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　　1、一天一瓶(píng)可乐算过量的了，比较多(duō)了。这个饮用量非常不健(jiàn)康，每天一瓶就算是经常喝可乐(lè)了，它的危害是巨大的(de)。可乐含有咖(kā)啡因，长喝上瘾。咖啡因(yīn)会使血脂升(shēng)高，容易加剧动脉(mài)硬(yìng)化。高血脂(zhī)、高血压患者多饮，会加速(sù)病情的恶化。对吸烟(yān)者来讲(jiǎng)，咖(kā)啡因在(zài)尼(ní)古丁(dīng)诱变物质的作用下(xià)，易使(shǐ)身体某些组(zǔ)织发生突(tū)变，甚至导致癌细(xì)胞的产生。可(kě)乐含有碳(tàn)酸，喝多了对身体不好。因为人(rén)体在(zài)弱碱性。

　　2、可乐(lè)每(měi)天都可(kě)以喝的，但建议不要喝多。每天饮用2到10升可乐的人(rén)会出现血钾过低症状。比起过去(qù)，人们现在(zài)饮(yǐn)用了太多的软(ruǎn)饮料，导(dǎo)致出现了诸如牙齿疾病、骨头软化、新陈代(dài)谢综合征和糖尿(niào)病之类的许(xǔ)多疾病，更多(duō)的病例越来越(yuè)证明过量饮用可(kě)乐确实会导(dǎo)致(zhì)人体血钾(jiǎ)过低，进而导致(zhì)肌肉(ròu)疾病、心跳(tiào)失常、瘫(tān)痪等一系列(liè)疾(jí)病。

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