莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的(de)知识答(dá)案(àn)：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季(jì)分明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子(zi)来进(jìn)行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还为什么公鸡不能炖汤，公鸡汤和母鸡汤的区别能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解(jiě)人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的(de)自由(yóu)基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能(néng)预(yù)防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多(duō)吃莲子(zi)可(kě)以起(qǐ)到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是(shì)一(yī)种高营养的食材，它含的(de)蛋白质(zhì)和多(duō)种维生素，还含且(qiě)些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲(lián)子不(bù)但能补(bǔ)充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热解毒(dú)预防(fáng)多(duō)种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材(cái)中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核(hé)的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白(bái)质(zhì)与脂(zhī)肪(fáng)以及糖(táng)类物(wù)质的(de)代谢(xiè)，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提(tí)高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促(cù)进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食(shí)材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对(duì)男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起(qǐ)到(dào)止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子(zi)心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲(lián)子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时(shí)人们食用以(yǐ)后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值(zhí)高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总(zǒng)局(jú)批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川(chuān)市(shì)的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还(hái)被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白莲种植(zhí)大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可(kě)以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘(mì)患者(zhě)食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜(xiān)不(bù)可以同(tóng)时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里产地的(de)莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答(dá)案(àn)：

中国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其(qí)三(sān)粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

为什么公鸡不能炖汤，公鸡汤和母鸡汤的区别莲子(zi)的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用(yòng)莲(lián)子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而(ér)且它(tā)还含有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃(chī)莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还含且些微量(liàng)元(yuán)素(sù)，其中钙的(de)含量比较(jiào)高，平时人(rén)们(men)食用莲子(zi)不(bù)但能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒(dú)预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调(diào)节(jié)人体内(nèi)部(bù)环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食用能提(tí)高身体免疫力，减少多(duō)种疾病(bìng)的(de)发生。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一(yī)，它(tā)含有的(de)多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能提高(gāo)记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一(yī)个黄(huáng)色(sè)的莲子心(xīn)，它也(yě)是一种功效(xiào)出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大(dà)量的(de)生(shēng)物(wù)碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分(fēn)明(míng)显，平时(shí)人(rén)们食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可(kě)以预防(fáng)心律不(bù)齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多(duō)种常见心(xīn)脏(zàng)病的(de)发生。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各(gè)地(dì)，还被称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含(hán)淀粉和(hé)多(duō)种氨(ān)基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗为什么公鸡不能炖汤，公鸡汤和母鸡汤的区别3>

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，还(hái)可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食物，不(bù)属于寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不(bù)建(jiàn)议(yì)便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可以同时(shí)食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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