新鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存放时间长？纸(zhǐ)箱保存的。关于新鲜山芋如何保管存放时间长以及新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间长，新鲜山芋(yù)如何保管(guǎn)存放时间，新鲜(xiān)山芋如何保管存放最好，新鲜山芋怎样(yàng)保存，山芋存放(fàng)的好办法(fǎ)等问(wèn)题(tí)，农商网(wǎng)将为(wèi)你整理以下(xià)的(de)生活知识：

山芋可以减肥(féi)吗

　　山(shān)芋是可以减肥的。

　　山芋适当摄入可(kě)以起到辅(fǔ)助减肥的(de)效果，每(měi)100克熟山(shān)芋的热量仅(jǐn)为(wèi)79千卡(kǎ)，而且山芋中(zhōng)富含植物纤维(wéi)，

　　在增加饱腹感(gǎn)的同时也不用担心摄(shè)入过(guò)多热量，可以代替部(bù)分(fēn)主食。而适当摄入植物纤维，还(hái)可(kě)以起到(dào)一定的润肠通(tōng)便效(xiào)果。

　　部(bù)分研究(jiū)表明(míng)植(zhí)物纤维因为难以被(bèi)吸收，而与(yǔ)肠(cháng)道微生物(wù)的接触时间更长。所以可以通过调节肠道微(wēi)生(shēng)物来(lái)帮(bāng)助(zhù)代(dài)谢，减肥(féi)人群可以适当(dāng)吃山(shān)芋帮助(zhù)减肥。

新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间(jiān)长(zhǎng)

　　1、纸箱保存。

　　家(jiā)里有(yǒu)纸箱的，可以准(zhǔn)备一(yī)个稍微大一点的纸箱，在(zài)下面垫(diàn)上(shàng)旧报纸或(huò)者是不(bù)穿的旧衣服(fú)，再把新鲜(xiān)山(shān)芋放入纸箱内。

　　在每层新鲜山(sh二晋前后延什么意思晋怎么读，二晋前后延是哪个朝代ān)芋之间(jiān)都(dōu)要垫一层报(bào)纸或旧衣服，最(zuì)后在上面盖一层报纸，把(bǎ)纸箱(xiāng)密封好。

　　放在家(jiā)里干燥，通(tōng)风的环(huán)境(jìng)中。

　　可以保(bǎo)存一年时间(jiān)不坏(huài)，因为纸(zhǐ)箱有透气(qì)防潮的作用，旧衣服或报纸有温室(shì)的效果和(hé)吸潮的功效，用这(zhè)个(gè)方法来保存(cún)新鲜山芋，不仅保存时间长(zhǎng)，而(ér)且(qiě)新鲜山芋越放越甜，不会腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋(dài)保(bǎo)存。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸(zhǐ)或者旧报纸包(bāo)裹起来。

　　然后都放进塑料袋中(zhōng)扎紧袋口。

　　同样(yàng)是(shì)放在(zài)干燥通风的地方，这样也(yě)可以(yǐ)保存(cún)很长时间不坏。

　　纸(zhǐ)张(zhāng)可(kě)以控水锁水，能够防止外界(jiè)水分影响(xiǎng)新鲜山芋(yù)，也能够保留(liú)住新鲜山芋原有(yǒu)水分，保持(chí)新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋(yù)的(de)量(liàng)比较少，也可以放在冰箱保鲜层进行保(bǎo)存(cún)，保存(cún)之前首先将新鲜(xiān)山芋用保鲜膜包裹起(qǐ)来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样(yàng)可以保存一年都(dōu)会(hu二晋前后延什么意思晋怎么读，二晋前后延是哪个朝代ì)很(hěn)新鲜，保(bǎo)鲜膜可以锁住新鲜山芋原有水分，让(ràng)新鲜山芋一直处(chù)在新鲜(xiān)的(de)状态下。

新鲜(xiān)山芋怎(zěn)样保存(cún)

　　很多人特别的喜欢吃(chī)芋头，所以(yǐ)说一次性(xìng)会买很(hěn)多(duō)芋头回来，这样(yàng)自己(jǐ)一天肯定是吃不完的，想要将芋(yù)头保存(cún)下来(lái)，但是(shì)害怕保存不(bù)好(hǎo)，担心这个(gè)芋头坏掉了(le)不(bù)能吃，所以说很多人常常(cháng)为这个事(shì)情担忧，也(yě)担(dān)心自己不能(néng)吃到新鲜的芋头(tóu)，芋头还(hái)是吃(chī)新(xīn)鲜的比较好，芋(yù)头保存不(bù)好很容(róng)易坏掉的，也很容易发芽，那么芋头怎么存放好(hǎo)呢(ne)?

　　芋头贮藏的最(zuì)佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以上时会受到(dào)伤害，低(dī)于0℃会(huì)受冻，因(yīn)冻伤造成腐烂;在7℃以(yǐ)下(xià)会发(fā)生(shēng)冷窖，表皮易被微生物侵染而腐烂;高(gāo)于(yú)25℃也会引起(qǐ)腐烂(làn)、脱水。

　　贮(zhù)藏芋(yù)头有宜湿不宜干之(zhī)说(shuō)，过干(gàn)也(yě)会(huì)导致腐(fǔ)烂，贮(zhù)藏要求(qiú)的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食(shí)用，并且一定不能放入(rù)冰箱(xiāng)，当气温低于7℃度时，应存放于(yú)室内较温(wēn)暖、通风处保存(cún)。

　　若需保存较(jiào)长时间，可采(cǎi)用(yòng)通风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜(mó)袋分装成(chéng)20～30千克一箱或(huò)一袋。

　　2.放于温(wēn)度为(wèi)10～15℃、相对湿度为(wèi)85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可(kě)长(zhǎng)达(dá)5～6个月。

　　3.但需要注意的(de)是，在贮藏初期，由(yóu)于外(wài)界气温高，芋头呼吸旺盛，要注意通风散(sàn)热(rè)。

　　控制(zhì)堆内温度不得超过15二晋前后延什么意思晋怎么读，二晋前后延是哪个朝代℃。

　　如(rú)果(guǒ)自己一(yī)次性买回来太(tài)多的芋头不知道怎么保存好的话，那么不妨试试上面我们(men)介绍的这些保存(cún)芋头(tóu)的方法，如果不是很多，那么最好是放在冰箱里面保存(cún)下来，但是一定不能削皮，这样带皮的保(bǎo)存时间才能更长久(jiǔ)，如果没有冰箱，那(nà)么自己一定要把(bǎ)芋头放(fàng)在通风的地方。

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