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西(xī)瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可(kě)以空腹吃的。

　　空(kōng)腹(fù)状态下是(shì)不建议(yì)食用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等(děng)多种糖类(lèi)物(wù)质，空腹状态下食用(yòng)后容(róng)易增强人体(tǐ)肠胃功能负担，

　　不(bù)仅会导(dǎo)致食用(yòng)者出现食欲减退的症(zhèng)状，甚至会造成消(xiāo)化(huà)不良的情况(kuàng)发生。另外西瓜属(shǔ)于(yú)寒凉性水果，对于肠胃功(gōng)能虚弱(ruò)者而言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症状反应。日常饮食过程中山楂、番茄(jiā)、柿(shì)子等食材，

　　也是不适合(hé)空腹状态下食用的(de)，因为这些食物中含有一定量的鞣酸、胶质等物(wù)质(zhì)，这些成分在空(kōng)腹状态下除了会引起食用(yòng)者武汉市初中排名表，武汉初中排名一览表前一百出现(xiàn)胃部(bù)不适症状以外，还(hái)会增(zēng)加其(qí)发(fā)生结石(shí)性疾病的风险，如胃结(jié)石、肾(shèn)结石(shí)、胆囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜不酸(suān)呢窍门视频(pín)

　　1、看外观(guān)：西瓜外(wài)观(guān)色泽(zé)亮丽(lì)形(xíng)状均匀，纹路清晰(xī)，纹(wén)路之间的距离稍宽，用手触摸纹路(lù)部分略微有凹陷(xiàn)感的是熟瓜(guā)，吃(chī)起来瓜甜，但如(rú)若西(xī)瓜表面暗淡有(yǒu)茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜(guā)不熟而且(qiě)瓜(guā)肉的筋也较(jiào)多(duō)

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般相同品种，相同(tóng)大(dà)小，选轻不选重，相同(tóng)大小的西(xī)瓜，重量轻的反(fǎn)倒是成(chéng)熟较(jiào)好的(de)西瓜，而拿起(qǐ)来感觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生(shēng)长(zhǎng)过程中(zhōng)随着太阳光的照射西瓜内部(bù)的瓜(guā)汁逐(zhú)渐转化成(chéng)糖分，重量也会随之减轻(qīng)，而(ér)生瓜虽然水分(fēn)充足拿起来(lái)较(jiào)重，但由于还没有成(chéng)熟所以不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻(qīng)弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭(pēng)”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到(dào)颤动则西瓜(guā)成熟了，如(rú)，发出清(qīng)脆的“当当”声，手拍动也没什么颤(chàn)动感说明瓜不成(chéng)熟或者皮(pí)太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不好吃(chī)，当然不同西瓜品(pǐn)种(zhǒng)有可(kě)能通过弹(dàn)的方式辨(biàn)识(shí)度也不一定高，这个也(yě)得要(yào)靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜(xiān)有弯曲并(bìng)且(qiě)瓜藤颜色越绿(lǜ)说明西(xī)瓜(guā)越(yuè)新鲜，如(rú)果瓜藤比较(jiào)直，或颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这样的瓜不(bù)是早产瓜就(jiù)是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜(guā)学会这三招，保证你(nǐ)挑的西瓜(guā)个(gè)个汁儿(ér)甜肉脆(cuì)，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃(chī)但是我(wǒ)们如何，才(cái)可(kě)以买到(dào)称心如意的(de)西瓜呢(ne)，下面教您(nín)几招挑选西瓜(guā)，保证个个又甜又起沙，口感(gǎn)超级(jí)棒(bàng)。

　　第(dì)一招：用一(yī)只(zhǐ)手将(jiāng)西(xī)瓜托起来(lái)，再用另(lìng)外(wài)一只(zhǐ)手去拍西(xī)瓜，如果(guǒ)托(tuō)瓜的那只手，有震荡的(de)感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的(de)感觉，就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第二(èr)招：用手拍(pāi)打西瓜(guā)，声音(yīn)浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是(shì)那种(zhǒng)砰(pēng)砰的声音，清脆发(fā)出当当(dāng)声音 的，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西瓜靠近在耳朵边上(shàng)，用两只手轻(qīng)轻去按压，西瓜里(lǐ)面发出裂开的声音(yīn)，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的这个(gè)芥(jiè)蒂，成(chéng)熟的(de)西瓜这个蒂部，会凹(āo)入到西瓜里面(miàn)的部分比(bǐ)较深(shēn)，一些(xiē)，说明西(xī)瓜是(shì)自(zì)然成熟(shú)的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂(dì)部凹进(jìn)去的部分比较(jiào)浅，蒂部用手(shǒu)不好扯下来的西瓜(guā)就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜的颜(yán)色，成熟的(de)西瓜皮色灰暗，表皮(pí)上面(miàn)有一层白色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明(míng)这个西瓜是刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是新(xīn)鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜(shuāng)很(hěn)浅(qiǎn)或者是没(méi)有了(le)，就说明是卖剩下的(de)西瓜，或者是(shì)说放的时(shí)间很长了，这种(zhǒng)西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了(le)以(yǐ)后，可以让卖瓜的用刀在(zài)西(xī)瓜上(shàng)面(miàn)开个小口(kǒu)，颜色鲜红而且紫色发(fā)黑的就是熟(shú)瓜。

　　紫色发(fā)白的(de)就是没(méi)有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母(mǔ)去买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不(bù)懂，今天(tiān)就告(gào)诉你如何(hé)通过敲瓜知(zhī)道瓜熟没(méi)熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或(huò)食指(zhǐ)轻轻弹一(yī)下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是(shì)熟瓜(guā)。

　　如果(guǒ)发出突，突(tū)声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发出当，当声，那就说(shuō)明(míng)瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗(pū)声，那就说明瓜(guā)已(yǐ)经熟(shú)过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟没熟(shú)，他们一般用指甲掐(qiā)瓜皮，不过瓜皮脆(cuì)且多汁，那就说明是(shì)熟(shú)瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那就说(shuō)明是(shì)生瓜。

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