张天爱(ài)减肥前后(hòu)对比照，确实是(shì)瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重(zhòng)最重的时候是130斤(jīn)，网上也有巅(diān)峰时刻张天爱(ài)的照片，虽然从照片中能够看(kàn)出来是一个人，但(dàn)是给人的(de)感觉相差(chà)很多。130斤的她其(qí)实还是挺(tǐng)可爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋都稍显圆润，张天爱(ài)身高(gāo)165cm，130斤确(què)实是有(yǒu)些(xiē)胖了。整个都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时候并(bìng)没(méi)有现在的尖(jiān)下巴。

张(zhāng)天爱的五(wǔ)官属于非常小的那(nà)种，也比较集中，胖了之后会显得脸很大，而(ér)且肉很明显(xiǎn)，像是大饼脸。当时的张天爱(ài)还(hái)没(méi)有现在的明星气(qì)质，虽然颜值不低，但也是路(lù)人一枚。按照现在的审美(měi)标准，漂亮的女生基本上体重都(dōu)是不(bù)过百的，大概维持在95斤左右，张(zhāng)天(tiān)爱的(de)努力之路还是非(fēi)常(cháng)长的。张天爱(ài)还(hái)参加了(le)湖南卫(wèi)视一个减(jiǎn)肥(féi)类的(de)综艺节目(mù)，在节目中(zhōng)也(yě)分(fēn)享了(le)自己(jǐ)的(de)减肥经人+工念什么 人工念什么姓历。

不(bù)管是谁(shuí)的减肥(féi)经历，其(qí)实都(dōu)是非(fēi)常简单(dān)的(de)，就是少吃多动。当然了，明星有的时候因为时间紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥药，但想要长期保持好(hǎo)身材，少吃多动是最好的方式。其实这个方法谁都知道，但是能够做到是不容易的。主要是因(yīn)为现在要求的体重标(biāo)准(zhǔn)确实是严苛，不仅仅是(shì)女明星，看看(kàn)现在的男(nán)明(míng)星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真的(de)好看，原(yuán)因如下：1.以(yǐ)瘦为美是现在(zài)固有的审美(měi)标准。美有(yǒu)的时候和一(yī)个时代是有关(guān)人+工念什么 人工念什么姓系的(de)，和一个人的认知也是(shì)有关系的，大部分人已经(jīng)接受(shòu)了以瘦为美这个标准。也许有(yǒu)一(yī)天会流(liú)行(xíng)以胖为美，到时候就(jiù)不需要努力的减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更精(jīng)致，更(gèng)灵活。能(néng)够流(liú)行(xíng)以瘦为美还是有道理的，瘦(shòu)了之后，占据的空间(jiān)都小了。

瘦(shòu)的人在生(shēng)活中也(yě)会(huì)感觉(jué)到各种(zhǒng)的(de)便捷，尤其是现在的衣(yī)服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历(lì)过一番痛苦(kǔ)的(de)努力，终于坚持下来，这个过(guò)程中提升了人的自信心。同(tóng)时(shí)也为自己能够坚持下(xià)来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉也非(fēi)常良好，使得人状态更好(hǎo)、更(gèng)精神(shén)。通过(guò)这(zhè)件事情(qíng)，也(yě)更(gèng)更相信自己的能力(lì)。

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