莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最有(yǒu)名(míng)，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人来(lái)说(shuō)，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌(shé)生(shēng)疮也(yě)可以用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大(dà)天(tiān)亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压(yā)作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能清理人体内的自(zì)由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也(yě)能(néng)抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可以(yǐ)起到预(yù)防(fáng)癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是(shì)一(yī)种高(gāo)营养的(de)食材(cái)，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营养还(hái)能起到(dào)一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的(de)微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细(xì)胞核的(de)重(zhòng)要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节(jié)人体内(nèi)部(bù)环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食(shí)用能(néng)提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功(gōng)效之一，它含(hán)有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能(néng)促(cù)进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价(jià)值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多(duō)种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提(tí)高男子精(jīng)子数(shù)量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效出色的(de)中药材，这种莲(lián)子(zi)心中(zhōng)含(hán)有大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食用以后(hòu)能有效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多(乌苏里江在哪，乌苏里江在俄罗斯叫什么duō)种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具有色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清(qīng)香、营养丰富(fù)、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆(yuán)润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲(lián)实施地理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉(hàn)川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积(jī)多(duō)、产量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不(bù)建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时适量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最出名，中国(g乌苏里江在哪，乌苏里江在俄罗斯叫什么uó)哪里的莲子(zi)最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地(dì)的莲子(zi)最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省中部偏东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色(sè)，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒(lì)圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不(bù)但强(qiáng)心作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能(néng)有效(xiào)地抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类(lèi)身(shēn)体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的(de)食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多(duō)种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们(men)食用莲(lián)子不(bù)但能补(bǔ)充营养还能(néng)起到一定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存(cún)在(zài)，能清热解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食用(yòng)能提高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物(wù)质可以直接作用于(yú)人类(lèi)的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还(hái)能(néng)促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者(zhě)食用的一(yī)种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男(nán)科疾(jí)病的治疗，特别(bié)是(shì)对男性(xìng)经常出现(xiàn)的(de)遗精与滑(huá)精，等(děng)不良症状，治(zhì)疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩(sè)精(jīng)的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药(yào)材，这种莲子心中含(hán)有大(dà)量的(de)生(shēng)物碱，强(qiáng)心(xīn)功(gōng)效(xiào)十分(fēn)明(míng)显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防(fáng)心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐(qí)，也出能减少心肌(jī)无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等(děng)多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对(duì)建(jiàn)莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)米行销各地，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量高，而(ér)且以质(zhì)量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具(jù)有固精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养心(xīn)等功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治(zhì)疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用(yòng)，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者(zhě)食(shí)用莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议(yì)平(píng)时(shí)适量(liàng)食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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