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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合放在冰箱里的，温度较低(dī)的环境苹果保(bǎo)存的乌鲁木齐海拔多少米高时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生(shēng)素(sù)对于身体的营养效(xiào)果是非常(cháng)好的(de)，可以增强自身的(de)体质加速自身的新陈(chén)代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤(fū)的理疗效果也是很好的，在日常生(shēng)活当(dāng)中应该保证良好的生活作(zuò)息和健康(kāng)的生活饮(yǐn)食，多(duō)吃一些营养丰富的(de)食物增强自身的体质，有(yǒu)些人群由于营养不良或者是(shì)偏(piān)食会(huì)导致体质下降。

怎么挑苹果又(yòu)大(dà)又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这样的苹(píng)果不仅不甜(tián)而且不脆不好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是像那种(zhǒng)一丝一丝(sī)红的，不仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们(men)可以(yǐ)闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果会自带一种苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到有类似酒精味，这(zhè)种苹果说(shuō)明放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果的蒂(dì)越(yuè)绿(lǜ)，说明(míng)苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂(dì)已经(jīng)干枯，那这个苹果(guǒ)就已(yǐ)经放了(le)很久不新鲜(xiān)了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有(yǒu)一些苹果纹路(lù)是裂(liè)开(kāi)的，比较(jiào)杂乱(luàn)，这样的苹果是不(bù)太(tài)好吃的、没有甜(tián)度(dù)，口感比(bǐ乌鲁木齐海拔多少米高)较差，看着(zhe)纹路非常(cháng)整齐一般是比较好吃的，红色的条(tiáo)纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹(píng)果怎(zěn)么选比较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没有虫眼，没有干(gàn)枯(kū)

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉，且不能红成(chéng)一片，要挑有(yǒu)许多(duō)红丝的那一种

　　应选择(zé)那种看上去一(yī)丝(sī)一(yī)丝的，黄里透红的的(de)，千(qiān)万不要挑那(nà)些(xiē)绿里透一(yī)点点红(hóng)的(de)，这样的一般味(wèi)道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比(bǐ)较(jiào)绿的(de)，枯黄的话就说明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量食(shí)物，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹(píng)果(guǒ)中营养成分可溶性大，易被人体吸收(shōu)，故有(yǒu)“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元(yuán)素，使(shǐ)皮肤润(rùn)滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每天一(yī)苹果，医(yī)生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病(bìng)人：溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的病人不(bù)宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠(cháng)壁溃(kuì)疡变薄，苹(píng)果质(zhì)地(dì)较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很(hěn)不利(lì)于(yú)肠壁溃疡面的愈(yù)合，且可因机械性地作用(yòng)肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺(xiàn)肥大(dà)的(de)病人： 白细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的(de)病人均不宜生吃苹(píng)果，以免使症(zhèng)状加(jiā)重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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