牙膏是每个人每天几(jǐ)乎(hū)都会用到的(de)东西，我们只(zhǐ)知道它有(yǒu)清(qīng)洁牙(yá)齿的(de)作用，却不知道他竟然还可以帮助我们祛(qū)斑，下(xià)面小编就为大家带(dài)来几种利(lì)用牙膏祛斑(bān)的方(fāng)法。

首先(xiān)准备(bèi)一个碗，然(rán)后将适量(liàng)的牙膏挤进去(qù)，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量(liàng)的珍珠粉，一起搅拌，不用太(tài)稠，把(bǎ)压缩面膜放进去，五分钟之后取出(chū)来敷在脸上，大概十五分钟之后，再把(bǎ)面膜取下来，然(rán)后用(yòng)温水(shuǐ)把脸洗干净就(jiù)可以了(le)。

还可以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放在(zài)一(yī)起搅拌，然后(hòu)把他们均匀涂抹于脸部，十五(wǔ)分钟之后用(yòng)清水洗净即可。

牙膏(gāo)含有大量的植物精华(huá)，容易(yì)被肌肤吸(xī)收(sh池子为什么被封杀ōu)，柠檬中含有维生素(sù)B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多种营养成分(fēn)，还含(hán)有丰(fēng)富的有机酸、柠檬酸，具有很强(qiáng)的抗氧化作用，两者搭配对促(cù)进肌肤的池子为什么被封杀新陈(chén)代谢(xiè)、延缓衰老及抑(yì)制(zhì)色素沉着等十分(fēn)有(yǒu)效。

或(huò)者也可以(yǐ)将牙膏放在淘米水中(zhōng)稀(xī)释溶解(jiě)，滴入青霉素混合均(jūn)匀，这(zhè)种方(fāng)法(fǎ)不(bù)仅仅能祛(qū)斑，还对黑头(tóu)、毛孔(kǒng)有做很大的作用。

除了用牙膏可(kě)以祛斑之外，我们还(hái)可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛(niú)奶(nǎi)一同混合(hé)均匀池子为什么被封杀，调成(chéng)膏(gāo)状做成面膜，美(měi)白滋润效(xiào)果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之后晾(liàng)凉，用纱布把(bǎ)渣(zhā)子(zi)过(guò)滤掉直(zhí)接取汁，再(zài)加蜂(fēng)蜜搅拌即(jí)可，对(duì)于(yú)美白祛斑，淡化(huà)肌肤黑色素有着不错(cuò)的(de)作用。

在(zài)日常的(de)饮(yǐn)食中，我们还可以多(duō)吃(chī)一些抑制(zhì)黑色素产生的食物(wù)，如芒果、香菜、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素(sù)斑(bān)痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆制(zhì)品等。

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