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主播(bō)坐班和不坐班是什(shén)么意思，坐班和不坐班是(shì)什么意(yì)思区别

　　坐班(bān)是指每天(tiān)按规定时间在单位(wèi)工作，多指在办公室上班的，同时规定(dìng)无特别(bié)事(shì)不能(néng)长(zhǎng)时间离开办公(gōng)地点，易(yì)于管理。

　　不坐班即指不用坐(zuò)在办(bàn)公室工作，可以在(zài)家工作，工作时(shí)间(jiān)等自由(yóu)支配。

　　坐班与(yǔ)上班是不同(tóng)的，上班(bān)包括(kuò)坐班(bān)与(yǔ)不坐(zuò)班两(liǎng)种形式。

　　换句(jù)话说，坐(zuò)班属于上(shàng)班，但上班并不一(yī)定需要坐班。

　　律师、销售、网文作(zuò)家(jiā)等，这(zhè)些工作都属于不需要坐班(bān)的工作。

　　相对来说，不坐班的工作对于员工(gōng)来说，时(shí)间相对(duì)更加自(zì)由一些；

　　对于企业而言，会在一定程度上(shàng)增加(jiā)管理压(yā)力(lì)。

坐班不(bù)坐(zuò)班什么意(yì)思(sī),什么叫不坐(zuò)班

　　1.不(bù)坐(zuò)班(bān)意思是不在指(zhǐ)定的(de)办公地点进行办公（一般都(dōu)有办公桌椅）。

　　 2. 现在很多人闷孙都是“坐班族”。

　　 3.“坐班族(zú)”的(de)覆盖(gài)面(miàn)很广，譬如教师、编(biān)辑、IT人员等等都是(shì)经常坐着(zhe)办公(gōng)的人群。

　　 4.“坐班(bān)族”有一(yī)种(zhǒng)通病-颈肩(jiān)酸痛、肩周炎、腰肌(jī)劳损、下肢麻木浮肿(zhǒng)、全身乏力等(děng)。

　　 5.归根(gēn)结底这都是经(jīng)常(cháng)坐(zuò)着蠢罩(zhào)察上班、缺乏锻炼造带茄成(chéng)的不(bù)良后果。

　　 6. 如果(guǒ)不是坐(zuò)班族，即不坐(zuò)班(bān)，那么(me)工(gōng)作人员(yuán)就(jiù)不会有这么多职(zhí)业病了(le)。网络上说的310什么意思，网络上说的310什么意思啊>

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