夫(fū)妻(qī)生(shēng)活几乎(hū)是每个人的(de)人(rén)生当中(zhōng)必须要面对的事情(qíng)，尤其是(shì)男(nán)女结婚以后，和谐(xié)的夫(fū)妻生活不仅是两个人感情的润滑(huá)剂(jì)，促进家庭(tíng)和谐。还会让女性怀孕生(shēng)子，享受当妈(mā)妈的(de)乐趣。很多男性觉得(dé)自(zì)己工(gōng)作忙，压力大，身(shēn)体上的状况跟不上节奏，那么(me)对于男性来说，多(duō)久过一次夫妻生活(huó)正(zhèng)常(cháng)呢(ne)?每(měi)次持续多长(zhǎng)才算(suàn)合(hé)格(gé)呢?

男性夫(fū)妻生活时间的长短，和(hé)男性本(běn)身(shēn)的身体(tǐ)条件以及(jí)年龄有很(hěn)大的(de)关系(xì)。一般(bān)来(lái)说男性(xìng)在20-30岁之间，精力是一生中最(zuì)旺盛的阶段，这(zhè)个时(shí)候可(kě)以适当的根据(jù)自身的需求适当的增加(jiā)自己的夫妻生活的频率。每个星期3-4次(cì)比较正常。那么这个年龄段的男性(xìng)每次持续多长(zhǎng)时(shí)间才算及(jí)格呢?有(yǒu)数据表明，这个时间最好(hǎo)不要超过一刻钟(zhōng)，时(shí)间太长不仅对身体不利还容(róng)易失去新(xīn)鲜感(gǎn)。

对于30-40岁之间的男性(xìng)，这个时候是事业的(de)上升期，压力(lì)大，应酬多，这个(gè)时候要适当的减少夫妻(qī)生活(huó)的频率了，每周保持2-3次比较合理。这(zhè)样既(jì)不会影响自(zì)己的身体，还能帮助(zhù)缓解了压力(lì)，但是(shì)每(měi)次的时(shí)间不要太(tài)久(jiǔ)，根据自(zì)身条件10分钟(zhōng)左右即可。

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男性40岁以后，就意(yì)味(wèi)着(zhe)步入中年，身体各方(fāng)面的体力也会大不如之前，尤其是平时不注意保养(yǎng)的男性，身体状态不(bù)会太(tài)好。这个时候进行夫(fū)妻生(shēng)活的话，不(bù)宜太频繁，每周一次(cì)就可以(yǐ)了，每次的时间(jiān)根据(jù)自(zì)身的(de)需(xū)求出(chū)发，最好不(bù)要保持在5-10分钟都是正常的(de)。

总(zǒng)而(ér)言之，男性在不同年龄阶(jiē)段进行夫(fū)妻生活的频(pín)率也不同(tóng)，每次持(chí)续的时间也不一(yī)样，大家(jiā)可以根据自身的条件出发，一般不要超过一刻钟。

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