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西瓜可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜是(shì)不可以空腹吃的。

　　空腹(fù)状态下(xià)是不(bù)建议(yì)食用(yòng)西瓜(guā)的，因为(wèi)西(xī)瓜当(dāng)中(zhōng)含有果糖、蔗糖等多(duō)种糖类物(wù)质(zhì)，空腹状态(tài)下食(shí)用后容(róng)易增强人体(tǐ)肠胃功(gōng)能负担，

　　不仅(jǐn)会导致(zhì)食用者(zhě)出(chū)现食欲减退的(de)症状，甚至会(huì)造成消化不(bù)良的(de)情况发生。另外西瓜(guā)属于(yú)寒凉性水果，对于肠(cháng)胃功(gōng)能虚弱者而言，

　　空腹食用(yòng)的情况下(xià)会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感(gǎn)频繁、粪便(biàn)稀薄等不良(liáng)症状反应。日(rì)常饮食(shí)过程中山(shān)楂、番茄、柿子等(děng)食材，

　　也是不适(shì)合(hé)空腹状态(tài)下(xià)食用的，因(yīn)为(wèi)这(zhè)些(xiē)食物中含有一定(dìng)量的鞣(róu)酸、胶质等(děng)物(wù)质(zhì)，这些成分在(zài)空(kōng)腹状态下除了(le)会引(yǐn)起食(shí)用者出(chū)现胃部不适症(zhèng)状以外(wài)，还会增(zēng)加(jiā)其发(fā)生结石性(xìng)疾病的风险，如(rú)胃结(jié)石、肾结石、胆囊(náng)结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜不酸(suān)呢窍门视频(pín)

　　1、看外(wài)观：西瓜(guā)外观色(sè)泽亮丽形状均匀，纹(wén)路清晰，纹(wén)路之(zhī)间(jiān)的距离稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷(xiàn)感的是熟瓜，吃(chī)起(qǐ)来瓜(guā)甜，但如(rú)若西(xī)瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛(máo)，纹路之间的距(jù)离较窄(zhǎi)，则瓜不熟而且(qiě)瓜肉杀害一只斑鸠是什么罪，打死一只斑鸠会定什么罪的筋(jīn)也较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般相同品种，相同大小(xiǎo)，选轻(qīng)不选重(zhòng)，相(xiāng)同大(dà)小的西瓜(guā)，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很重(zhòng)的则是(shì)生瓜，这是因(yīn)为西瓜在(zài)生(shēng)长过程中随着太阳光的照射(shè)西瓜内部的(de)瓜(guā)汁逐渐转化成糖分，重量(liàng)也(yě)会(huì)随(suí)之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起(qǐ)来较重，但由于还没有(yǒu)成熟所(suǒ)以不甜也不(bù)好吃(chī)。

　　3、用手弹(dàn)：用指头(tóu)轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍(pāi)能感觉到颤(chàn)动则西瓜成熟了，如(rú)，发(fā)出清脆的“当当”声，手拍(pāi)动也没什么颤(chàn)动(dòng)感说明瓜不成(chéng)熟或(huò)者皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声(shēng)则西(xī)瓜已经熟(shú)过(guò)头(tóu)了也(yě)不好吃(chī)，当然不同西瓜(guā)品种(zhǒng)有可(kě)能通过弹的(de)方式辨识度也不一定高(gāo)，这(zhè)个也得要靠平时买瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜(yán)色越绿说明西(xī)瓜(guā)越(yuè)新(xīn)鲜，如果(guǒ)瓜藤比(bǐ)较直，或颜色已经(jīng)变(biàn)成黄色而且瓜藤枯萎或干枯(kū)，这样的瓜(guā)不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要(yào)选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的(de)西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我(wǒ)们如(rú)何，才(cái)可(kě)以买到称心如意的西瓜呢，下面(miàn)教您(nín)几招挑选西瓜，保(bǎo)证个个又甜又起沙(shā)，口感超级棒。

　　第一招(zhāo)：用一只手将西(xī)瓜(guā)托起(qǐ)来(lái)，再(zài)用另外一只(zhǐ)手去拍西(xī)瓜，如果托瓜的那(nà)只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的(de)感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二(èr)招：用手拍打西瓜，声(shēng)音浑浊沉(chén)重的，是熟透的西瓜，就是(shì)那种砰(pēng)砰的声音，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把(bǎ)西瓜(guā)靠近在耳朵(duǒ)边(biān)上，用两只(zhǐ)手轻轻去按压，西瓜里(lǐ)面(miàn)发出裂开的(de)声音，是熟透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂的声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第(dì)四招：我们来(lái)看一(yī)下西瓜尾部的(de)这个(gè)芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这个(gè)蒂部，会凹入到西瓜里面的部分比较深，一(yī)些，说明西(xī)瓜是自然(rán)成熟的(de)。

　　相(xiāng)反，如果西(xī)瓜蒂部凹进去的部(bù)分比较浅，蒂部用手不(bù)好扯下来(lái)的西(xī)瓜就是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的颜色，成熟(shú)的(de)西瓜皮色(sè)灰暗，表(biǎo)皮(pí)上(shàng)面有一层白(bái)色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明(míng)这个西瓜是刚摘(zhāi)下来(lái)的，放的(de)时间也不长。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过(guò)来如果说西瓜的霜(shuāng)很浅或者是没有了，就(jiù)说(shuō)明是(shì)卖剩下的(de)西瓜，或者是说放的(de)时间很长了，这种西瓜我们就尽(jǐn)量不要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜(guā)买了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口(kǒu)，颜色(sè)鲜红而(ér)且紫色(sè)发黑的就是熟(shú)瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透(tòu)的(de)。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的(de)时候总看父母会敲一敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点不懂，今(jīn)天就告诉你如何通(tōng)过(guò)敲(qiāo)瓜知道瓜熟(shú)没熟。

　　首先将(jiāng)西(xī)瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一下，如果发出严(yán)重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出(chū)当，当(dāng)声，那就(jiù)说(shuō)明(míng)瓜还(hái)没(méi)熟。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声，那(nà)就说明瓜已经熟过(guò)头(tóu)了。

　　后两种不建议卖。

　　有(yǒu)些人(rén)还会通过(guò)掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般(bān)用指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆且多(duō)汁，那就说明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮(pí)生(shēng)硬，很难掐，那就说明是生瓜(guā)。

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