夫妻(qī)生活(huó)几乎(hū)是每个人的人生当中必须要(yào)面(miàn)对的事情，尤其是(shì)男女结(jié)婚(hūn)以后，和谐的夫妻生活(huó)不仅是两个(gè)人(rén)感情的润滑剂，促进家庭(tíng)和谐。还会让女性怀孕生子，享受(shòu)当妈(mā)妈的乐(lè)趣。很多男性觉得自己工作忙(máng)，压力(lì)大，身体上的状况跟不上节奏，那么对(duì)于男(nán)性(xìng)来说(shuō)，多久过一(yī)次夫妻生(shēng)活正常(cháng)呢?每次持续多(duō)长才算合格呢(ne)?

男性(xìng)夫妻生活时间的(de)长短，和男性本身的身体条(tiáo)件以及(jí)年龄(líng)有很大的关系。一般来说男性在20-30岁之间，精力是(shì)一生中最旺盛的(de)阶(jiē)段，这个(gè)时候可以适当的根据自身的(de)需求(qiú)适当的(de)增加自己的(de)夫妻生活的频率。每个星期3-4次比(bǐ)较正常。那么(me)这个年(nián)龄段的男性每(měi)次持续(xù)多长(zhǎng)时(shí)间才算及格(gé)呢?有数据表明，这个时间(jiān)最好不要超过一刻钟，时间太长不仅对身体不利还容易失去新(xīn)鲜感。

对于30-40岁(suì)之间的男性，这个时(shí)候是事业的上(shàng)升期，压力大，应酬多(duō)，这个时候要适当的(de)减少夫妻生(shēng)活的频率(lǜ)了，每周保(bǎo)持2-3次比较合理。这样既不会影响(xiǎng)自己的(de)身体，还能帮助缓解了压力，但(dàn)是每次的时间不要太久，根据自身条(tiáo)件10分钟(zhōng)左右即可。

男性40岁(suì)以后，就意(yì)味着步入中年，身(shēn)体各方(fāng)面的体(tǐ)力也(yě)会大不如(rú)之前，尤其是平时(shí)不注(zhù)意保养的(de)男性，身(shēn)体状态不会(huì)太好。这个时候进(jìn)行夫妻生(shēng)活的话(huà)，不宜(yí)太频繁，每周一次就可以(yǐ)了，每次的时间根据自(zì)身的需(xū)求(qiú)出发(fā)，最(zuì)好不要保持在5-10分(fēn)钟都是正常(cháng)的。

总(zǒng)而言之，男性在不同(tóng)年(nián)龄(líng)阶段进行夫妻生活的频率(lǜ)也(yě)不同，每次持(chí)续的(de)时(shí)间(jiān)也不一(yī)样(yàng)，大家可(kě)以根据(jù)自身的条件(jiàn)出发，一般不要超过一刻钟。

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