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踢足(zú)球可(kě)以长高个子吗，为什么踢(tī)足球的个(gè)子矮

　　这(zhè)一状(zhuàng)况是由年龄决定的(de)，如果是七(qī)、八岁的青少(shǎo)年，骨骼(gé)还(hái)没有发育(yù)完全，骨骼骺(hóu)板还在，那么经常踢足球之(zhī)类(lèi)的运动，就可以刺激成骨(gǔ)细胞生长(zhǎng)，从而长高(gāo)。

　　但对已经(jīng)十几岁的青(qīng)少年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足(zú)球，也不能保证长高(gāo)。

　　推荐(jiàn)您平时多(duō)吃一些钙质和维(wéi)他(tā)命(mìng)D，经常到户外(wài)晒太阳，在(zài)一(yī)定程(chéng)度上也能促进身高的增(zēng)长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要(yào)穿球衣(yī)、足(zú)球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备(bèi)手套。

　　在(zài)踢足球的时候，对身体的保护是不可缺少的(de)，因(yīn)为这个运动特有的腿部力量较大(dà)因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很(hěn)直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能让大家体验(韩国为何全民疯狂炒股，韩国为什么这么多人炒股yàn)感更好(hǎo)，还(hái)能最大程(chéng)度的(de)让(ràng)自己的能力发挥出来(lái)，所以有一双适(shì)合自己的球(qiú)鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多刚入(rù)门的朋友(yǒu)不大(dà)注意这个装备，其(qí)实球(qiú韩国为何全民疯狂炒股，韩国为什么这么多人炒股)衣是很重要的，比如宽松(sōng)的短裤，透气性好的专业足球(qiú)运动上衣，以及高筒类的足球(qiú)袜，这些都(dōu)是必不可少(shǎo)的(de)。

　　另外(wài)我们(men)在进行这项(xiàng)运动(dòng)的时候不要(yào)佩戴包括耳环，脚链以及戒指等(děng)等(děng)这些(xiē)首饰，因为在(zài)身(shēn)体的(de)对抗中(zhōng)，很(hěn)容易造(zào)成(chéng)各种伤害，不管什么(me)运动，都(dōu)要把安全放在第一位。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直(zhí)接(jiē)就踢。

　　准备活动至(zhì)少(shǎo)也要10分钟，可以先慢跑一段(duàn)，活动脚腕(wàn)、膝关(guān)节，让身(shēn)体微微(wēi)出汗(hàn)，把关(guān)节、韧(rèn)带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所有运动中(zhōng)会用到的关节都要活(huó)动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的(de)幅度以及出汗量都是(shì)相对较大，所以锻炼时(shí)应身(shēn)宽(kuān)松(sōng)、透气(qì)、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施不符合要求的地方进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容(róng)易(yì)造(zào)成(chéng)同学(xué)们(men)踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好把水放在场边(biān)，感到(dào)口(kǒu)渴(kě)的时候就喝一点，多喝几次也没关系，不要等到(dào)累得(dé)不行的时(shí)候再大口(kǒu)大口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项全天候的运动项(xiàng)目(mù)，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意防止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球要求身高吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身高腿长(zhǎng)在(zài)速度上有优势(shì)，对抗中也有(yǒu)优(yōu)势，而个小(xiǎo)腿短(duǎn)的先天(tiān)吃亏(kuī)。

　　作(zuò)为(wèi)足球运动员，最理(lǐ)想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对(duì)抗，而且相对灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他(tā)需要起步(bù)才能完成，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对于守(shǒu)门员来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范围才大，这(zhè)是(shì)臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣(kòu)了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连续扑救(jiù)辗转不利索(suǒ)。

12强赛(sài)首(shǒu)战国足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国(guó)足不(bù)敌澳大利亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛(sài)中，国足优势(shì)明显，但到(dào)了12强(qiáng)赛，和(hé)亚洲一流强队(duì)交手，国足露(lù)馅了。

　　现在(zài)，国足(zú)各(gè)项赛事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利(lì)亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂(dì)诺都来到了现场看(kàn)球(qiú)，他多么希望中(zhōng)国队(duì)能够出现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可惜，最终的(de)结果，估计让因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这(zhè)场(chǎng)失利，李铁遭遇了执教中国(guó)队的首(shǒu)败，过(guò)去12场各项比赛，国足(zú)全(quán)胜(shèng)。

　　但显然，国足(zú)此前的对(duì)手不够强，这场遭遇澳(ào)大(dà)利亚，国足现原(yuán)形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是热身赛(sài)，和中超(chāo)球队、中甲(jiǎ)球队踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力有限。

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