牙膏是每个(gè)人每天几乎都(dōu)会用到的(de)东西，我(wǒ)们(men)只知道它有清洁(jié)牙齿的作(zuò)用，却不(现在泰山顶上的温度大约是多少度呢，现在泰山山顶的温度有多少？bù)知道他竟(jìng)然(rán)还可以(yǐ)帮助我(wǒ)们祛(qū)斑，下面小编就为大家(jiā)带来几(jǐ)种利用牙膏祛斑的方法。

首先准备一个碗，然(rán)后将适(shì)量的牙膏挤进(jìn)去，挤加(jiā)入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一(yī)起搅拌，不用太(tài)稠，把压缩(suō)面膜放(fàng)进去(qù)，五分(fēn)钟(zhōng)之(zhī)后取出来敷(fū)在脸上，大概十五分钟之后，再把(bǎ)面膜取(qǔ)下来，然后用温水把脸洗干净就可以了(le)。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺(sháo)，都放在(zài)一(yī)起(qǐ)搅(jiǎo)拌，然后把他们均(jūn)匀涂抹于脸(liǎn)部(bù)，十五分钟之后(hòu)用清(qīng)水洗净即可(kě)。

牙膏含有大量的植物精华，容易(yì)被肌肤(fū)吸(xī)收，柠檬(méng)中(zhōng)含有(yǒu)维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营(yíng)养成(chéng)分，还含有丰富(fù)的有(yǒu)机(jī)酸(suān)、柠檬酸，具有很(hěn)强的抗氧(yǎng)化作用，两者搭配对促(cù)进肌(jī)肤的(de)新陈代谢(xiè)、延缓衰老及(jí)抑制(zhì)色素沉(chén)着等十分有效。

或者也可以将牙膏放在(zài)淘米水中(zhōng)稀释溶解，滴入(rù)青霉素混合均匀，这(zhè)种方法现在泰山顶上的温度大约是多少度呢，现在泰山山顶的温度有多少？(fǎ)不(bù)仅(jǐn)仅(jǐn)能祛斑，还对黑头、毛(máo)孔(kǒng)有做很大的作用。

除了用牙(yá)膏可以祛斑之(zhī)外(wài)，我(wǒ)们(men)还(hái)可以将面粉和蜂蜜还(hái)有(yǒu)新鲜的(de)牛奶一同混合均匀，调成膏状(zhuàn现在泰山顶上的温度大约是多少度呢，现在泰山山顶的温度有多少？g)做(zuò)成面膜，美白滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘(jú)皮(pí)加水一起煮，煮好了之后(hòu)晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁(zhī)，再加蜂蜜搅拌即(jí)可(kě)，对于美白祛(qū)斑(bān)，淡(dàn)化(huà)肌(jī)肤黑色素有着不错的作用。

在日常的饮食中，我(wǒ)们还可以多吃一些抑制黑色素产生的食物，如芒(máng)果、香(xiāng)菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜(cài)、木(mù)瓜等。维生素(sù)B6能褪除(chú)黑色素(sù)斑痕，富含维生素(sù)B6的食物(wù)有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品等。

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