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西瓜可以空(kōng)腹吃(chī)吗

　　西瓜(guā)是不可以空腹(fù)吃的。

　　空腹状态(tài)下是不建议食(shí)用西瓜(guā)的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质(zhì)，空腹状(zhuàng)态下食用后容易增强(qiáng)人(rén)体(tǐ)肠胃功能(néng)负担，

　　不仅会导致食用(yòng)者出现(xiàn)食欲减(jiǎn)退的(de)症状，甚(shèn)至会造成消化不(bù)良的情况(kuàng)发生。另外西瓜属于寒凉性(xìng)水果，对于(yú)肠胃(wèi)功能虚弱者而言，

　　空腹(fù)食用的情况下会(huì)诱(yòu)发腹(fù)部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不良(liáng)症(zhèng)状反应。日常饮(yǐn)食过(guò)程中山楂、番茄(jiā)、柿子等(děng)食材，

　　也是不适合空腹状态(tài)下食用的，因为这些食物中含有一(yī)定量的鞣酸、胶质等物质，这(zhè)些成分在空腹状态(tài)下(xià)除(chú)了会引(yǐn)起(qǐ)食用者出现(xiàn)胃部不适症状以(yǐ)外(wài)，还会(huì)增加其发生(shēng)结石性疾(jí)病的(de)风险，如胃结石、肾结(jié)石(shí)、胆(dǎn)囊(náng)结(jié)石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸(suān)呢窍门视频(pín)

　　1、看(kàn)外观：西瓜外观色泽亮丽(lì)形状均(jūn)匀(yún)，纹(wén)路(lù)清晰，纹路之间的(de)距离稍(shāo)宽，用(yòng)手触摸纹路部分略(lüè)微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜(tián)，但如若西瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之(zhī)间的(de)距(jù)离较窄，则瓜(guā)不熟而且瓜肉的(de)筋(jīn)也较多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般相同品种，相(xiāng)同大小，选轻(qīng)不选重，相同大小的西瓜(guā)，重(zhòng)量轻的反(fǎn)倒是成熟较好(hǎo)的(de)西瓜，而拿起(qǐ)来感觉很重的则是生瓜，这是因为西(xī)瓜在(zài)生长过程中随着太阳(yáng)光的照射西瓜内部(bù)的瓜汁逐渐转化成(chéng)糖分，重(zhòng)量也会(huì)随之减轻，而生瓜虽然水分充足(zú)拿起来(lái)较重，但由于还没有成(chéng)熟(shú)所以(yǐ)不(bù)甜(tián)也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍能感觉到颤动(dòng)则西瓜成熟了，如(rú)，发出清脆的(de)“当当”声，手拍动也没什(shén)么颤动感说(shuō)明瓜不成(chéng)熟或者皮太厚，若拍(pāi)打时发出的(de)是“噗噗”声则西瓜(guā)已(yǐ)经熟过头了(le)也不好吃，当然不同西瓜品种(zhǒng)有可(kě)能(néng)通过弹的(de)方式辨识(shí)度也不(bù)一定(dìng)高，这个也得要靠平(píng)时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜(guā)藤粗壮新鲜(xiān)有(yǒu)弯曲并(bìng)且瓜藤颜色越绿说明(míng)西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较(jiào)直，或(huò)颜色已经变成黄(huáng)色而(ér)且(qiě)瓜藤枯萎或(huò)干枯，这样(yàng)的瓜不是早产瓜(guā)就是死藤瓜(guā)及不新(xīn)鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招(zhāo)，保证你挑的西瓜个个汁(zhī)儿(ér)甜(tián)肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是(shì)我们如何，才可以(yǐ)买到称心如意的西瓜(guā)呢，下面教您几招挑选西瓜，保证个个(gè)又甜(tián)又起沙，口感(gǎn)超级(jí)棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托(tuō)起(qǐ)来，再用另外一只手去拍西瓜，如(rú)果托瓜的那只手，有震荡的感(gǎn)觉，那 就是熟(shú)瓜，没有震(zhèn)荡的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招(zhāo)：用手拍打西瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是熟透的西瓜(guā)，就是(shì)那种砰砰(pēng)的声音，清(qīng)脆发出(chū)当当(dāng)声(shēng)音(yīn) 的，是生瓜。

　　第(dì)三招(zhāo)：把西瓜靠近在(zài)耳朵(duǒ)边上，用两只手(shǒu)轻轻去(qù)按压，西(xī)瓜里面发出裂开的声(shēng)音，是熟透的(de)西(xī)瓜。

　　 没(méi)有发出开裂的声(shēng)音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四(sì)招：我们(men)来看一下西瓜尾部的这(zhè)个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这个蒂部(bù)，会凹入到西瓜里面的部分比(bǐ)较深，一些，说明西瓜是自(zì)然(rán)成(chéng)熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进(jìn)去的部分比较浅，蒂部(bù)用手(shǒu)不(bù)好扯下来的(de)西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜(guā)的(de)颜色，成(chéng)熟的西(xī)瓜皮色灰暗，表皮(pí)上面有一(yī)层白(bái)色的霜，感觉白色的(不负年华的意思是什么呢，不负春光不负年华的意思de)霜(shuāng)比较浓(nóng)。

　　那就说明这个西(xī)瓜(guā)是刚(gāng)摘下来的，放(fàng)的时间也(yě)不(bù)长。

　　是(shì)新鲜(xiān)的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果(guǒ)说西瓜的霜很浅或者是没有(yǒu)了，就(jiù)说(shuō)明是卖(mài)剩下的(de)西瓜(guā)，或者是说(shuō)放(fàng)的时间很长了，这种西(xī)瓜我们就尽量不要(yào)去买。

　　第六(liù)招：西瓜买了以后(hòu)，可以让(ràng)卖瓜的用刀在西(xī)瓜(guā)上(shàng)面(miàn)开个小口，颜色鲜红而(ér)且(qiě)紫(zǐ)色发黑的就是(shì)熟瓜(guā)。

　　紫色发白(bái)的就是没有(yǒu)熟透的。

　　最后要(yào)敲瓜，和父母(mǔ)去买瓜的时候(hòu)总看父母会(huì)敲一(yī)敲瓜，听听声音。

　　有点(diǎn)不懂(dǒng)，今天就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将(jiāng)西(xī)瓜托在手中，中(zhōng)指或(huò)食(shí)指(zhǐ)轻轻(qīng)弹一(yī)下，如果(guǒ)发出(chū)严重的(de)咚(dōng)，咚声，托瓜(guā)的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发出(chū)突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当(dāng)，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟(shú)过头了。

　　后两种不建(jiàn)议卖。

　　有些人还(hái)会(huì)通过掐瓜知道瓜熟没熟(shú)，他们(men)一般(bān)用(yòng)指甲掐瓜(guā)皮，不(bù)过(guò)瓜皮脆且多(duō)汁，那(nà)就说明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜皮(pí)生(shēng)硬，很难(nán)掐，那就说明是(shì)生瓜。

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