牙膏是每个人每天几(jǐ)乎都会用到的东西，我(wǒ)们只知道它有清洁牙齿的(de)作(zuò)用，却不知道他(tā)竟然还可以(yǐ)帮助我们(men)祛斑，下(xià)面小编就为大(dà)家带耳朵旁的字有哪些字，带右耳朵旁的字有哪些来几种(zhǒng)利用牙膏祛斑的方法。

首先准备一个碗(wǎn)，然后(hòu)将适(shì)量的(de)牙膏(gāo)挤(jǐ)进去，挤加入(rù)清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把(bǎ)压缩面膜放(fàng)进去，五分钟之后取(qǔ)出来敷在脸(liǎn)上(shàng)，大概十(shí)五分(fēn)钟之后，再把面(miàn)膜取下来，然(rán)后用温水把脸(liǎn)洗(xǐ)干净(jìng)就可以了(le)。

还可以取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放(fàng)在一起搅拌，然后把他们均(jūn)匀涂抹于脸部(bù)，十五(wǔ)分钟之后(hòu)用清(qīng)水洗净即可。

牙(yá)膏含有大量的植物精华，容易(yì)被肌肤吸收，柠檬中含有维(wéi)生素B1、维生素B2、维(wéi)生素(sù)C等(děng)多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很(hěn)强的抗氧(yǎng)化作(zuò)用，两者搭配对促进肌(jī)肤(fū)的新(xīn)陈代(dài)谢、延缓衰老及抑制色(sè)素沉着等(děng)十(shí)分(fēn)有效。

或者也可(kě)以将牙膏放在(zài)淘米水中稀(xī)释溶解，滴入青霉素混(hùn)合均匀，这种方法不仅仅(jǐn)能(néng)祛斑，还对黑(hēi)头、毛孔有做很大的作用耳朵旁的字有哪些字，带右耳朵旁的字有哪些。

除了用牙膏可以祛(qū)斑(bān)之外，我们还可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均(jūn)匀，调成(chéng)膏状做成面膜，美白滋润效果非常好(hǎo)。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水(shuǐ)一起煮，煮(zhǔ)好了之后晾凉，用纱布(bù)把渣(zhā)子(zi)过滤掉直接取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅拌即可，对(duì)于美白祛斑，淡(dàn)化肌肤黑(hēi)色(sè)素有着不错的作用(yòng)。

在日常的饮(yǐn)食中，我们(men)还可以多吃一些抑制黑色(sè)素产生的食(shí)物，如芒(máng)果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜(guā)等。维(wéi)生素B6能褪除(chú)黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有(yǒu)鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆制品等。

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