随着社会的发展，越来(lái)越多(duō)的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人都选择的是自(zì)己(jǐ)解决！

在我们身边可能很多的人都听说过，男性朋(péng)友(yǒu)经常用手自我解决生理需求，但是很多的人可能并不(bù)是(shì)很清楚，其(qí)实也(yě)有很多的女性(xìng)喜(xǐ)欢(huān)自我解决。

我们普遍认(rèn)为自我解决生理需(xū)求对(duì)身(shēn)体的健康是有害的，其(qí)实凡事(shì)都(dōu)有两面性。女性朋友若(ruò)喜欢自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)的话，也能够从中得到益处。

缓解压(yā)力

现(xiàn)在(zài)女性朋友在工(gōng)作中压(yā)力(lì)也是非(fēi)常巨大的(de)，而且有(yǒu)些女性可能为了工作选择夫(fū)妻两(liǎng)地分居，这样有了生理(lǐ)需求就无(wú)法可以解决。

其实自我解决生理需求(qiú)能够帮助缓(huǎn)解心理和(hé)精(jīng)神压力，能够让女人的身心变(biàn)得更加(jiā)的(de)放(fàng)松，缓解紧张的情绪，对(duì)于促进睡眠还具有非常好的(de)帮(bāng)助。

可以预防感(gǎn)染

如果女性(xìng)朋友和(hé)他人进行夫妻生(shēng)活的(de)话，很可(kě)能(néng)会将他人身上(shàng)的病菌和细菌传播(bō)到(dào)自己身(shēn)上，大大增加患上妇(fù)科疾病的概(gài)率。而女(nǚ)性朋友若(ruò)有(yǒu)自我解决生理需(xū)求的(de)情况，能够(gòu)帮助在一定程度(dù)上预防(fáng)细菌和病毒的感一美元等于多少美分,美元和美分的符号，一美元等于多少钱的人民币(gǎn)染，有助于(yú)保护身(shēn)体健康。

可以减轻疼(téng)痛感

有些朋友(yǒu)在自我解决生理需求的过程(chéng)中，身体内会分泌一种天然(rán)的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况(kuàng)，所以如果(guǒ)在日常生活中，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍的时候，适当的解(jiě)决一下生理需(xū)求，能够(gòu)有利于缓解疼痛。一美元等于多少美分,美元和美分的符号，一美元等于多少钱的人民币

有助(zhù)于减肥

对于女(nǚ)性朋友来说(shuō)，适当(dāng)的自我解决生理需求(qiú)，也(yě)能(néng)够有利于帮助燃烧身体(tǐ)的卡路(lù)里，对(duì)于减肥瘦身(shēn)具有非常好的帮助。

更好的(de)爱自己

女性朋友(yǒu)在自我解决生理(lǐ)需(xū)求的时候，能够自己(jǐ)驾驭自己的身(shēn)体，这样更能(néng)够让自(zì)己的身(shēn)体进入到(dào)高潮的状(zhuàng)态，让自己(jǐ)获得满(mǎn)满的幸福感，也能(néng)够更好的爱护自己。

虽然(rán)自我解决生理需求有这(zhè)么多的好处，但是对于女性(xìng)朋友来说(shuō)，一定要记住千万不(bù)要频繁这样做(zuò)。凡(fán)事都(dōu)有度(dù)，如果这样过于频(pín)繁的话，会对女人的(de)子宫，阴道造成(chéng)不良的(de)刺激，会(huì)大大增加患上妇科疾病的概率，而(ér)且长期如此的话，也(yě)可能会让(ràng)女性(xìng)朋(péng)友对待性(xìng)生活的欲望降(jiàng)低(dī)，这样反而不(bù)利(lì)于夫(fū)妻之(zhī)间的感(gǎn)情。

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