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苹果可以放冰(bīng)箱吗

  苹(píng)果是可以放冰箱的。

  苹果是(shì)适合(hé)放在冰箱(xiāng)里的,温(wēn)度较(jiào)低的环境苹果保存的(de)时间会延长,

  苹果中含(hán)有非常(cháng)丰富的(de)维生素对于(yú)身体(tǐ)的(de)营养效果是非常好的(de),可以增(zēng)强自(zì)身的体质加速自身的新陈代谢,

  另外对于皮肤的理(lǐ)疗效果(guǒ)也(yě)是很好的,在日常(cháng)生(shēng)活(huó)当中应(yīng)该保(bǎo)证良好的生活(huó)作息和健(jiàn)康的生活饮食,多(duō)吃一些营养丰(fēng)富的食物增强自身(shēn)的体质,有些人(rén)群(qún)由于营养(yǎng)不良或者是(shì)偏食会导致(zhì)体质下(xià)降。

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  1、看颜色。

  红色的苹果可能是加了染(rǎn)色剂的,这样(yàng)的苹果不仅(jǐn)不甜而且不(bù)脆不好吃,应该挑(tiāo)黄里透红的,尤(yóu)其是(shì)像(xiàng)那种一丝一丝红的,不仅甜口感也会更好。

  2、闻味道。

  我们可以闻一下(xià)苹(píng)果,成熟的苹果会自(zì)带一种苹(píng)果香(xiāng)甜(tián)气(qì)息,如果闻到有(yǒu)类(lèi)似酒精味,这(zhè)种(zhǒng)苹果说明放了很(hěn)久,就(jiù)不要(yào)买了。

  3、看苹果蒂。

  苹果(guǒ)的(de)蒂越(yuè)绿,说明苹果的新鲜程度越好(hǎo),如果苹果的(de)蒂已经干(gàn)枯,那这(zhè)个苹果就已经放了很久(jiǔ)不(bù)新鲜了(le),最好不买。

  4、看纹路。

  有一些苹果纹路是裂(liè)开的(de),比较(jiào)杂(zá)乱,这样的苹果是不太(tài)好吃的、没(méi)有甜度,口感比较差,看(kàn)着纹路(lù)非常整齐一(yī)般(bān)是比较好吃的,红(hóng)色(sè)的条纹越多,苹果(guǒ)就越甜(tián)。

苹果(guǒ)怎(zěn)么选比较甜

  苹果的表面要光滑,没有虫(chóng)眼,没有干枯

  颜色不能特别六的大写是什么字,六的大写是什么怎么写红,有些粉(fěn),且不能红成一片,要(yào)挑有许(xǔ)多红丝(sī)的(de)那一种

  应选择那种看(kàn)上(shàng)去一(yī)丝一丝(sī)的,黄里(lǐ)透(tòu)红的的,千万不(bù)要挑(tiāo)那些绿(lǜ)里透一点点红的(de),这样的一(yī)般味道都(dōu)很寡淡。

  如(rú)果带着蒂的话那一定要选蒂比较绿的,枯黄的话就(jiù)说(shuō)明苹(píng)果已经不新鲜了。

  苹果是一(yī)种低热量食物,每100克只产生60千卡热量。

  苹果中营养成分可溶(róng)性大,易被人体吸收(shōu),故有“活水”之称。

  其有利于溶解硫(liú)元素,使皮肤润滑(huá)柔嫩。

  国外谚(yàn)语“每(měi)天(tiān)一(yī)苹果,医(yī)生远离我(wǒ)”。

  不宜(yí)人群食用人群:

  溃疡性(xìng)结肠炎的病(bìng)人:溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果,尤其是在(zài)急(jí)性发作期,由于(yú)肠(cháng)壁溃疡变薄,苹(píng)果质(zhì)地(dì)较硬,又(yòu)加上含(hán)有(yǒu)1.2%粗(cū)纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激(jī),很不利于(yú)肠(cháng)壁溃疡面的愈合,且可因机械性地作用肠壁易诱(yòu)发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发症(zhèng)。

  白(bái)细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的(de)病人、前列腺肥大的病人: 白细胞减少症(zhèng)的病人(rén)、前列腺肥大的病人均不宜(yí)生吃苹果,以免(miǎn)使(shǐ)症状加(jiā)重或影响治(zhì)疗结果。

  平时有胃寒症状者忌生食苹(píng)果。

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