魔芋为什么没有(yǒu)热量，魔芋(yù)粉丝千(qiān)万别(bié)吃(chī)多了魔芋是公认热量比较低的食(shí)物，而且(qiě)特别适合在减脂的(de)时候吃，那这个魔芋吃(chī)起来有没有热量(liàng)摄入(rù)的？魔(mó)芋的热量(liàng)一般(bān)是多少大(dà)卡？的。

　　关于魔芋为什么(me)没(méi)有(yǒu)热量，魔(mó)芋粉(fěn)丝千万别吃多(duō)了(le)以及魔芋粉丝(sī)千万别(bié)吃多了，魔(mó)芋(yù)面条(tiáo)和(hé)荞麦面(miàn)条(tiáo)哪个减肥，为何(hé)吃魔芋反而发胖(pàng)，魔芋为什么没有热量(liàng) 知乎(hū)，魔芋为什么没有(yǒu)热量(liàng)了等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的生(shēng)活小知识(shí)：

华华大基因是国企吗大基因是国企吗e="text-align: center;">

魔芋(yù)为什么没有热量(liàng)，魔芋粉(fěn)丝千万别吃多(duō)了

魔芋为什(shén)么没有(yǒu)热(rè)量

　　魔芋(yù)不像(xiàng)是其他根茎类植物，不(bù)含有太多淀粉，倒是(shì)含有一(yī)种叫做魔芋葡甘聚糖的成分。

　　我们的肠(cháng)胃，没有可以消化这种成(chéng)分的酶，所以它不但不(bù)能(néng)被(bèi)我们消(xiāo)化，还能吸(xī)收大(dà)量(liàng)的(de)水分，促进肠(cháng)胃的蠕(rú)动。

魔芋的热量(liàng)是多(duō)少大卡

　　魔芋属于低热(rè)量的典(diǎn)型的(de)食物，一般(bān)每100克魔芋当中就有七大卡左(zuǒ)右的热(rè)量。

　　魔芋(yù)具(jù)有一(yī)定的减肥功效，含有的葡甘露聚糖是可(kě)溶性纤维，吸水性(xìng)很(hěn)强，粘度高，可以(yǐ)填充(chōng)胃肠，从而增加饱(bǎo)腹感，能够减肥。

　　还是含纤(xiān)维素很多的食物，适(shì)量吃会有效的促进肠的(de)蠕动，还可(kě)以为人(rén)体(tǐ)补充葡萄糖(táng)甘露聚糖，可以达到清(qīng)理肠道(dào)的目的，并且(qiě)还能降血压、降低血脂(zhī)。

　　适(shì)当的(de)吃(chī)魔芋能够有效(xiào)的调节体内的酸(suān)碱(jiǎn)度，促进骨骼对钙离子(zi)的吸收。

　　魔芋虽然有高的饱腹感(gǎn)和低(dī)热(rè)量，但(dàn)是减肥时也只能偶尔当(dāng)主(zhǔ)食使用，不能(néng)够多吃，否则会(huì)腹胀(zhàng)或者有轻(qīng)度(dù)腹泻症状。

　　生魔芋有毒，一定(dìng)要(yào)煮三(sān)个小时以上才可以食用(yòng)。

魔芋的营养成分(fēn)

　　魔(mó)芋(yù)含淀粉35％，蛋(dàn)白质3％，以(yǐ)及(jí)多种维生素和钾、磷(lín)、硒等矿物(wù)质元素，还(hái)含有(yǒu)人(rén)类所需要的魔(mó)芋(yù)多(duō)糖，即葡甘露聚糖高达30％ 。

　　魔华大基因是国企吗芋(yù)属的一些种(zhǒng)类块茎富含魔芋多(duō)糖(táng)，尤其(qí)是白(bái)魔芋、花魔芋品种(zhǒng)含量(liàng)高达50—65％。

魔芋(yù)有腥味正(zhèng)常吗

　　魔芋腥(xīng)味是自(zì)有的特别(bié)的气味，通常被(bèi)称为类似鱼(yú)腥味(wèi)。

　　魔芋本身(shēn)就是有(yǒu)腥(xīng)味的植(zhí)物，挖出(chū)来就是这(zhè)样的，就像葱、姜等。

　　然后进行(xíng)提纯，提纯的等级越高，可能(néng)相对的腥(xīng)味(wèi)会越小。

　　高纯(chún)魔芋胶气味可以(yǐ)做(zuò)到很轻微，但(dàn)还是会有一丁点(diǎn)，绝对(duì)一丝没有的是几乎(hū)不可(kě)能的(de)。

　　但是纯化微粉(fěn)，入水以后，气(qì)味会明(míng)显减(jiǎn)轻，要注意加点蜂(fēng)蜜或果汁调(diào)一下。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 华大基因是国企吗