牙膏是每个人每天几乎(hū)都会用到的东(dōng)西(xī)，我们只知道(dào)它有清洁(jié)牙(yá)齿的作用(yòng)，却(què)不知道他竟然还可以帮助我们祛斑，下面小编就(jiù)为大家带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先准备(bèi)一个碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压(yā)缩(suō)面膜(mó)放进去，五分钟之(zhī)后取出来敷在脸上，大概十五分钟之后，再把(bǎ)面膜取下来，然(rán)后用温水(shuǐ)把脸洗干净就可(kě)以了。

还可(kě)以取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起(qǐ)搅拌，然后把他(tā)们均(jūn)匀涂抹(mǒ)于(yú)脸部，十五分钟之后用清水洗(xǐ)净即可。

牙膏含有(yǒu)大量(liàng)的植物精(jīng)华，容(róng)易被肌肤吸(xī)收，柠(níng)檬中含有维生素B1、维生(shēng)素(sù)B2、维(wéi)生素C等多(duō)种营养成分(fēn)，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很(hěn)强的抗氧化作用，两者搭配(pèi)对促进(jìn)肌肤的(de)新陈代谢、延缓(huǎn)衰老(lǎo)及(jí)抑制色素沉(chén)着等(děng)十分有效。

或者也可以(yǐ)将牙(yá)膏放在淘(táo)米水中稀释溶解，滴入青霉素混(hùn)合均匀，这种方法不仅仅能祛(qū)斑，还对黑头、毛孔(kǒng)有(yǒu)做很(hěn)大的作用。

除了用牙(yá)膏可(kě)以祛斑之外，我们还可以将面粉和(hé)蜂蜜(mì)还(hái)有新鲜的牛(niúkind用法固定搭配，kind用法总结)奶(nǎi)一同混(hùn)合(hé)均匀，调成(chéng)膏状做成面(miàn)膜，美白滋润(rùn)效果非(fēi)常好。

准备山楂50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和橘(jú)皮加(jiā)水(shuǐ)一起(qǐ)煮，煮(zhǔ)好了之后晾凉，用纱布kind用法固定搭配，kind用法总结(bù)把渣子过(guò)滤掉直接取汁，再加蜂(fēng)蜜(mì)搅(jiǎo)拌(bàn)即可，对(duì)于美白祛斑，淡化肌肤黑色素(sù)有(yǒu)着不错(cuò)的作用。

在日常的饮食中，我们还可以多吃一些抑kind用法固定搭配，kind用法总结(yì)制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪(tuì)除黑色素斑痕(hén)，富含维生素B6的食(shí)物(wù)有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大(dà)豆制(zhì)品等。

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