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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹(píng)果是(shì)适合放(fàng抓一只啄木鸟犯法吗，杀死一只啄木鸟判几年)在冰箱里的，温度较低的(de)环(huán)境苹果保存(cún)的时间会(huì)延长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富(fù)的(de)维生(shēng)素对于身体的营养效果(guǒ)是非常好(hǎo)的，可以增强自身(shēn)的体(tǐ)质(zhì)加速(sù)自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对(duì)于(yú)皮肤的理疗效(xiào)果(guǒ)也是很好的，在日常生(shēng)活当(dāng)中应该保证良好(hǎo)的生活(huó)作息和健康的生活饮(yǐn)食，多吃一些营养(yǎng)丰(fēng)富的(de)食物增强自身(shēn)的体质，有些人群由于营养不(bù)良(liáng)或(huò)者是偏食(shí)会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧(qiǎo)视频(pín)

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可(kě)能是加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜(tián)而且不(bù)脆不好(hǎo)吃，应该挑黄(huáng)里透红的，尤(yóu)其是像那(nà)种一丝一丝(sī)红的(de)，不仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成熟的苹(píng)果会自带(dài)一种(zhǒng)苹(píng)果香甜气息，如果闻(wén)到有类似酒精味，这(zhè)种苹果说明(míng)放了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂(dì)越绿，说明苹果的(de)新鲜程度越好，如果(guǒ)苹果的蒂已(yǐ)经(jīng)干枯，那这个苹果就(jiù)已经放了很久不新(xīn)鲜(xiān)了(le)，最(zuì)好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比(bǐ)较(jiào)杂(zá)乱，这样的(de)苹果是不太好吃的(de)、没(méi)有甜度，口感比较(jiào)差(chà)，看(kàn)着纹路(lù)非常整(zhěng)齐一般(bān)是比较好吃的，红色(sè抓一只啄木鸟犯法吗，杀死一只啄木鸟判几年)的条纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹(píng)果的(de)表(biǎo)面(miàn)要(yào)光滑(huá)，没(méi)有虫眼，没有干枯

　　颜色不能(néng)特别红，有些粉，且不(bù)能(néng)红成(chéng)一(yī)片，要(yào)挑有(yǒu)许(xǔ)多(duō)红丝的那一种

　　应选择那(nà)种看上去一(yī)丝(sī)一丝的，黄里(lǐ)透红的(de)的，千万不要(yào)挑那些绿里透一点点红(hóng)的，这样的一般(bān)味(wèi)道都很寡(guǎ)淡。

　　如(rú)果(guǒ)带着蒂的话那一定要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话就说(shuō)明苹果(guǒ)已经(jīng)不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分可溶(róng)性(xìng)大(dà)，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果，医(yī)生远离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎(yán)的病人：溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的病(bìng)人(rén)不宜生(shēng)食苹(píng)果，尤其抓一只啄木鸟犯法吗，杀死一只啄木鸟判几年是(shì)在(zài)急性发作(zuò)期，由于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果质(zhì)地较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不利于肠壁溃疡(yáng)面的愈合，且可(kě)因机械性(xìng)地(dì)作用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻(zǔ)等(děng)并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症(zhèng)的病人(rén)、前列(liè)腺肥大的病人： 白细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大的病(bìng)人均不(bù)宜生吃苹果，以免使症状加重或影响(xiǎng)治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状(zhuàng)者忌(jì)生食苹果。

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