牙膏(gāo)是每(měi)个人每(měi)天几乎都会用(yòng)到的东西，我(wǒ)们只知(zhī)道它有清洁牙齿的作用，却不知道(dào)他(tā)竟然还可以帮助我们祛(qū)斑，下面小编就为大家带来几种利用牙膏祛斑(bān)的方法。

首先准备(bèi)一(yī)个碗，然(rán)后将(jiāng)适量的牙(yá)膏挤进去，挤加(jiā)入清水，搅拌(bàn)，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太(tài)稠(chóu)，把(bǎ)压缩面膜放进(jìn)去，五(wǔ)分钟之后取出来敷(fū)在(zài)脸上，大概十五分钟(zhōng)之后(hòu)，再把面膜取下(xià)来(lái)，然后(hòu)用温水(shuǐ)把脸(liǎn)洗干净就可(kě)以了。

还可以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放在一(yī)起搅(jiǎo)拌，然(rán)后把他们均匀涂抹于脸(liǎn)部，十(shí)五(wǔ)分钟(zhōng)之(zhī)后用(yòng)清(qīng)水洗净即可。

牙膏含有大量的植物精华，容(róng)易(yì)被肌肤吸收，柠檬中含有维(wéi)生素B1、维生(shēng)素B2适合初中生的网课平台免费，国家提供的免费网课平台、维生素C等多种营(yíng)养成分，还含有(yǒu)丰富的(de)有机(jī)酸、柠檬酸，具有很强的抗(kàng)氧(yǎng)化作用，两(liǎng)者搭配对促进肌肤的新陈代谢(xiè)、延缓衰老(lǎo)及抑制(zhì)色素(sù)沉(chén)着等十(shí)分有效。

或者也可以将(jiāng)牙膏(gāo)放(fàng)在淘米水中(zhōng)稀(xī)释(shì)溶(róng)解(jiě)，滴入青霉(méi)素(sù)混合(hé)均匀，这(zhè)种方(fāng)法(fǎ)不(bù)仅仅(jǐn)能祛(qū)斑，还(hái)对黑头(tóu)、毛孔有做很(hěn)大的作用。

除了用(yòng)牙膏可以祛(qū)斑之外，我(wǒ)们(men)还(hái)可(kě)以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状做(zuò)成(chéng)面(miàn)膜，美白滋(zī)润(rùn)效果非常好。

准(zhǔn)备(bèi)山(shān)楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起(qǐ)煮，煮(zhǔ)好了之后晾凉，用纱布把(bǎ)渣子过滤掉(diào)直接取汁，再加蜂蜜搅拌即(jí)可，对于(yú)美(měi)白祛斑，淡(dàn)化肌肤黑色素有着不错的作用。

在日常的饮食中，我们还可以多(duō)吃一些抑制黑色素产(chǎn)生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能褪除黑(hēi)色素(sù)斑痕(hén)，富(fù)含维生素B6的食物有鸡肉(ròu)、瘦猪(zhū)肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品等(děng)。适合初中生的网课平台免费，国家提供的免费网课平台>

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