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苹(píng)果可(kě)以(yǐ)放(fàng)冰箱(xiāng)吗

　　苹果是(shì)可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是适合放(fàng)在冰箱里(lǐ)的，温(wēn)度(dù)较低(dī)的环境苹果保存的(de)时间会延长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰(fēng)富(fù)的维生(shēng)素(sù)对于身体的营养效果(guǒ)是非(fēi)常(cháng)好的，可以增(zēng)强自身的体(tǐ)质(zhì)加(jiā)速自身的新(xīn)陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤的(de)理疗效果也是很好的，在日常生活当中(zhōng)应该保证良好的生活作息和健康的生活(huó)饮食，多(duō)吃(chī)一些(xiē)营(yíng)养丰富的食物增强自身的体质，有些人群由于营(yíng)养不良或者是偏食会导致体质(zhì)下降。

怎么挑(tiāo)苹果又(yòu)大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色(sè)的苹果可能是(shì)加了染色(sè)剂(jì)的，这(zhè)样(yàng)的苹果不仅不(bù)甜而(ér)且不(bù)脆不好吃，应该挑(tiāo)黄(huáng)里透红的(de)，尤其是像那种一(yī)丝(sī)一丝红(hóng)的(de)，不仅(jǐn)甜(tián)口感也(yě)会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们(men)可以闻(wén)一下苹果，成(chéng)熟的苹果(guǒ)会自带一种(zhǒng)苹果(guǒ)香甜气(qì)息(xī)，如果闻到(dào)有类似(shì)酒精味，这种苹果说明(míng)放了很久(jiǔ)，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度(dù)越好，如果苹果的蒂已经干枯(kū)，那这个(gè)苹果就(jiù)已经放(fàng)了(le)很久不(bù)新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的，比较杂乱(luàn)，这样(yàng)的苹果是不太好吃的、没有甜度(dù)，口感(gǎn)比较差，看着(zhe)纹路非(fēi)常整(zhěng)齐一般是(shì)比较(jiào)好吃的，红色的条纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎(zěn)么(me)选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没(méi)有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不(bù)能特(tè)别(bié)红，有些粉，且不(bù)能红(hóng)成(chéng)一片(piàn)，要挑有许多红丝的那一(yī)种

　　应选择那种看上去一(yī)丝一丝的，黄里(lǐ)透红的(de)的，千万(wàn)不(bù)要(yào)挑(tiāo)那些绿里透(tòu)一点点红的(de)，这样的(de)一般味道(dào)都很寡王宝强学历，王宝强不是84年的吗淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那(nà)一(yī)定(dìng)要选蒂比(bǐ)较绿的(de)，枯(kū)黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹(píng)果是(shì)一种低热(rè)量食物，每100克只产(chǎn)生60千(qiān)卡热(rè)量(liàng)。

　　苹(píng)果中(zhōng)营(yíng)养成分可溶性大(dà)，易被(bèi)人体吸收(shōu)，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解硫元(yuán)素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　溃(kuì)疡性(xìng)结肠炎的病人：溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎的病人(rén)不(bù)宜生食(shí)苹果，尤其是在(zài)急性发(fā)作期，由于肠壁(bì)溃疡变(biàn)薄，苹(píng)果质地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和(hé)0.5%有机酸(suān)的刺激，很不利于肠壁溃(kuì)疡面的愈合，且(qiě)可因机械性地(dì)作用肠壁易诱发(fā)肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大(dà)的病人： 白(bái)细胞减少症的病人、前列(liè)腺肥(féi)大的病(bìng)人均不(bù)宜生吃苹果，以免使(shǐ)症状加重或影响(xiǎng)治疗结(jié)果。

　　平时(shí)有胃寒(hán)症(zhèng)状(zhuàng)者忌生食苹果(guǒ)。

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