花生米(mǐ)是发物吗

　　是的，花生米是发物的(de)。

　　花生米一般指(zhǐ)花(huā)生仁。一般来说，花生仁是发物，具体(tǐ)分析如(rú)下(xià)：

　　发物是(shì)指富于(yú)养分或有刺激性(xìng)特别简单诱(yòu)发某(mǒu)些疾(jí)病或(huò)加剧已(yǐ)发(fā)疾病的食物，日子中(zhōng)比较常(cháng)见的(de)发物有海鲜、牛肉、羊肉等;

　　花生(shēng)仁通(tōng)常是一种发(fā)物(wù)，其性热，假如过(guò)量摄(shè)入可能会导致发热、上火(huǒ)、胀气等症状(zhuàng)，乃至(zhì)还会呈现过(guò)敏或加剧过敏的状况。

　　需求留意的(de)是(shì)，日常日子中(zhōng)一定要养成(chéng)杰(jié)出的日(rì)子习惯和饮(yǐn)食习惯，平常能够恰当多参与(yǔ)有(yǒu)氧运动(dòng)，能(néng)够促进机体推(tuī)陈(chén)出新，进步本身(shēn)的免疫(yì)力。

怎样保存新鲜的(de)花生米

　　1、刚从地里(lǐ)摘的花生还带着(zhe)泥(ní)土，只需求将新鲜的花生摘下，放进坛子里，然后再将坛子密封放(fàng)到阴凉通风处就能够啦。

　　2、将新鲜的(de)花生用淘米水淘洗洁净后放入锅内，然后顺次放入盐(yán)、花椒(jiāo)、桂皮等调料（调料能够依据个人喜(xǐ)爱(ài)增加）开战炖煮(zhǔ)20分钟(zhōng)，将花生捞起后(hòu)沥水并放凉再放入保鲜(xiān)袋(dài)内(nèi)，放入冰(bīng)箱冷冻保存。

　　3、将刚买来的新鲜花生直(zhí)接放到太阳底下暴晒，花生通过太(tài)阳的暴(bào)晒(shài)，表层的泥土会天然掉落的。

　　晒(shài)到花生(shēng)外(wài)膜(mó)用手悄悄一捏就掉落(luò)，之后将花生(shēng)放进密封的瓶子(zi)里边就能够持久保存啦。

鲜花(huā)生怎(zěn)样保存 鲜花(huā)生(shēng)的保存办法(fǎ)

　　1、先将购买回的花生(shēng)米晒4~5天，用清水淘净，再放入100℃的开水中浸烫(tàng)，15~20分钟后料(liào)袋装起来，可(kě)长(zhǎng)期不发(fā)霉、不变色(sè)、不走油；或在盛花生米的容器里(lǐ)放1~2支卷烟,干辣椒片，把口盖(gài)紧，放(fàng)枯燥处贮存(cún)，可1年不(bù)蜕变(biàn)。

　　 2、装在食品(pǐn)袋中扎紧口，在放(fàng)在(zài)冰箱冷冻，两年都没事，拿(ná)出来就能够。

　　 3、先(xiān)把花(huā)生(shēng)米晾(liàng)干(gàn)，晾凉，把(bǎ)喝过(guò)的(de)可乐瓶(píng)洗洁净晾(liàng)干．再把准备好的(de)花(huā)生米装入(rù)瓶内(nèi)，拧紧盖子就能够了，这样能够(gòu)放(fàng)上好久。

　　 4、便(biàn)是(shì)将花生(shēng)米放入开(kāi)水中烫一下,敏捷(jié)取出晾(liàng)干,能够将外表的细菌杀死,也能收到防虫防霉的作用。

　　 5、油炸花生保存：只(zhǐ)要将(jiāng)炸好的花生米趁热洒(sǎ)上一些(xiē)白酒，然后拌(bàn)和均匀，晾凉后(hòu)撒上(shàng)一(yī)郑州是哪个省的城市，郑州是哪个省的城市啊ht: 24px;'>郑州是哪个省的城市，郑州是哪个省的城市啊些盐，等冷凉后用保鲜袋装(zhuāng)起了密(mì)封(fēng)好，就能够了。

　　 6、生花生米(mǐ)放在容(róng)器里晒2-3天(tiān)，然(rán)后晾凉(liáng)，用塑(sù)料(liào)食品袋装好，封口扎紧(jǐn)，放(fàng)置(zhì)冰(bīng)箱(xiāng)内冷藏，可保存1-2年，随吃(chī)随(suí)取(qǔ)随加工，不会坏掉。

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