。其(qí)中，刘畊宏微博粉丝(sī)400余万、快手粉(fěn)丝430余(yú)万、小红书粉丝为(wèi)669万，粗略计算(suàn)，刘畊宏全网粉丝(sī)量(liàng)已经超过8000万(wàn)。

　　一年前4月20日前(qián)后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目前(qián)刘畊宏已经(jīng)早过了(le)涨粉期，其粉丝量增长趋于稳定。

　　以(yǐ)抖音平台(tái)为例，根据蝉妈妈数据显示，过去90天中，刘畊(gēng)宏(hóng)粉丝总量增长较(jiào)为平缓，不再有曾经一夜暴涨数百万粉丝的情(qíng)况。

　　当然， 刘(liú)畊宏(hóng)已然(rán)成为健身区(qū)妥妥(tuǒ)的(de)头(tóu)部博主。

　　这一年来，刘畊宏在自己对(duì)“主营(yíng)业务(wù)”健身操方面从未懈怠(dài)，基本保持平均每周(zhōu)开播三次的频率直播(bō)。

　　同时，虽(suī)然已经过(guò)去一年，但刘畊宏直播的观看量数据热度未退。蝉(chán)妈妈(mā)数(shù)据显示，过去(qù)90天(tiān)以(yǐ)来(lái)，刘畊(gēng)宏直播(bō)34次，场(chǎng)均观看人(rén)次达到605.3万(wàn)次，累计(jì)观看意映卿卿如晤什么意思，意映卿卿如晤读音人次(cì)达到2.06亿人次(cì)。

　　同时(shí)，这些(xiē)直播(bō)中(zhōng)，平均人(rén)气(qì)峰(fēng)值(zhí)也都在10万以上(shàng)。

　　但(dàn)过去一年(nián)，刘畊宏也并非一成不(bù)变(biàn)的(de)带大(dà)家跳(tiào)操，他(tā)还会整很(hěn)多“花活”。

　　最近，刘畊宏(hóng)开始在(zài)直播(bō)中玩起了CosPlay。他和(hé)妻子会打扮成各种动漫人物，教大家(jiā)跳操，场面非常搞笑，但也让运(yùn)动这种比(bǐ)较枯燥(zào)的事情多了(le)一分乐趣。

　　比(bǐ)如，让妻子打扮成“小(xiǎo)丸子”，一边唱(chàng)歌一边(biān)跳操；

　　或者(zhě)喊上(shàng)朋友一起打(dǎ)扮成葫芦娃，带大(dà)家跳操……

　　还有(yǒu)电影《玩具(jù)总(zǒng)动员》中的牛仔形象；

　　此(cǐ)外，刘畊宏(hóng)也不仅只局限于在(zài)家直播跳操，也会到户外，在“众目睽睽”下直播带大家(jiā)跳(tiào)操……

　　总而言之，刘畊宏的(de)直播方式越来越丰(fēng)富，场面也非常欢(huān)快，想必也会(huì)吸引很多粉丝加入锻炼大军(jūn)。

　　去年刚走红(hóng)时，刘(liú)畊宏曾表(biǎo)示不急于带货(huò)。而一年过(guò)后(hòu)，直播带货也成为(wèi)刘(liú)畊宏变现(xiàn)的主(zhǔ)要方式。不过，刘畊宏直播带货(huò)是(shì)以小(xiǎo)号“刘畊宏(hóng)肥油咔咔(kā)掉(diào)”进行(xíng)，该账号目前拥有粉(fěn)丝1300余万，而其(qí)近七千万粉丝(sī)的大号则没有带货记录。

　　据(jù)蝉(chán)妈(mā)妈数据显示，刘畊(gēng)宏过去90天一(yī)共进行了60次带货直播(bō)，上架商(shāng)品568件，场均观看(kàn)85.2万人次(cì)，总销量75万至100万(wàn)，总销售(shòu)额达到5000万至7500万。

　　带货(huò)商(shāng)品(pǐn)方面，刘畊宏主要售卖(mài)健康类(lèi)饮食、运(yùn)动服装等产品。

　　如此看(kàn)来，这一年来，刘畊(gēng)宏推动了“全(quán)民健身”这(zhè)个概(gài)念，让非常多(duō)的人通过运动获(huò)取健(jiàn)康(kāng)的身体以及(jí)更(gèng)自信(xìn)的心态；同时(shí)，刘畊宏自(zì)己也(yě)通过带(dài)货变现，获得合理(lǐ)回报(bào)。

　　不(bù)过(guò)，刘畊宏也并(bìng)非(fēi)没有(yǒu)挑战(zhàn)。在(zài)涉(shè)足带货变现后，产(chǎn)品质量(liàng)问题往往成为一把(bǎ)双刃剑，这需(xū)要(yào)刘畊宏更(gèng)加关注供应链管理，避(bì)免(miǎn)因产品口碑(bēi)问题带来负(fù)面影(yǐng)响(xiǎng)；

　　其次，刘畊宏走红时期正值居家办公高峰期，人们(men)有充足时间观看直播一起(qǐ)锻炼；但现在(zài)随着大家(jiā)日常生活回归(guī)正(zhèng)常，可能对刘畊宏粉丝增量上有所影响(xiǎng)。

　　例如有媒体调查称，也有(yǒu)很多网(wǎng)友(yǒu)表示自己已经(jīng)不跟刘畊宏跳操了。

　　其(qí)中，封面(意映卿卿如晤什么意思，意映卿卿如晤读音miàn)新闻创(chuàng)建的投票中，一直坚持练习的(de)网友占(zhàn)比(bǐ)仅4.4％；很(hěn)久没练的网友占比为(wèi)22.13％；

　　而微天下创建的投票中，坚持练习的(de)网(wǎng)友占比仅为6.11％；早就不跳的网友占比22.15％。？

　　但整体(tǐ)而(ér)言，刘畊宏依然是健身领域的“现象级”博主，仍然会带(dài)领更(gèng)多人(rén)参与到健(jiàn)身这件事中。

　　你“刘畊宏了没”？（本文有删减）

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