初中女(nǚ)生(shēng)800米(mǐ)成绩对照表，中考女子800米标准时间是中考女(nǚ)子800米(mǐ)评分(fēn)标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：半夜被C醒是一种什么样的感受8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

　　关(guān)于(yú)初中(zhōng)女生(shēng)800米(mǐ)成绩对照表，中考女子(zi)800米标准(zhǔn)时间以(yǐ)及初中女生800米成绩对照表，中考女子(zi)800米成(chéng)绩标(biāo)准，中考女子800米(mǐ)标准时(shí)间，中考女子800米标准(zhǔn)成绩，2020中考女生800米评分标准等(děng)问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下知识：

初(chū)中女(nǚ)生(shēng)800米成(chéng)绩(jì)对照(zhào)表(biǎo)，中考女子800米标准时(shí)间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4半夜被C醒是一种什么样的感受′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内跑完全程，按(àn)秒表(biǎo)记录的(de)分(fēn)、秒记录成绩，不(bù)足一(yī)秒不计取。

　　6分钟内(nèi)未跑完全程者，考务(wù)员将考生带离(lí)跑道，时间(jiān)按(àn)6分钟(zhōng)处理(lǐ)，成绩记为(wèi)0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选自己平时运动(dòng)习惯(guàn)穿的(de)鞋子，会(huì)比(bǐ)较适应(yīng)，不会(huì)产(chǎn)生需要磨合的(de)情况。

　　检查好要(yào)穿的东西。

　　有没有什么问(wèn)题(tí)。

　　衣服会不会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加速(sù)会浪(làng)费身体的(de)能量(liàng)。

　　此时(shí)，保持匀速。

　　不(bù)让(ràng)自己落(luò)在最(zuì)后(hòu)也不要太往前(qián)抢。

　　在队伍的中间就可(kě)以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度，不(bù)要频频转换。

　　有的时(shí)候会(huì)增(zēng)加身体的负担。

　　跑前放松好自己(jǐ)的(de)身体，自(zì)己的思(sī)想，那么(me)呼吸(xī)会很容(róng)易。

　　很紧张的话(huà)，需(xū)要想想开(kāi)心的事情。

　　4、跑步的时候(hòu)可以将身(shēn)边的(de)某(mǒu)一(yī)建筑物或者某一物体作为目标，当跑过这(zhè)个位置的时候，就意(yì)味着又跑过了一圈(quān)，这样会更有动力(lì)往(wǎng)前(qián)跑。

中考女生800米跑步多少合格？

　　根据(jù)国(guó)家学(xué)生体质健康(kāng)标准，以初一女生(shēng)为例：

　　女(nǚ)生800米跑步标准成绩：505"——410"为及(jí)格(gé)；405"——357"为(wèi)让(ràng)纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年级请(qǐng)参看国(guó)家学生体质健康标(biāo)准中相(xiāng)关要求。

　　中考体(tǐ)育及格坦卜成绩，见下表：

　　各地(dì)中考(kǎo)体育项目不(bù)尽相同(tóng)，应到相关部(bù)门进行更(gèng)准确的咨询(xún)。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女生800米(mǐ)跑(pǎo)”是(shì)体育(yù)中(zhōng)考初三女(nǚ)生必考项目：

　　基(jī)本规(guī)则为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环形跑道上进行。

　　（2）站(zhàn)立式起跑。

　　弧形(xíng)起跑线出发，起跑口(kǒu)令发(fā)出(chū)前越过起跑(pǎo)线(xiàn)为(wèi)犯规。

　　起跑后(hòu)不分跑(pǎo)道。

　　跑程中不得踏进跑道(dào)左(zuǒ)侧跑道(dào)线，遵循右(yòu)侧(cè)超越田径规则。

　　考试(shì)过程中考(kǎo)生无(wú)犯(fàn)规现象，记为成绩有(yǒu)效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进，不得由(yóu)他人代跑，借助他人力(lì)量跑进。

　　（3）考生在6分(fēn)钟内跑完(wán)全程，按(àn)秒表记录的分、秒记录成绩，不(bù)足一(yī)秒不(bù)计取。

　　6分半夜被C醒是一种什么样的感受钟(zhōng)内未跑完(wán)全程者，考务员将考(kǎo)生带离跑道，时间(jiān)按6分钟(zhōng)处理，成绩(jì)记为0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人左右编为(wèi)一组，每个(gè)考生一次考(kǎo)试(shì)机(jī)会(huì)。

　　参考资料(liào)来(lái)源(yuán)：百度百科(kē)-体(tǐ)育(yù)中(zhōng)考

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 半夜被C醒是一种什么样的感受