新鲜山芋如何(hé)保管存放时间长(zhǎng)？纸箱保(bǎo)存(cún)的。关于(yú)新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间长以(yǐ)及新鲜(xiān)山芋如何保管存放(fàng)时间长，新鲜山(shān)芋如(rú)何保(bǎo)管存(cún)放(fàng)时(shí)间，新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存放(fàng)最好，新鲜山芋怎样保存(cún)，山(shān)芋存放的好办(bàn)法(fǎ)等问题，农商网将为你整理以下的生活(huó)知识：

山芋可以(yǐ)减肥吗

　　山芋是可(kě)以减肥的。

　　山芋适当(dāng)摄入可(kě)以起到辅助(zhù)减肥的效果，每100克熟山芋的热量仅为79千卡，而且山芋中富含植物(wù)纤(xiān)维，

　　在增加饱腹感的(de)同时也不(bù)用担心摄入过多热量(liàng)，可以代替部分主食。而适当摄(shè)入植(zhí)物纤维，还可(kě)以起到一定的润(rùn)肠通便效果(guǒ)。

　　部分研究表明(míng)植物(wù)纤维因为难(nán)以被吸收(shōu)，而与肠道微生物的接触时间更(gèng)长。所以可以通过调节肠道微生物来帮助代(dài)谢，减肥人群可以(yǐ)适当吃山芋帮助减肥(féi)。

新鲜(xiān)山芋如(rú)何(hé)保管存放时间长(zhǎng)

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家里有纸箱(xiāng)的，可以准备一个稍微大一点的纸箱，在下面垫上(shàng)旧报纸或者(zhě)是不穿的旧衣服，再把(bǎ)新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层(céng)新(xīn)鲜山芋之间都要垫一层(céng)报纸或旧衣服(fú)，最后在上面(miàn)盖一层(céng)报纸(zhǐ)，把纸箱密封好。

　　放在家里(lǐ)干燥(zào)，通风(fēng)的环(huán)境中(zhōng)。

　　可以保存一(yī)年(nián)时间不坏(huài)，因为纸箱(xiāng)有(yǒu)透气防潮的作用，旧衣(yī)服或(huò)报纸有温室的效(xiào)果和吸潮的功(gōng)效，用这个方法来保(bǎo)存新鲜山芋，不仅保存时间长，而且新鲜山芋越放(fàng)越(yuè)甜，不会腐烂(làn)发芽，也不会长硬(yìng)心。

　　2、塑(sù)料袋保存。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或者旧(jiù)报纸包裹起(qǐ)来。

　　然后都放进塑(sù)料袋中(zhōng)扎(zhā)紧袋口(kǒu)。

　　同(tóng)样是(shì)放在干燥通风的地方，这样(yàng)也可以保存很长时间不坏。

　　纸张可(kě)以控水锁水，能(néng)够防止外界水分影响新鲜山芋，也能够保留住新(xīn)鲜(xiān)姝妤怎么念，姝妤字怎么读音是什么山芋原有水分，保持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜山(shān)芋的量比较少，也可以(yǐ)放在冰箱(xiāng)保鲜层进行保存(cún)，保(bǎo)存之前首(shǒu)先(xiān)将新鲜(xiān)山芋(yù)用保(bǎo)鲜膜包(bāo)裹起来，再放(fàng)入冰箱保鲜层。

　　这样可(kě)以(yǐ)保存一年都(dōu)会很新鲜(xiān)，保(bǎo)鲜膜可以(yǐ)锁(suǒ)住新鲜山芋原有(yǒu)水分，让新鲜山芋一(yī)直处(chù)在新鲜的状态(tài)下。

新鲜山芋(yù)怎(zěn)样保(bǎo)存

　　很多(duō)人特别的喜(xǐ)欢(huān)吃芋(yù)头，所以说一次性会买很多芋头回来，这样自(zì)己一天(tiān)肯定是吃不完的，想要将芋头(tóu)保存下来，但(dàn)是害怕(pà)保(bǎo)存(cún)不(bù)好，担心(xīn)这个(gè)芋头(tóu)坏掉了不能吃，所以说很多人常常为这个(姝妤怎么念，姝妤字怎么读音是什么gè)事情担忧，也担(dān)心自己不能吃(chī)到(dào)新鲜的芋头，芋头还是吃新鲜的比(bǐ)较好，芋头保存不好(hǎo)很容(róng)易坏(huài)掉的，也很容(róng)易发芽(yá)，那么(me)芋头怎么(me)存(cún)放好呢?

　　芋(yù)头贮藏(cáng)的最佳温(wēn)度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低于0℃会(huì)受冻，因(yīn)冻伤造成(chéng)腐烂;在(zài)7℃以下(xià)会发(fā)生冷窖，表皮易(yì)被(bèi)微生物侵(qīn)染而腐(fǔ)烂;高(gāo)于25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮藏芋(yù)头有宜湿不宜干之说(shuō)，过干也会(huì)导致腐烂(làn)，贮藏要求(qiú)的适宜相(xiāng)对湿度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头购买(mǎi)之后尽快(kuài)食用，并且一定(dìng)不能放入(rù)冰箱，当气温低于7℃度时(shí)，应存放(fàng)于(yú)室内较(jiào)温暖、通(tōng)风处保(bǎo)存(cún)。

　　若(ruò)需(xū)保存较长(zhǎng)时间，可采(cǎi)用通风库(kù)贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千(qiān)克一箱(xiāng)或一(yī)袋(dài)。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良(liáng)好的贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的(de)是，在贮藏初期，由于外界气(qì)温高(gāo)，芋头呼吸旺(wàng)盛，要注意通风散(sàn)热。

　　控(kòng)制(zhì)堆内温度(dù)不得超(chāo)过15℃。

　　如果自己一(yī)次性买回来(lái)太多(duō)的芋头不知道怎么保存好的话，那么(me)不妨试试上(shàng)面我(wǒ)们介绍的这些保存芋头的方法，如果(guǒ)不是很多，那么最好(hǎo)是放在(zài)冰(bīng)箱里面保存下来，但是(shì)一(yī)定不能(néng)削皮，这样带皮的保存时间(jiān)才能(néng)更长久，如果没有冰箱，那(nà)么(me)自己一定要(yào)把芋头放(fàng)在通风的(de)地(dì)方。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 姝妤怎么念，姝妤字怎么读音是什么