人靠衣(yī)装马靠鞍，自古以来一(yī)个人(rén)的(de)穿着一定是可以为她(tā)加分的，所(suǒ)谓(wèi)的气质(zhì)也离(lí)不开衣服的(de)功劳，不过不(bù)管穿什么，都是和(hé)所(suǒ)处(chù)的(de)大环(huán)境相(xiāng)关(guān)联的，你(nǐ)不能让一(yī)个建筑工人穿着西装革履的去上班，也不能让一个(gè)卖(mài)房的穿(chuān)着短(duǎn)裤(kù)和拖鞋(xié)去推销房子，而对于跑步来(lái)说，跑者的穿着也要符合(hé)跑步的需要，我们经常能(néng)够看(kàn)到(dào)一(yī)些人穿(chuān)着那(nà)种纯棉的短袖去跑步，出汗以(yǐ)后贴在身上不仅不美(měi)观，而(ér)且(qiě)还非常的难受，天冷的时候还有一种冰凉的(de)感觉，让我们(men)跑步的体验非常差。

在有了跑(pǎo)步的(de)经验以后，我们跑者终(zhōng)于知(zhī)道了(le)之前是(shì)多(duō)么的(de)不合时宜和不专(zhuān)业，于是大家向着一(yī)致的(de)目(mù)标(biāo)前进，那就(jiù)是穿得越来越(yuè)短、越来越紧(jǐn)，短是为了(le)更好的散热，而紧是防止衣服和(hé)皮肤的摩擦，一旦擦破皮的话，跑起来将会非常难(nán)受(shòu)。对于(yú)男跑者来(lái)说(shuō)，哪怕是光(guāng)着膀子(zi)，好像(xiàng)也不会(huì)有太(tài上下红中间白的国旗是哪个国家的 国旗可以随便挂吗)大的吸引(yǐn)力，但是女(nǚ)跑者如果(guǒ)这么穿，不由得会让人浮想联(lián)翩，毕竟异性(xìng)相(xiāng)吸是一个亘古不(bù)变(biàn)的(de)定律，而(ér)且从很多马拉松比赛中我们就(jiù)能看到女跑(pǎo)者在跑(pǎo)者这(zhè)个群(qún)体中所占的比(bǐ)例还是比较小。

所谓的物以稀(xī)为贵，女跑者受到太多的关注也就(jiù)不足为奇，为了更好地保(bǎo)护好女(nǚ)跑者，我们还是要适当的做好(hǎo)隐私的保护，如(rú)果是(shì)在平时的跑(pǎo)步(bù)，我们跑步(bù)的距离(lí)大多不会超过(guò)一(yī)个半马，那么在穿(chuān)着上其实(shí)没(méi)有(yǒu)那么高的要求，只要不是在三伏天那样暴热的天气，那么我(wǒ)们就没(méi)有必要穿那种3分开叉的短(duǎn)裤或者是(shì)背心，以前参加(jiā)马(mǎ)拉(lā)松发的那种(zhǒng)短袖就足(zú)够，短裤可以选择五分长(zhǎng)短带内衬宽松一点(diǎn)的，这样对于男跑者(zhě)来(lái)说也(yě)是比较友好，能够很大程度上不会让别人多想。

我们也不(bù)排除个别(bié)女跑者是故意那么穿，那样的确(què)可以让自己成为焦点(diǎn)，但有这样想法的人毕竟还是(shì)少数，大多数(shù)人还是在认真跑步，并且尊重跑步，而不(bù)是跑步10分钟，而拍(pāi)照1小(xiǎo)时。天气(qì)转凉以(yǐ)后，很多女(nǚ)跑者也比(bǐ)较喜欢穿那种弹力(lì)裤，虽(suī)然(rán)很(hěn)好看，但是依然给了别人联想的空间，所(suǒ)以女跑(pǎo)者(zhě)最好在(zài)弹力裤上套一个跑步的短(duǎn)裤，这样既美观，也不会让(ràng)别人分(fēn)心，对于我们跑(pǎo)步本身(shēn)的影响也比较小，毕竟(jìng)平时跑(pǎo)步大(dà)家还是会以短(duǎn)距离(lí)为(wèi)主(zhǔ)，希望这(zhè)对于我们女跑(pǎo)者来(lái)说，会(huì)是(shì)一个好建议。

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