生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是(shì)要沸水（100度），前面的(de)时分能(néng)够(gòu)出水快(kuài)点(diǎn)，到了后边茶(chá)味(wèi)变淡的时(shí)分能(néng)够盖下的(de)。关于生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大(dà)全，生熟普(pǔ)洱茶怎(zěn)样(yàng)泡等问(wèn)题，农商网将为(wèi)你收拾以下的日子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱(ěr)茶，是一个很为(wèi)美妙的茶类(lèi)，同一(yī)产(chǎn)地，同一材料制造，却能发(fā)生两种(zhǒng)不同的茶叶口感，生茶(chá)，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回(huí)甘(gān)生津的(de)口感，赢得(dé)各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶(chá)的茶(chá)友都理解,生茶熟茶是两种彻(chè)底不同的(de)香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄(jì)存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是质量风(fēng)格(gé)天壤之别的(de)两种茶品,应禁(jìn)止将生茶和熟茶混合寄存在一同(tóng)。

生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水(shuǐ)快点(diǎn)，到了后边茶味变(biàn)淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还(hái)有些小技(jì)巧，用盖碗冲泡时(shí)开(kāi)盖，特别在洗(xǐ)茶(chá)时。

　　洗(xǐ)茶(chá)结束(shù)时不要接着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较(jiào)适合，水温(wēn)越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好(hǎo)的(de)陈年普洱茶泡法不必(bì)太讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保(bǎo)健(jiàn)功用，被世人(rén)喜(xǐ)欢(huān)。

　　下面就(jiù)为(wèi)咱们介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶(chá)所需(xū)求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准(zhǔn)备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要(yào)起温壶温杯的效果，一起能够涤(dí)具，随后放入(rù)茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶(chá)当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡(pào)10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正(zhèng)杯(bēi)上，过滤(lǜ)碎茶，然后再(zài)别离均(jūn)匀(yún)的分入小杯中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯里渐(jiàn)渐喝，不能(néng)泡在壶(hú)里太长时(shí)刻，不(bù)然(rán)焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍(réng)是风味(wèi)十足，所(suǒ)以夏(xià)天的时(shí)分(fēn)能(néng)够(gòu)弄得冷(lěng)一些,或许(xǔ)是(shì)冰过(guò)今后(hòu)再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶(chá)能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍(shāo)短些(xiē)，投茶量少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员须以最(zuì)平缓、最天然的(de)心态(tài)为品茗者(zhě)服务(wù)，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人得神、二人(rén)得趣、三个得味(wèi)”之说，这(zhè)正(zhèng)好是泡茶(chá)人心态的(de)表(biǎo)现。

　　独自一人(rén)无任何环境及附加的外在(zài)要(yào)素(sù)影响，故可泡出(chū)最佳茶质供自(zì)我品茗享用……而(ér)一些(xiē)心(xīn)理(lǐ)素质(zhì)不(bù)太好的茶艺人(rén)员无法以(yǐ)安静的心态冲泡，或则水温太高(gāo)，或许慌张致使投茶量失衡，无(wú)法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是普洱茶冲泡的关(guān)键(jiàn)要(yào)素，正方体体对角线的公式是什么，正方体体对角线公式计算茶(chá)汤的口(kǒu)感会跟着他(tā)的心境改动而改动!因(yīn)此，要泡好(hǎo)一(杯(bēi))壶普洱茶(chá)，调整好泡茶人员自己(jǐ)的心境是最重要的要素(sù)。

　　只需在往常心态下(xià)，选择最适合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合(hé)不(bù)改动的状况下把(bǎ)握水(shuǐ)温文浸泡(pào)时刻，还可(kě)依个人口感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以最天然的(de)心态泡(pào)出(chū)最优质的口感，唯(wéi)有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多(duō)才的传统文明，特别是久经干载长胜不(bù)衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华更是撒(sā)播至今且又到(dào)达巅峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文明(míng)的精力(lì)享用就应该在高雅的(de)环境中进行的(de)，品茗之境须和(hé)其文明氛(fēn)围和谐一致(zhì)，如(rú)高雅古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔中的每(měi)一个部(bù)位，滋润一(yī)切的味蕾(不(bù)同部(bù)位的味蕾感觉出(chū)的茶汤(tāng)的味道，一般(bān)是不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑(huá)和甘厚;入(rù)喉时可领会普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡(pào)法(fǎ)需(xū)求留(liú)意(yì)的(de)事项(xiàng)

　　 　　普洱茶(chá)冲泡(pào)水温：100摄(shè)氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾(téng)的次数(shù)太(tài)多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的选择：最好用纯水(shuǐ)或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有(yǒu)这(zhè)些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用水目标(biāo)的也可(kě)用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡(pào)茶的器皿和(hé)品茗人数(shù)的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡(pào)、小(xiǎo)盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别(bié)的，还应(yīng)先区(qū)分泡的是紧压茶或是(shì)散茶，一般(bān)散茶可多(duō)投一点(diǎn);而紧压茶因紧压投(tóu)茶量(liàng)上可相对略少一点，但凡事都(dōu)适(shì)皆(jiē)最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在(zài)泡这(zhè)类茶的时分要先(xiān)用茶锥或许茶刀(dāo)撬成小块(kuài)，然后能够(gòu)用紫砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的状况而(ér)不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些(xiē)，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能(néng)够(gòu)稍长些。

　　也(yě)能够依据各人(rén)口感(gǎn)而定(dìng)，常喝(hē)浓茶重口感的可多泡一会;反则(zé)缩(suō)短;别的还可依据水温文冲泡次数(shù)而(ér)定，水温太(tài)高，可缩(suō)短(duǎn)浸泡(pào)时刻(kè)，而头(tóu)几泡一般快冲快泡，后边(biān)则可(kě)跟着冲泡(pào)次数的添加而延伸冲(chōng)泡的时刻(kè)，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡法不(bù)只能够更好的泡出一(yī)壶好茶，更是(shì)喜好(hǎo)普洱熟茶者(zhě)的一种日(rì)子品尝，更(gèng)是一(yī)种安(ān)静慈祥(xiáng)的(de)摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶或盖(gài)碗，冲(chōng)入(rù)500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层的(de)不(bù)洁净物和异物(wù)洗去，才干充沛释放出普洱(ěr)茶的(de)真味。

　　再(zài)冲(chōng)入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入(rù)公(gōng)正(zhèng)杯中(zhōng)，再将茶汤分斟(zhēn)入(rù)品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其(qí)色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮(liàng)堂，香气共同(tóng)陈香(xiāng)，叶底褐(hè)红色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱(zán)们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡(pào)用(yòng)水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数多少决议取茶数量(liàng)。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可(kě)取(qǔ)普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶(yè)放入茶壶(hú)，然后(hòu)注入热(rè)水(除可醒茶(chá)之外，它一起还具有(yǒu)进步茶叶净度的(de)效果)后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用(yòng)大(dà)一点(diǎn)的茶具以更好的表现(xiàn)出普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也(yě)可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也不失(shī)为冲(chōng)泡(pào)普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大(dà)一点的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好(hǎo)选用(yòng)玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其(qí)实新、老普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法应(yīng)该有所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没有(yǒu)这(zhè)两样东西还能够用能(néng)够当壶又(yòu)能(néng)够(gòu)当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡(pào)的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不(bù)要盖(gài)盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够(gòu)盖盖(gài)子，因为在时刻的改动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干(gàn)仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿(shī)度、温度适中、通风透(tòu)气(qì)的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉，尽管转化(huà)较为缓慢，但能坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了(le)获取(qǔ)赢(yíng)利(lì)，把(bǎ)茶叶放(fàng)在通风不畅、湿度较高的环境加速陈(chén)化(huà)。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的(de)质(zhì)量(liàng)，更导致保(bǎo)藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过(guò)高，温差改动太忽然，将(jiāng)会影(yǐng)响茶汤(tāng)水性给予(yǔ)口感(gǎn)的生(shēng)动性，乃至仓内温度太高，构成炽(chì)热，会将本来(lái)的普洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气(qì)异味的，撒(sā)一(yī)把枯燥茶叶，会(huì)吸清(qīng)空气(qì)中的(de)异味(wèi)，因(yīn)此，应力求(qiú)贮放环(huán)境清(qīng)洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香水等气(qì)味(wèi)便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一种传统包装的材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵(jiào)时，过滤杂味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已打开了的普洱老茶，改用较低残次量的塑(sù)料纸重包(bāo)，时刻一久(jiǔ)，就(jiù)会(huì)宣布异味(wèi)，直接损坏了普洱(ěr)茶(chá)档次(cì)。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶(chá)的(de)仓储条件(jiàn)需求(qiú)留意的几个方(fāng)面。

　　只需能够把握储藏茶叶地(dì)址的温度(dù)和湿度的改(gǎi)动(dòng)规则，量体裁衣并采纳恰(qià)当(dāng)调整办(bàn)法，就可(kě)认为普洱(ěr)茶发明一个(gè)洁净(jìng)卫(wèi)生、有利于正(zhèng)常(cháng)醇化的外部环(huán)境，还(hái)能够恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎(zěn)么(me)选

　　 　　咱(zán)们能(néng)够从(cóng)普洱(ěr)茶饼外(wài)形要求形(xíng)状(zhuàng)匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条(tiáo)索规(guī)整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉(méi)点的普洱(ěr)茶均为残(cán)次。

　　下面具体介(jiè)绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红(hóng)浓剔透是高质量(liàng)普(pǔ)洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或(huò)暗黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的纯度(dù)，差(chà)异霉味与陈(chén)香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈(chén)香(xiāng)味是普(pǔ)洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多种化学(xué)成分在(zài)微生(shēng)物(wù)和酶的效果下(xià)，构(gòu)成的新物质发生的一(yī)种归纳(nà)香(xiāng)气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟(bīn)榔香等(děng)，总(zǒng)归是令(lìng)人愉快(kuài)的(de)香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达(dá)的最高(gāo)境地也便是咱们常(cháng)说(shuō)的普洱茶(chá)的(de)陈韵(yùn)。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异(yì)味，香(xiāng)味等为(wèi)不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶(chá)的味(wèi)道要醇(chún)和，爽(shuǎng)滑，甜(tián)美。

　　指刺(cì)激性不强(qiáng)，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激(jī)性不强，茶汤(tāng)进口今后(hòu)舌根有显(xiǎn)着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果(guǒ)

　　 　　副效果一(yī)：女人(rén)生理(lǐ)期(qī)降临不适合喝(hē)普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时，经血会消耗掉不(bù)少(shǎo)体(tǐ)内的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的(de)肠粘膜对铁(tiě)质的(de)吸收，然后(hòu)下降(jiàng)人体(tǐ)对铁(tiě)质吸收，构(gòu)成铁质或补(bǔ)血(xuè)药中的铁结石发生(shēng)沉积的现象，不利于(yú)经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度(dù)含(hán)量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频(pín)率添加，构(gòu)成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会(huì)构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进产(chǎn)期期间(jiān)，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇(fù)哺乳(rǔ)期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺(bǔ)乳的产妇也(yě)不(bù)宜(yí)喝太多普洱(ěr)茶，这期间要是(shì)喝下很多茶(chá)水，茶中(zhōng)含有的高浓(nóng)度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血(xuè)液循环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四(sì)：更年期不适合(hé)饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期(qī)的(de)妇女，除(chú)了(le)头晕和浑身(shēn)乏力(lì)之外，有(yǒu)时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气(qì)欠好(hǎo)睡觉质(zhì)量差(chà)等现象(xiàng)，若(ruò)再喝(hē)太多普洱(ěr)茶更会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并(bìng)能(néng)促进脂类化(huà)合(hé)物从粪便(biàn)中(zhōng)排出，还能发送(sòng)毛(máo)细血(xuè)管壁(bì)的弹性(xìng)，因(yīn)此(cǐ)，对防治动脉粥硬化(huà)、高血压及肥胖都具有(yǒu)重要(yào)效果。

　　肥胖病(bìng)大都(dōu)是因人体代谢失(shī)调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我种(zhǒng)有用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油(yóu)腻(nì)、叶(yè)绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生(shēng)素C有促(cù)进胆固醇分泌(mì)的(de)效果，因此(cǐ)喝普洱茶能(néng)够到达抱负的瘦身(shēn)效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固醇的(de)含量，防治(zhì)高(gāo)血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一起引起胆固醇的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身效果相(xiāng)同(tóng)对降脂(zhī)有用(yòng)。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)的茶(chá)多酚不只能去脂肪并且(qiě)还(hái)具有显着地(dì)按捺血浆和肝(gān)脏中(zhōng)胆固醇(chún)含量的上升，按捺动脉壁硬化(huà)的防(fáng)治。

　　研讨标(biāo)明，茶(chá)色素(儿茶素氧(yǎng)化(huà)而成)具有显着的(de)抗血凝、促进纤溶(róng)、避免血小板的粘附(fù)聚集(jí)及按捺动脉(mài)滑润(rùn)肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化(huà)性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治冠(guān)心病有用(yòng)。

　　据(jù)统计材料标明，不(bù)喝普洱茶(chá)的冠(guān)心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心(xīn)病的加重(zhòng)，与冠状动脉供血缺乏及血栓构(正方体体对角线的公式是什么，正方体体对角线公式计算gòu)成(chéng)有(yǒu)关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶(chá)素以及茶多(duō)本酚在煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构成的(de)茶色(sè)素，经动物体外试验(yàn)均提(tí)示(shì)有(yǒu)显(xiǎn)着的抗凝(níng)、促(cù)进纤溶(róng)、抗血栓构成等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或(huò)扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠心病，与高血(xuè)压(yā)联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的(de)茶多酚(fēn)、维生(正方体体对角线的公式是什么，正方体体对角线公式计算shēng)素C和维生(shēng)素(sù)P等都是防治(zhì)高血压的(de)有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血(xuè)管的(de)功用(yòng)及儿茶素类化全物(wù)和茶黄素对血管严重素I转化的(de)活(huó)性显着按捺(nà)造用等，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过(guò)氧化进(jìn)程(chéng)已证明是人体(tǐ)变老的机制(zhì)之一，选用(yòng)一些具有搞(gǎo)氧化效果的化合(hé)物维(wéi)生素(sù)C。

　　维(wéi)生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的(de)维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还(hái)起(qǐ)重要效果(guǒ)。

　　历来被(bèi)视(shì)为抗变(biàn)老药(yào)的维生(shēng)素E，其抗(kàng)氧(yǎng)化效果(guǒ)只(zhǐ)需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的效(xiào)果高(gāo)过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素(sù)等也有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对(duì)各种恶性肿瘤的(de)防治效果。

　　我国(guó)防备科学院(yuàn)曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外(wài)的科学试验、很多数据的显现必定(dìng)了普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌及抗(kàng)骤变(biàn)效果。

　　首要对人体(tǐ)致(zhì)癌(ái)性亚硝基化合物的构成具(jù)有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)多酚类化合物和儿茶(chá)素物质某些能活化导致癌特的(de)酶(méi)系，面具还(hái)可直接和(hé)亲(qīn)电子终(zhōng)究致癌代谢(xiè)物起效果，改动(dòng)其活性，然(rán)后削减对原致癌基因的(de)引发和促进(jìn)，使终(zhōng)究致癌物的(de)数量削(xuē)减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)都的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化学成人还能够使一个(gè)在(zài)开展癌症(zhèng)进程中的重(zhòng)要分子中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才能要比(bǐ)科学家猜(cāi)测的还(hái)要强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过增(zēng)强机(jī)休的免(miǎn)疫功用来到达杀(shā)伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和(hé)黄烷醇(chún)类化合特能够添加消(xiāo)化道的活(huó)动(dòng)，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效(xiào)，因为肝脏在酒精水解(jiě)进(jìn)程中需求维生(shēng)素C效(xiào)果催化剂(jì)。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶(chá)，能够(gòu)弥(mí)补维生(shēng)素(sù)C，有利于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的(de)利尿效果，使酒精(jīng)而处于状况的大(dà)脑中(zhōng)枢、因(yīn)此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱茶(chá)中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱经过(guò)肾脏(zàng)的(de)微血(xuè)管，添(tiān)加肾血流量以及按捺肾小管水的(de)再吸收等机(jī)制，然后起到(dào)显着(zhe)的利尿效果。

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