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豌豆(dòu)能够生吃吗(ma)

　　豌豆是(shì)能够生吃的。

　　一(yī)般情况下，生豌豆能吃。具体(tǐ)分析如下(xià)：

　　生豌豆(dòu)一般不含有有(y相亲对象不回消息算拒绝吗，相亲女拒绝你一般有三种暗示ǒu)毒物质，一般不(bù)会对人体(tǐ)发生晦气影响，并且生豌豆中含有多种(zhǒng)人(rén)体必(bì)需的(de)营养物质(zhì)，比(bǐ)方植物蛋白、维生素C、维生素(sù)A、维生素E、维生(shēng)素B5、胡萝卜素、膳食纤(xiān)维(wéi)、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠(nà)等，

　　适量吃生豌豆(dòu)不只能够(gòu)加速体内推陈出新，促进胃肠(cháng)道活动，起到益中气、止泻(xiè)痢(lì)、消痈肿、利(lì)小(xiǎo)便(biàn)等效果，还(hái)有助于弥补维(wéi)生素、矿物质等，

　　进步机(jī)体的免(miǎn)疫力，增强体质，所以一般来(lái)说，生(shēng)豌豆能吃。

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　　1、生(shēng)品直接速冻(dòng)法。

　　能够用保鲜袋装好新(xīn)鲜豌豆粒,直接进入冰箱冷冻室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟(shú)品直(zhí)接速冻法。

　　先将豌(wān)豆在开(kāi)水中焯水(shuǐ)3~ 5分(fēn)钟,捞起凉冷,装入保(bǎo)鲜袋,直接放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在(zài)零下10°C时能保(bǎo)存半年至(zhì)一年。

　　3、灌(guàn)筒天然贮存(cún)法。

　　将豌豆焯水(shuǐ)后,用凉(liáng)开水加食盐制成(chéng)饱和(hé)溶液,用灌筒瓶(píng)或罐子盛到(dào)容器的十(shí)分(fēn)之七(qī)处,倒入(rù)食用(yòng)植物油封面(miàn),阻(zǔ)隔空气,封面油层坚持一到二(èr)厘米(mǐ)深,在(zài)常温下寄存。

　　此法(fǎ)能(néng)保存三(sān)至四个月。

嫩豌豆荚怎样保存 嫩豌(wān)豆荚保存(cún)的办(bàn)法(fǎ)

　　1、刚从树上摘下来的那种豌豆，直接装在塑料袋里就行。

　　 2、从(cóng)瓢瓤里剥好的，仍然还(hái)带壳的那类豌豆，不要(yào)一次全揉捏放在同一个容器里(lǐ)收(shōu)纳，最好(hǎo)重(zhòng)量(liàng)分隔装，然后用保鲜膜把这些容器(qì)包裹好，再放进冰箱里边保存起来(lái)就好。

　　 3、放入豌豆(dòu)中火煮，不要(yào)盖锅盖水开后比(bǐ)及能闻到(dào)很明显的豌豆味的(de)时(shí)分捞(lāo)出放(fàng)盆子里冷却(què)。

　　等豆子彻底冷却后(hòu)放(fàng)冰箱冷冻层(céng)，隔两小时搅(jiǎo)动一(yī)下(xià)，避免粘在一(yī)同。

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