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芒果是热性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热带地区，是国(guó)际(jì)闻名热(rè)带生(shēng)果之一，但芒果(guǒ)不是热性生果(guǒ)。芒果在(zài)中医看来(lái)性凉(liáng)，味(wèi)甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热生津、解(jiě)渴利尿、益胃(w10的负3次方等于多少 10的负3次方平方厘米等于多少平方米èi)止呕(ǒu)等功(gōng)能。适量进食芒果是不会上火的，但也(yě)不宜许多(duō)进食芒果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚，富含(hán)胡萝卜(bo)素、维生素C等，别的还(hái)含有糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养分成分，有(yǒu)“热带生果(guǒ)之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的(de)养分价(jià)值很(hěn)高，但不宜进食过量。部分人对芒果过(guò)敏(mǐn)，进(jìn)食后或(huò)许呈现厌(yàn)恶(è)、吐(tǔ)逆;口周皮肤(fū)瘙痒、红(hóng)肿、痛(tòng)苦(kǔ)等。对(duì)芒果过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综(zōng)上，芒(máng)果(guǒ)归(guī)于凉性的生(shēng)果，日常可适(shì)量(liàng)进食，腹泻时应暂停进食芒(máng)果。

芒果(guǒ)怎样挑又(yòu)香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的(de)果(guǒ)皮中含有(yǒu)多(duō)酚氧化酶，当芒(máng)果在运送(sòng)时遭到揉捏(niē)或许贮存时经过了冷冻，多(duō)酚(fēn)氧(yǎng)化酶被氧化(huà)释放(fàng)出来。

　　咱(zán)们(men)要选择摸起来表皮(pí)润滑的，色泽(zé)金黄的(de)，无黑斑的(de)芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴(pā)趴的(de)芒(máng)果(guǒ)，是现已(yǐ)十分老练的，乃至或(huò)许(xǔ)放良久得(dé)了，或(huò)许过一两天就无法吃了。

　　摸(mō)起来太硬的芒果，不太熟，也(yě)不太好吃。

　　所以咱们(men)要(yào)选择(zé)软硬适中，有弹性(xìng)的，既(jì)经放又(yòu)能够(gòu)随时食用(yòng)，还比较甜(tián)美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择(zé)有小尾(wěi)巴的(de)，由于有这样凸(tū)出来的果(guǒ)蒂，它的果肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂(dì)凹进去的，吃(chī)起来口(kǒu)感(gǎn)就(jiù)没(méi)有(yǒu)那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果(guǒ)型偏长的(de)芒果的果核会比(bǐ)较小，这(zhè)样(yàng)果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒(máng)果，它的果核会比较(jiào)大，所以咱(zán)们在(zài)选择时，尽(jǐn)量(liàng)选择形状偏长一(yī)些(xiē)的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细(xì)适中的(de)，太小的果肉比较少(shǎo)，而(ér)太大(dà)的吃起来(lái)果肉没有那么(me)甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十(shí)分甜美的生果，香味也是特别的(de)浓郁(yù)，而好的芒果一般闻(wén)起来都会有(yǒu)一股浓(nóng)郁的芒果香气，让(ràng)人闻(wén)着特别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的(de)芒(máng)果，一般闻(wén)起来不甜美，吃(chī)起来口感(gǎn)也欠(qiàn)好。

怎样(yàng)挑芒果(guǒ)又甜又好(hǎo)吃

　　选(xuǎn)择芒果(guǒ)时，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感重(zhòng)的。

　　这样的(de)芒果(guǒ)肉厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一种，看(kàn)巨细在许多人的传统印(yìn)象中，选择生果是越大越好(hǎo)的，看着(zhe)就十(shí)分诱人(rén)过瘾，但其实选择的(de)芒果(guǒ)最好选(xuǎn)择巨细适中的，由于体型(xíng)太小(xiǎo)果肉不多，而体型(xíng)太大滋味又没(méi)有那么甜(tián)美，所(suǒ)以(yǐ)一(yī)般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实(shí)芒果也分许(xǔ)多(duō)种类(lèi)，但青芒的色彩就很(hěn)难(nán)区分，除了青(qīng)芒以外，我们常见的黄色(sè)芒果就能看出不同(tóng)，一般人都会选择色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果，但(dàn)其实色彩比较暗黄(huáng)的芒果(guǒ)滋味会(huì)愈加甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒果算(suàn)是一种不耐(nài)贮存(cún)的生果(guǒ)，假如我(wǒ)们一(yī)般在选择的芒果的时分最好不(bù)必选太软(ruǎn)的，否则(zé)买回家放一两天就会烂掉(diào)，最好便是选择软(ruǎn)硬适中的芒果，口(kǒu)感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果一定(dìng)要选重的买，重的芒(máng)果(guǒ)阐(chǎn)明它的水分愈加足够，分量轻的就阐明时刻(kè)放得比较(jiào)长了。

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