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芒果是热性仍是凉性(xìng)

　　芒(máng)果(guǒ)是凉性的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒(máng)果原产地是温热(rè)带地区，是国际(jì)闻名热带生果之一，但芒果(guǒ)不是热性生果。芒(máng)果在中医看来性凉(liáng)，味甘(gān)、酸(suān)，无毒，具(jù)有清热(rè)生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适(shì)量进(jìn)食芒果是不会上火的，但(dàn)也不(bù)宜许多(duō)进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含胡萝卜素(sù)、维生(shēng)素C等，别(bié)的还含有糖(táng)、蛋白质、粗纤(xiān)维等养分成分，有“热(rè)带(dài)生(shēng)果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒(máng)果的养分价值很(hěn)高，但不宜进食过量。部(bù)分人对芒(máng)果(guǒ)过敏，进食后(hòu)或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉性的生(shēng)果，日(rì)常可适量进(jìn)食，腹(fù)泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜(tián)的(de)呢视(shì)频(pín)

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在(zài)运送时遭到揉(róu)捏(niē)或许贮存(cún)时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来(lái)。

　　咱们(men)要选择(zé)摸起来表皮(pí)润滑的(de)，色泽(zé)金黄(huáng)的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现(xiàn)已(yǐ)十分(fēn)老练的，乃至或许放良久得了，或许过一两天(tiān)就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬的芒(máng)果，不太熟，也(yě)不(bù)太(tài)好(hǎo)吃(chī)。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬适(shì)中，有弹性(xìng)的，既经放又能(néng)够随时食用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看(kàn)芒(máng)果的(de)果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有(yǒu)这(zhè)样凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去(qù)的，吃起来口感就没有那(nà)么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果的果核(hé)会比(bǐ)较小(xiǎo)，这样果肉也比较多(duō)。

　　而果形短(duǎn)粗的芒(máng)果，它的果核会(huì)比较(jiào)大，所(suǒ)以(yǐ)咱们在选择时，尽量选择(zé)形状偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果时要选择巨细适(shì)中的，太小的果肉(ròu)比较少，而(ér)太大的吃起来(lái)果肉没(méi)有那么(me)甜。

　　所以在(zài)选择时，尽量(liàng)选择(zé)巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒(máng)果是(shì)十分甜美(měi)的生果，香(xiāng)味(wèi)也是特别的浓(nóng)郁，而好(hǎo)的芒果一(yī)般闻起来(lái)都(dōu)会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着(zhe)特(tè)别舒畅。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠好。

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　　选择(zé)芒果时(shí)，首选(xuǎn)果型饱满，果肚圆润(rùn)的(de)，相同大的芒果，选手(shǒu)感(gǎn)重的。

　　这样(yàng)的芒(máng)果肉厚(hòu)多(duō)汁，口感(gǎn)甜(tián)美。

　　第一种，看巨细在许多人的传(chuán)统印象(xiàng)中，选择生果是越大越好的，看(kàn)着(zhe)就十分诱人过瘾(yǐn)，但其实选择(zé)的芒果最好选择巨细适中的(de)，由于(yú)体型太(tài)小(xiǎo)果肉不(bù)多(duō)，而体型太大(dà)滋味(wèi)又没有那么甜(tián)美(měi)，所以一般适中的就(jiù)很好吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实芒果(guǒ)也分许多种类(lèi)，但(dàn)青芒(máng)的色(sè)彩就(jiù)很(hěn)难区(qū)分，除了青芒以(yǐ)外，我们常见的黄色芒果就(jiù)能看出不同，一般人都(dōu)会选北京亦庄开发区属于哪个区的 北京亦庄是几环择色彩比较(jiào)鲜亮的芒果(guǒ)，但(dàn)其实色彩比较暗黄(huáng)的芒果滋味(wèi)会愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实芒果算是一(yī)种不耐贮存的(de)生果，假如我们一(yī)般(bān)在选(xuǎn)择的芒果的时分最好不必选太软的，否(fǒu)则买回家放一(yī)两(liǎng)天就会烂掉，最好便(biàn)是选择软硬(yìng)适中(zhōng)的芒(máng)果(guǒ)，口感既新北京亦庄开发区属于哪个区的 北京亦庄是几环鲜又(yòu)甜美。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒果除(chú)了要看之外，也(yě)要拿在手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果一定要选重的买，重的芒果(guǒ)阐明它的水分愈(yù)加足够，分量轻的就阐明(míng)时刻放得比较(jiào)长了。

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