近日，有网友在微博发起了话(huà)题“#刘畊宏(hóng)了一年的变化”，分享自(zì)己(jǐ)坚持和刘畊宏一(yī)起锻炼一年(nián)以来的种种变化。

　　而刘畊宏本人(rén)也在该话题下发文感谢自己的粉(fěn)丝，他(tā)对粉丝喊话称，“畊(gēng)练(liàn)一周(zhōu)年，你们都发生了很(hěn)大的改变(biàn)，这(zhè)个改变不是只有体(tǐ)重的(de)变化(huà)，而是看到你们开(kāi)始喜欢吃健康无添(tiān)加的食(shí)物了、和家人一起跳操(cāo)关(guān)系变(biàn)好了(le)、和(hé)老(lǎo)公(gōng)有共同话题了、睡眠改善了、看待事的物角度更积极更正面了…..等等(děng)，这些(xiē)都(dōu)是我们(men)在(zài)直播时一(yī)直在传(chuán)递的能量，我相(xiāng)信你(nǐ)们都接收到了(le)！”？

　　去年，刘(liú)畊宏突然走红，创下了一(yī)周涨(zhǎng)粉超千万的(de)“神话”。当时，非(fēi)常多的(de)网友(yǒu)化身(shēn)“刘畊(gēng)宏男孩、刘(liú)畊宏(hóng)女孩”，每天(tiān)坚(jiān)持(chí)观看他(tā)的直(zhí)播健身(shēn)。

　　那么，一年以来，这些男(nán)孩女孩们，都有(yǒu)什么变化(huà)呢？

　　变化(huà)非常(cháng)大

　　有非常多的网友(yǒu)涌入该(gāi)话题，分(fēn)享(xiǎng)自己(jǐ)锻炼一年以(yǐ)来的(de)身心变化，仅今日话题(tí)阅读量就达到(dào)1000万多，参(cān)与讨(tǎo)论者400余(yú)人。

　　而且这个(gè)话题(tí)俨然成为(wèi)网友们“秀好身(shēn)材”的聚集(jí)地，从网友们分享(xiǎng)的内容来看，跟(gēn)着刘畊(gēng)宏锻炼一年以(yǐ)来，变化当(dāng)然是(shì)非常大的。

　　首先，自然是体重、外观的变化。

　　很(hěn)多网友称，坚(jiān)持和刘(liú)畊宏锻炼一年下来，确(què)实达(dá)到了减肥的效果，根据大家的分享内容，瘦个二(èr)、三十(shí)斤(jīn)不成问(wèn)题；

　　其次，即使体重没(méi)变，但身(shēn)体素(sù)质(zhì)、心理状态都是肉(ròu)眼可见的(de)变好(hǎo)。

　　还(hái)有很多网(wǎng)友表(biǎo)示，这一年以(yǐ)来(lái)，虽(suī)然体重变化不大(dà)，但是能够明显感受到身体变得越来越好，而且心情也随之更(gèng)加开朗自信，整(zhěng)个人越(yuè)来(lái)越棒。

　　还有的网友称自(zì)己压力(lì)很(hěn)大，每天心神不(bù)宁，但自从跟着刘畊(gēng)宏锻炼后，感(gǎn)受到(dào)运动的(de)快乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼是件需要持(chí)之以(yǐ)恒的事(shì)，也有部分网友称虽然自己一直有坚持和刘(liú)畊宏锻炼(liàn)，但因为自己没控制好饮(yǐn)食，体重(zhòng)没变(biàn)化(huà)，但(dàn)身体素质的(de)确好了不少。

　　这类分(fēn)享内容非(fēi)常多，除了微博，其他社(shè)交平台中(zhōng)也有很(hěn)多网友表(biǎo)示自从跟着刘畊宏锻(duàn)炼(liàn)以来(lái)，不仅瘦了，而(ér)且身体素质好了非常(cháng)多，一些(xiē)曾经患(huàn)有的小毛病都好了，身体状态非常棒。

　　今(jīn)天，笔者着实被无数(shù)“刘畊宏(hóng)男(nán)孩、女(nǚ)孩们”深深感动(dòng)，从他(tā)们身(shēn)上可以明显感受到自信、快乐的美，刘(liú)畊宏(hóng)的健身操带来了不仅是身心健康，更是一种(zhǒng)积极向(xiàng)上(shàng)的生活态度(dù)。

　　既然粉丝们变化这么大，刘畊宏本人这一年(nián)来又有什么动态呢(ne)？

　　刘(liú)畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自(zì)己有什么变化

　　目前，刘(liú)畊宏抖音(yīn)粉丝已经达到6900多万(wàn)，此外，他也在微博、小红书(shū)、快手等社交平台上(shàng)经(jīng)营个人账号，分(fēn)享自己生活、健(jiàn)身等内容(róng)。其中，刘畊宏微(wēi)博粉丝400余万、快手粉丝430余万、小(xiǎo)红(hóng)书粉丝为669万(wàn)，粗(cū)略计算，刘畊宏全网粉丝量已经超过8000万(wàn)。

　　一(yī)年前4月20日前后(hòu)，刘畊宏(hóng)抖音粉(fěn)丝(sī)仅为1800余万。不过目前刘(liú)畊宏(hóng)已经早(zǎo)过了涨粉期，其粉丝(sī)量增长趋于(yú)稳定(dìng)。

　　以抖音平台(tái)为例，根据(jù)蝉妈(mā)妈数据显示，过去90天中，刘畊(gēng)宏粉丝总量增长较为平缓，不再有曾经(jīng)一(yī)夜(yè)暴涨(zhǎng)数(shù)百万粉丝的情况。

　　当然(rán)， 刘(liú)畊(gēng)宏已然成为健身区妥妥的头部博主。

　　这一年来(lái)，刘畊宏在自己(jǐ)对“主营(yíng)业务(wù)”健身操方面从未懈怠(dài)，基本(běn)保(bǎo)持平(píng)均每周开(kāi)播三次的频率直播。

　　同时，虽然已经过去一年(nián)，但刘畊宏直播的(de)观看量(liàng)数据热(rè)度未退。蝉妈妈数据显示，过去90天(tiān)以(yǐ)来，刘畊宏(hóng)直播34次，场均观看人次达到605.3万(wàn)次，累(lèi)计(jì)观看人(rén)次达到2.06亿人次。

　　同(tóng)时，这些直播(bō)中，平均人气峰值(zhí)也都在10万(wàn)以上。

　　但过去一年，刘畊宏也并非一(yī)成不变的带大家跳操，他还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播中玩起了CosPlay。他和(hé)妻子会打扮(bàn)成各种动漫人物，教大(dà)家跳操(cāo)，场面非常(cháng)搞(gǎo)笑(xiào)，但也让(ràng)运动这种(zhǒng)比较(jiào)枯燥的(de)事情多了一分乐趣。

　　比如(rú)，让妻子打(dǎ)扮成“小丸(wán)子”，一边唱(chàng)歌一边跳操(cāo)；

　　或者喊上朋(péng)友一起打(dǎ)扮成(chéng)葫芦(lú)娃，带大家跳(tiào)操(cāo)……

　　还(hái)有电(diàn)影《玩具(jù)总动员(yuán)》中(zhōng)的牛(niú)仔(zǎi)形象(xiàng)；

　　此外，刘畊(gēng)宏也不(bù)仅只局限于在家(jiā)直播跳操，也会(huì)到户外(wài)，在“众目睽睽(kuí)”下直播带(dài)大家跳操……

　好来与黑人是一个牌子吗，黑人包装为什么是好来　总而言之，刘畊宏的直(zhí)播方式越来越丰富，场(chǎng)面也非常欢快，想必也会(huì)吸引(yǐn)很多(duō)粉丝加入锻炼大军。

　　去年刚走红时(shí)，刘畊宏曾表示不(bù)急于(yú)带货。而一年过(guò)后，直播带(dài)货也成为刘(liú)畊宏变(biàn)现的主要方式(shì)。不过，刘畊宏(hóng)直播(bō)带货是以小号“刘畊宏肥(féi)油咔(kā)咔(kā)掉”进行(xíng)，该(gāi)账号(hào)目前拥有粉丝1300余万，而其近七(qī)千万(wàn)粉丝(sī)的(de)大(dà)号(hào)则没有带货(huò)记录。

　　据蝉(chán)妈妈数据显示(shì)，刘畊宏过(guò)去(qù)90天一共(gòng)进(jìn)行(xíng)了60次(cì)带(dài)货(huò)直播，上架商品568件，场均观看85.2万人次，总(zǒng)销量75万至100万，总销售(shòu)额达到5000万至(zhì)7500万。

　　带货商(shāng)品方面，刘畊宏主(zhǔ)要(yào)售卖健康类饮食、运动(dòng)服装等产(chǎn)品。

　　如此看来，这一(yī)年来，刘(liú)畊宏推动了“全(quán)民健身”这个(gè)概念，让非常多的人通(tōng)过运动获取健(jiàn)康的身体(tǐ)以及更自信(x好来与黑人是一个牌子吗，黑人包装为什么是好来<好来与黑人是一个牌子吗，黑人包装为什么是好来/span>ìn)的心态；同(tóng)时(shí)，刘畊宏自己也(yě)通过带货变现(xiàn)，获得合理回报(bào)。

　　不过，刘畊宏也(yě)并非(fēi)没有挑战。在涉(shè)足(zú)带(dài)货变(biàn)现后，产品质(zhì)量问题(tí)往(wǎng)往(wǎng)成为一把双刃剑(jiàn)，这需(xū)要刘畊宏更加关(guān)注(zhù)供应链管理，避(bì)免因产品口(kǒu)碑问题带来负面影响；

　　其(qí)次，刘畊宏走红时(shí)期(qī)正(zhèng)值(zhí)居家办公高峰期，人们有充(chōng)足(zú)时间(jiān)观看直(zhí)播一起(qǐ)锻炼；但现在随着大家日(rì)常生活回(huí)归正常，可能对刘畊(gēng)宏粉丝增量上有所影(yǐng)响。

　　例如有媒(méi)体(tǐ)调查(chá)称，也有很多网友表示自己已经(jīng)不跟刘畊宏跳操(cāo)了。

　　其中(zhōng)，封(fēng)面新闻创(chuàng)建的(de)投票中，一直(zhí)坚持练习的(de)网友(yǒu)占比仅4.4％；很久没(méi)练的网友占比为22.13％；

　　而微天下创建的(de)投票(piào)中，坚持(chí)练习的(de)网(wǎng)友占比仅为6.11％；早(zǎo)就(jiù)不跳的(de)网友占比22.15％。？

　　但整(zhěng)体而言，刘畊宏依然是(shì)健身领域(yù)的“现象(xiàng)级”博主，仍然会带(dài)领(lǐng)更多(duō)人参与到健身这件事中(zhōng)。

　　你(nǐ)“刘畊宏了没”？（本(běn)文有删(shān)减(jiǎn)）

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 好来与黑人是一个牌子吗，黑人包装为什么是好来