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  初中女生800米成(chéng)绩(jì)对(duì)照表,中考女(nǚ)子800米标准时间是中(zhōng)考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初中女生800米(mǐ)成绩对照表(biǎo),中考女子800米标准时间

  中考女(nǚ)子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分(fēn);

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

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  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分(fēn);

  4′55〞:1.5分(fēn);

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中(zhōng)考女(nǚ)子800米:考生在6分钟(zhōng)内跑完(wán)全程,按秒表(biǎo)记录的分、秒记(jì)录成(chéng)绩,不足一(yī)秒不计取。

  6分(fēn)钟(zhōng)内未跑(pǎo)完全程者,考务员(yuán)将考生带(dài)离跑(pǎo)道,时(shí)间按6分钟处理(lǐ),成绩记(jì)为0分。

  中考女(nǚ)子(zi)800米(mǐ)跑步方法:1、挑选自己平时(shí)运(yùn)动习惯穿的鞋子,会比较适应,不会(huì)产生需要磨合的情况。

  检查好要(yào)穿的东西(xī)。

  有没有什(shén)么问题(tí)。

  衣服会(huì)不会太(tài)紧,鞋子(zi)会(huì)不会太松(sōng)。

  2、盲目的加速会浪费身体的(de)能量。

  此时,保持(chí)匀速。

  不让自(zì)己(jǐ)落在(zài)最后也(yě)不要太往前抢。

  在队(duì)伍(wǔ)的中间就可以(yǐ)。

  3、尽量(liàng)保持(chí)均衡的呼吸速度,不要(yào)频频转换。

  有的时(shí)候(hòu)会增加(jiā)身体的(de)负(fù)担。

  跑前放松好自(zì)己的身体,自己的思想,那么呼吸(xī)会很容(róng)易(yì)。

  很紧张的(de)话,需要想(xiǎng)想开(kāi)心的事情。

  4、跑步的(de)时(shí)候可以将身边的某一建筑物或者某一物体作为目标,当(dāng)跑过这个位置(zhì)的时(shí)候,就(jiù)意味着(zhe)又跑(pǎo)过了一圈,这样会更有动力往前跑。

中考女(nǚ)生800米跑步多少合格?

  根(gēn)据国家学生体质健(jiàn)康标准(zhǔn),以(yǐ)初一女生为例(lì):

  女生800米跑步标准成绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好(hǎo);349"——为优秀(xiù)。

  其余年级请(qǐng)参(cān)看国家学生体质(zhì)健康标准中相关要(yào)求。

  中考体育及格(gé)坦朵朵野花什么微风在田野里什么 朵朵野花迎着微风在田野里翩翩起舞是拟人句吗卜成(chéng)绩,见下(xià)表:

  各地中考体育项目不(bù)尽(jǐn)相同(tóng),应到相关(guān)部门进行更准确的咨询。

  扩展资料(liào):

  “男生1000米(mǐ)和女生800米跑”是体(tǐ)育(yù)中(zhōng)考初三女生必考项目:

  基本规则为:

  (1)在(zài)200或400米(mǐ)环形跑道上(shàng)进行。

  (2)站立式起跑。

  弧形起跑线(xiàn)出发(fā),起跑(pǎo)口令发出前越过起跑线为犯规(guī)。

  起(qǐ)跑后不分跑道。朵朵野花什么微风在田野里什么 朵朵野花迎着微风在田野里翩翩起舞是拟人句吗p>

  跑程中不得踏进跑(pǎo)道左(zuǒ)侧跑道(dào)线(xiàn),遵(zūn)循右侧(cè)超越田径(jìng)规则。

  考(kǎo)试过程中(zhōng)考生无犯规现象,记为成绩有效。

  不(bù)得推、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑进,不得由他人代跑,借助他人(rén)力量跑进。

  (3)考(kǎo)生在6分钟(zhōng)内跑完全(quán)程,按秒表记录的分、秒记录成绩(jì),不足一秒不计取(qǔ)。

  6分(fēn)钟内未跑完(wán)全程者,考(kǎo)务员(yuán)将考生带离跑道,时(shí)间按6分钟处理,成绩记为(wèi)0分。

  (4)考(kǎo)生以15人(rén)左右编为一组,每个考生一(yī)次考试机会。

  参考资料来源:百度百科-体育中考

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