莲(lián)子(zi)最好吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)以及(jí)中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下(xià)的知(zhī)识答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的(de)有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲为亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引(yǐn)起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以用莲(lián)子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著(zhù)，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可(kě)以(yǐ)缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体(tǐ)，而且它(tā)还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内(nèi)的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细(xì)胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防(fáng)癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和(hé)多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且(qiě)些(xiē)微量元素，其中钙的含量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不但(dàn)能补充营养还能起到一定(dìng)的(de)补钙(gài)作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲(lián)子能(néng)调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋(dàn)白(bái)质(zhì)与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时(shí)经1页是一面还是两面啊，1页是一张还是一面常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重(zhòng)要功效之一，它(tā)含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类的大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它是最(zuì)适合(hé)脑力(lì)劳(láo)动者(zhě)食(shí)用的一种(zhǒng)养(yǎng)生(shēng)食材(cái)。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲(yù)，也能提高男子(zi)精子数量(liàng)，平时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗(yí)涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有(yǒu)一个黄(huáng)色的(de)莲子(zi)心，它(tā)也是一(yī)种功效出色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量(liàng)的生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明显，平时(shí)人们(men)食用以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上(shàng)被誉(yù)为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局批准对建莲实施地(dì)理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和(hé)出口东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药(yào)，也(yě)是(shì)一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平(píng)性食物，不属于寒性食物(wù)。如(rú)果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有利(lì)于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有止泻(xiè)的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲(lián)子(zi)时，可以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名(míng)，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下(xià)的知识答(dá)案：

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲(lián)并(bìng)称为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四(sì)季分明(míng)，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是(shì)湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质(zhì)细(xì)腻，

莲子(zi)的(de)功效与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进(jìn)行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐(qí)。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可(kě)以缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由基(jī)，还是一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素(sù)，其中钙(gài)的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大(dà)量(liàng)的微量元(yuán)素磷(lín)，这(zhè)种物质是(shì)组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要成(chéng)分，它能(néng)促进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及(jí)糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲(lián)子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接(jiē)作用(yòng)于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提高男(nán)子精子(zi)数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常(cháng)出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它(tā)也是一种功效出色的(de)中药材(cái)，这种莲(lián)子心(xīn)中含有大量的(de)生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时(shí)人(rén)们(men)食(shí)用以后能(néng)有效提高心(xīn)脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力(lì)以及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂1页是一面还是两面啊，1页是一张还是一面、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观(guā1页是一面还是两面啊，1页是一张还是一面n)粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖(hú)北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出(chū)口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是江西省赣(gàn)州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积(jī)多、产(chǎn)量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作为食物，莲(lián)子(zi)属于平性(xìng)食物，不属于寒(hán)性食(shí)物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不(bù)建议(yì)便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时(shí)适量(liàng)食(shí)用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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