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　　- 网上攻略太多(duō)，不知道(dào)哪个靠谱，练(liàn)了之后没有效果

　　- 天气(qì)不(bù)好或者没有(yǒu)人陪伴，就选择偷(tōu)懒，甚至放弃

　　- 健身、跑步、骑(qí)行、计步数据分散在(zài)各个平台，记(jì)录比较分散(sàn)，对每天的运动数据没(méi)有整体的(de)统(tǒng)筹

　　「Keep」解决(jué)的方式(shì)：

　　- 根据用户场景(jǐng)、健身目的、有无器械(xiè)编(biān)排各(gè)种训练(liàn)计划，4分钟也可(kě)以完成一(yī)次健身训练

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