生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译句式，生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译成现代汉语-橘子百科-橘子都知道

生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译句式，生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译成现代汉语一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋的热量(liàng)是多少？是196大卡/100克的。关(guān)于一个(gè)鹅蛋的热量是多少以及一个鹅(é)蛋的热量是多少大卡(kǎ)，一个鹅蛋的热量是多(duō)少千焦，一个鹅蛋的(de)热量是多少米(生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译句式，生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译成现代汉语mǐ)饭(fàn)，一(yī)个鹅蛋的热量是多少卡(kǎ)路里，一百(bǎi)克鹅蛋的热量(liàng)等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下(xià)的知识(shí)答(dá)案：

一个鹅蛋(dàn)等于几个鸡蛋(dàn)

　　一(yī)个鹅蛋约等于(yú)3个鸡蛋的。

　　一个鹅蛋(dàn)的(de)大小在(zài)225-280克，一个鸡蛋(dàn)大小在80克左右。

　　从(cóng)大小(xiǎo)体积上来看(kàn)，鹅蛋(dàn)是鸡蛋的三倍大，但(dàn)营养价(jià)值(zhí)上并非成(chéng)三倍(bèi)增长。

一个鹅(é)蛋(dàn)的热量是多少(shǎo)

　　是196大卡/100克的。

　　一个鹅蛋(dàn)的热量：196千(qiān)卡/100克。

　　鹅(é)蛋是家(jiā)禽鹅生(shēng)下的卵。

　　鹅蛋成椭圆形，个体很大，味道有(yǒu)些油，必(bì)须用很新鲜的鹅蛋稍(shāo)加(jiā)烹(pēng)煮后食用(yòng)。

　　鹅蛋每颗约重225～280克，较(jiào)一般鸡蛋约大四(sì)五倍。

　　表面较光(guāng)滑，呈白色，鹅(é)蛋中(zhōng)还含有多(duō)种(zhǒng)维生素及矿(kuàng)物质，但质(zhì)地较粗糙生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译句式，生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译成现代汉语，草腥味较(jiào)重，食(shí)味不及鸡鸭蛋。

鹅蛋的最(zuì)佳吃法

1.蒸鹅蛋

　　蒸鹅蛋是(shì)他最(zuì)好(hǎo)的吃方式。

　　烹饪(rèn)时，你可(kě)以准(zhǔn)备两个鹅蛋，喝一个大碗(wǎn)。

　　用清水清洗碗。

　　之后，将鹅蛋敲入碗中，加入(rù)适量(liàng)清水(shuǐ)、少量(liàng)食用盐(yán)和适量料酒搅拌(bàn)均匀(yún)。

　　混合成蛋(dàn)液后(hòu)，你(nǐ)可以直接把蛋液放(fàng)入蒸锅里蒸。

　　煮沸后，你应该打开蒸(zhēng)锅(guō)的盖子(zi)，用(yòng)筷子不断搅(jiǎo)拌，每两分钟搅拌一(yī)次。

　　大约七八分钟后(hòu)，锅(guō)里的(de)鹅蛋就(jiù)可以蒸了，然后把芝麻油倒在(zài生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译句式，生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译成现代汉语)上面直接吃。

2.煎鹅(é)蛋

　　炒鹅蛋(dàn)也是他最(zuì)好的(de)吃(chī)方式(shì)。

　　制作(zuò)时，你可以根据自己的(de)需要混合适量的绿色蔬(shū)菜。

　　例如(rú)，韭菜和(hé)黄(huáng)瓜是炒鹅蛋的最(zuì)佳组合。

　　做的(de)时候，你应该把两个鹅(é)蛋敲碎，混(hùn)合成蛋液，翻(fān)炒成块(kuài)状(zhuàng)，然后把黄瓜切成薄片(piàn)，用油加热，加(jiā)入葱花，翻炒到(dào)香(xiāng)味(wèi)，然后把黄瓜薄片翻(fān)炒(chǎo)到软(ruǎn)，然后把翻炒的(de)鹅蛋加入锅里，加(jiā)入适量的食盐调味，然后就可(kě)以从(cóng)锅里吃了(le)。

3.腌鹅蛋

　　鹅蛋(dàn)腌(yān)制食(shí)用，味道特别好。

　　在腌制鹅蛋(dàn)之前，鹅蛋的(de)蛋壳应该清洗干净，晾(liàng)干，用白(bái)酒浸(jìn)泡。

　　然(rán)后，鹅蛋的(de)表(biǎo)面应(yīng)该涂上适(shì)量(liàng)的食用(yòng)盐。

　　没有必要用(yòng)塑料包(bāo)装，它应该直接放(fàng)在一个可以密封的罐(guàn)子里。

　　鹅蛋在阴(yīn)凉通风(fēng)处腌制40天后，可以品(pǐn)尝，放在锅里煮熟后食用。

　　腌鹅蛋又咸(xián)又轻，蛋黄都沾有油。

鹅蛋的营(yíng)养价值

　　鹅蛋里边含有丰富蛋(dàn)白质、脂肪，还有各种维生素，另外鹅蛋中(zhōng)脂(zhī)肪绝大部分是集中(zhōng)在蛋黄内，含有很多磷(lín)脂(zhī)，其中一半是卵磷脂，卵磷脂(zhī)对(duì)人脑和神经组织发育有很(hěn)好作用，另(lìng)外鹅蛋中矿(kuàng)物质主要含(hán)于蛋黄内，另外鹅(é)蛋里边铁、磷和(hé)钙含(hán)量(liàng)较多，很容易被人体(tǐ)吸收，可(kě)以作为补钙一个辅助产品。

　　鹅蛋里(lǐ)边维生(shēng)素含量也很丰(fēng)富，含有(yǒu)丰(fēng)富(fù)维生素A、D和一(yī)些核黄(huáng)素，对人视力(lì)也有(yǒu)很好(hǎo)补益作用(yòng)。