黍(shǔ)米是大(dà)黄米吗？？黍米是大黄米的。关于黍(shǔ)米是大黄米(mǐ)吗？以及黍米是大(dà)黄米吗？，黍米是大黄(huáng)米(mǐ)吗怎(zěn)么吃(chī)，黍米是大黄(huáng)米吗还是小(xiǎo)黄(huáng)，黍(shǔ)子是大黄米还是小黄米，黍是不是黄米等问(wèn)题，农(nóng)商网(wǎng)将为(wèi)你整理以下(xià)的生活知识：

黍米可以(yǐ)减肥吗

　　黍(shǔ)米(mǐ)是可(kě)以减肥(féi)的(de)。

　　黍米有(yǒu)减肥和(hé)降低血压的功(gōng)效与作用(yòng)。

　　首先黍米里含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的(de)不饱(bǎo)和(hé)脂(zhī)肪酸，能够把人体内多余的脂肪分解掉，当作废物排出身体之外，所(suǒ)以适当吃(chī)一(yī)些黍(shǔ)米(mǐ)能达到很好的减肥效(xiào)果。

　　其次黍米(mǐ)里面含有非常多(duō)的(de)微(wēi)量元(yuán)素和钾元素，而(ér)且还(hái)有很多其他的(de)营养物质，具有降血压和治疗贫血的(de)功效。

黍米(mǐ)是大黄米吗(ma)？

　　黍米是大(dà)黄米。

　　黍米和大(dà)黄米属于同一种物质， 大(dà)黄米别名是软黄米、黍米，经(jīng)常(cháng)被磨成(chéng)面(miàn)粉，制作(zuò)各(gè)种糕点。

　　同时黄米富(fù)含蛋白(bái)质、碳水(shuǐ)化合物(wù)、B族维生素以及维生素(sù)E、锌铜锰等营(yíng)养物尽其才人尽其用是什么意思，人尽其用打一生肖元素。

　　黍为一年生草本(běn)。

　　 秆直立，单生或少数丛生，高(gāo)60～120厘(lí)米，有节，节上密生髭毛(máo)。

　　 叶鞘松弛(chí)，被(bèi物尽其才人尽其用是什么意思，人尽其用打一生肖)疣毛(máo)；叶舌长约1毫米(mǐ)，具长约2毫(háo)米的纤毛；叶片线状(zhuàng)披针形，长10～30厘(lí)米，宽(kuān)1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开展或(huò)较紧密，成熟则下垂(chuí)，长约(yuē)30厘米，分枝具角棱(léng)，边缘(yuán)具粗糙刺毛(máo)，下部裸露，上部(bù)密生小枝与小(xiǎo)穗；小穗卵(luǎn)状椭圆形，长约4～5毫米；颖(yǐng)纸(zhǐ)质。

　　黍米中所(suǒ)含的(de)脂肪主(zhǔ)要有棕(zōng)榈酸、廿四烷酸(suān)、十七烷(wán)酸、油酸、亚(yà)油酸(suān)、异亚油酸等，均有利于生(shēng)长发(fā)育。

　　黍米中含有(yǒu)的粗纤维(wéi)、灰分。

　　黍米中还含(hán)有多(duō)种米、麦中(zhōng)所缺乏的氨基(jī)酸，对(duì)调补(bǔ)机体代谢十分(fēn)重要。

大黄(huáng)米是什么米(mǐ)啊(a)?

　　大黄米（又称“软黄(huáng)米”），与“小米”非同(tóng)一种作物(wù)，是由糜子（黍(shǔ)）去皮(pí)加工而成(chéng)。

　　适于(yú)贫(pín)瘠干燥土壤生长(zhǎng)，多分布(bù)于印度、中国(guó)、尼日利亚和(hé)俄罗斯。

　　糜子(zi)是(shì)生(shēng)长于我国北方的一种农作(zuò)物，含有的(de)人体必(bì)需的八种氨(ān)基酸的含(hán)量均(jūn)高于大米(mǐ)和小麦(mài)，尤其是蛋氨酸含量，几乎是大(dà)米(mǐ)和小麦的两倍。

　　大(dà)黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物(wù)黍的种子。

　　【植物(wù)形(xíng)态】

　　黍(《诗经》) 一年生草本。

　　 秆直立，单生或少(shǎo)数丛(cóng)生，高60～120厘米(mǐ)，有节(jié)，节(jié)上密生髭毛。

　　 叶(yè)鞘松弛，被(bèi)疣毛；叶舌长(zhǎng)约1毫米，具长约物尽其才人尽其用是什么意思，人尽其用打一生肖2毫米的纤毛(máo)；叶片线状(zhuàng)披针形(xíng)，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘米(mǐ)，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开展或较(jiào)紧密(mì)，成熟则下垂，长约30厘米(mǐ)，分(fēn)枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部(bù)裸(luǒ)露(lù)，上(shàng)部密生(shēng)小枝(zhī)与(yǔ)小穗；小穗卵状(zhuàng)椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一(yī)颖长为小(xiǎo)穗的1/2～2/3，先端尖(jiān)或锥(zhuī)尖，具5～7脉，第二颖与(yǔ)小穗等(děng)长(zhǎng)，大(dà)多为(wèi)11脉；第一外稃形似(shì)第二颖；内稃薄(báo)膜质，较短小，长1.5～2毫(háo)米，先端常微凹。

　　 颖果圆(yuán)形或椭圆形，平滑而(ér)有光泽，长约3毫米，乳白、淡黄或红(hóng)色(sè)。

　　种子白(bái)色、黄色或(huò)褐(hè)色，性粘(zhān)或不(bù)粘。

　　 我国华北、西北(běi)多有(yǒu)栽(zāi)培。

　　 一般分两种(zhǒng)类型(xíng)，以秆上(shàng)有毛(máo)，偏穗(suì)，种子粘者为黍；秆上无毛，散(sàn)穗，种子不粘者(zhě)为(wèi)稷。

　　 本植(zhí)物的根(黍根(gēn))、茎(黍茎)，以及稷的种(zhǒng)子(稷(jì)米)，稷(jì)的茎(糜穰)亦供药用(yòng)，各详专条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦(fán)渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口(kǒu)疮、烫(tàng)伤。

　　【营(yíng)养含量】

　　1、含(hán)有丰富的脂(zhī)肪(fáng)，主(zhǔ)要为不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生素E，每100克中含有(yǒu)1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰富，为(wèi)大米的(de)4倍。

　　4、含(hán)钾(jiǎ)高含钠低(dī)，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常吃对高血压(yā)患者有益。

　　5、铁和磷的含量均(jūn)较大米丰富(fù)。

　　以上资料参考  百度百科–大黄米

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