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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小(xiǎo)瓜的通用名一般为西葫芦。西葫(hú)芦通常不(bù)能生吃。

　　西(xī)葫芦是日常生(shēng)活中比较常见的(de)一种蔬菜，其(qí)中含有丰富(fù)的维生素、纤维素以及矿物质丰巢柜最多能存放几天收多少钱 丰巢柜滞留10天还能取吗等营养成(chéng)分(fēn)，适当(dāng)的吃一(yī)些西葫芦，能(néng)够(gòu)很(hěn)好地补(bǔ)充(chōng)机体所需的营养，

　　也可以增(zēng)强体质(zhì)，能够起到一定的辅助作用。但是西葫(hú)芦(lú)通常是(shì)用(yòng)于炒着吃，一般不(bù)建议直接(jiē)生吃。因为西葫(hú)芦如果直接生丰巢柜最多能存放几天收多少钱 丰巢柜滞留10天还能取吗吃(chī)味道比较苦涩，里面含(hán)有(yǒu)一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一定的刺(cì)激，导致患者出现(xiàn)腹痛、腹胀(zhàng)以及腹泻(xiè)等情况发生，从而会对身体健康(kāng)造成一定的影响，所以西(xī)葫芦通常不(bù)能生(shēng)吃(chī)。

怎么(me)挑小瓜甜不甜呢视(shì)频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果(guǒ)脐，将果脐部位(wèi)凑(còu)到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就(jiù)越(yuè)甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的大有的小，有的是(shì)凸(tū)出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点(diǎn)的，这(zhè)样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这(zhè)就表示(shì)还没有完全成熟，这样不管是(shì)气(qì)味还是口感要差很多；捏(niē)起来(lái)软软的(de)就(jiù)表(biǎo)示(shì)甜(tián)瓜熟(shú)的过(guò)大(dà)了(le)，吃起来(lái)会有发酵的酒味；捏(niē)起来不硬也不(bù)软(ruǎn)才是(shì)好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有(yǒu)破损的，挤压受伤不容易看出(chū)来(lái)，但(dàn)是(shì)购(gòu)买的(de)时候也要留(liú)意一(yī)下，即使外面看起来(lái)没事(shì)，其实内部果肉受(shòu)伤了(le)，可能(néng)会(huì)变味。

挑甜小瓜(guā)的方法？

　　第一：闻(wén)一闻。

　　拿(ná)起(qǐ)一个(gè)相中的甜瓜建议(yì)先闻一闻(wén)果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味(wèi)道(dào)越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的(de)大有的小，有(yǒu)的(de)是凸出来的，可的(de)是凹(āo)进去，建议(yì)挑(tiāo)选(xuǎn)果脐凸出来的圆圈大一点的，这样(yàng)的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的(de)像石头一样，这就表示还没有完全成熟(shú)，这样不(bù)管(guǎn)是气味(wèi)还是口感要差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过(guò)大(dà)了(le)，吃起来会有发酵(jiào)的酒味；捏(niē)起来不硬也不软才是好(hǎo)瓜。

　　第(dì)三(sān)：看外(wài)观。

　　表皮一定要挑选光(guāng)滑没有破损的，挤压受伤不容易看出(chū)来，但是购(gòu)买的时候也要留意(yì)一下，即使外面看(kàn)起来没事，其实(shí)内(nèi)部果肉受(shòu)伤了，可(kě)能(néng)会变味。

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