随(suí)着社会的(de)发展，越来越多的人们都(dōu)没有时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很多人都选择(zé)的是自己解决！

在我们(men)身边可能很多的人都听说过(guò)，男性朋友经(jīng)常用手自我解决生理需求，但(dàn)是(shì)很(hěn)多的(de)人可(kě)能并不是很清楚，其实也(yě)有很(hěn)多(duō)的女性喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决。

我们普遍认为自(zì)我解(jiě)决生理需求对(duì)身体的健康是(shì)有害的(de)，其实凡事都有两面性。女性朋(péng)友若喜欢自(zì)我解决生理需(xū)求的话，也能够从中得到益处(chù)。

缓解(jiě)压力

现(xiàn)在(zài)女(nǚ)性朋友在工作中压力也(yě)是非(fēi)常巨大(dà)的，而且有(yǒu)些女性可能(néng)为(wèi)了(le)工作选择(zé)夫妻两地分(fēn)居，这样有了生(shēng)理(lǐ)需求就(jiù)无法可以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解(jiě)心(xīn)理(lǐ)和精神压力，能(néng)够(gòu)让女人的身心变得更加的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促进(jìn)睡眠还(hái)具(jù)有非常好的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果女性朋友和(hé)他人进行夫妻生活的话，很可(kě)能会(huì)将他人身上的病菌和细菌传播到自己(jǐ)身上，大(dà)大增加患上妇科疾(jí)病的(de)概率。而女(nǚ)性朋友若有(yǒu)自我(wǒ)解决生理需求的情(qíng)况，能够帮助在一定程度(dù)上预防(fáng)细菌和病毒的(de)感染(rǎn)，有(yǒu)助于保(bǎo)护(hù)身体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生(shēng)理需(xū)求的(de)过程中，身体内(nèi)会分泌(mì)一(yī)种天然的(de)镇痛剂，这也(yě)是一种激(jī)素，能够帮助缓解疼痛的(de)情况，所以(yǐ)如果在日常生(shēng)活中(zhōng)，身体(tǐ)的某些地方疼痛难忍的时候，适当(dāng)的解决一下(xià)生理需(xū)求(qiú)，能(néng)够有利于缓解(jiě)疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于(yú)女性朋友来(lái)说，适当的自(zì)我解决生理需求，也能够有利于(yú)帮助燃烧身体的卡路里，对(duì)于(yú)减肥瘦(shòu)身具(jù)有非常好(hǎo)的帮助。

更(gèng)好的爱自己(jǐ)

女性朋(péng)友(yǒu)在自我解决生理需求的时候(hòu)，能(néng)够自己驾驭自己的身卓越计划是什么意思，卓越计划是什么意思 报名条件有哪些体，这(zhè)样更(gèng)能够让自己的身(shēn)体(tǐ)进入到高(gāo)潮的状态，让自己(jǐ)获得满满的幸(xìng)福感，也能够(gòu)更(gèng)好的爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这么多(duō)的好(hǎo)处(chù)，但是对(duì)于(yú)女性朋(péng)友来说(shuō)，一定要(yào)记(jì)住千(qiān)万不要频繁这样做。凡(fán)事都(dōu)有度，如果这样过(guò)于频(pín)繁的话，会对女(nǚ)人的(de)子(zi)宫，阴(yīn)道造成不良的刺(cì)激(jī)，会大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率(lǜ)，而且(qiě)长期(qī)如此(cǐ)的话(huà)，也可能(néng)会让女性朋友对待性生活的欲望降低(dī)，这样反(fǎn)而不利(lì)于夫妻之间的感情。

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