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芒果是热性仍是(shì)凉(liáng)性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归(guī)于(yú)凉(liáng)性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地(dì)是温热带(dài)地(dì)区(qū)，是国际闻名热带生果(guǒ)之一，但(dàn)芒果(guǒ)不是热(rè)性生(shēng)果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴(kě)利(lì)尿(niào)、益(yì)胃止呕等功能。适量进(jìn)食芒果是不会(huì)上火的，但也不宜许(xǔ)多进(jìn)食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维生素C等(děng)，别的还(hái)含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维等养分(fēn)成分，有(yǒu)“热(rè)带生果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分(fēn)价值(zhí)很高(gāo)，但不(bù)宜进(jìn)食过量。部分(fēn)人(rén)对芒果过敏(mǐn)，进食后或许呈(chéng)现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙(sào)痒(yǎng)、红肿(zhǒng)、痛(tòng)苦等(děng)。对芒果过(guò)敏者禁食芒果。

　　综(zōng)上(shàng)，芒(máng)果归于凉性的(de)生果，日常可适(shì)量进食，腹泻时应(yīng)暂停进食(shí)芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能(néng)选择。

　　芒果的(de)果皮(pí)中含有多酚氧化酶(méi)，当芒果在运(yùn)送时遭到揉捏或许贮存(cún)时经过了冷冻，多酚(fēn)氧化酶被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们(men)要选择摸(mō)起(qǐ)来表皮润滑的，色泽金黄的(de)，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴的芒果，是现已十分(fēn)老练的，乃(nǎi)至或许(xǔ)放良久得了，或(huò)许过一(yī)两天(tiān)就无法吃(chī)了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒果，不太(tài)熟，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬(yìng)适中，有弹(dàn)性的(de)，既(jì)经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看(kàn)芒(máng)果的果蒂(dì)，最好选(xuǎn)择有小尾巴的，由于有这(zhè)样(yàng)凸出来的果(guǒ)蒂，它的果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂(dì)凹进去的，吃起来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这样果肉也比(bǐ)较多(duō)。

　　而果形(xíng)短(duǎn)粗(cū)的芒果，它的(de)果核(hé)会比较大，所以咱(zán)们在选(xuǎn)择时，尽量选(xuǎn)择(zé)形状偏(piān)长一些的芒(máng)果(guǒ)。

　　5、看(kàn)巨细(xì)。

　　在选择芒果(guǒ)时要选(xuǎn)择巨细(xì)适(shì)中的，太(tài)小的果(guǒ)肉比较(jiào)少，而(ér)太大(dà)的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量(liàng)选(xuǎn)择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生(shēng)果，香味也是特别的浓(nóng)郁(yù)，而好(hǎo)的(de)芒果一(yī)般闻(wén)起来都会有(yǒu)一股浓郁的(de)芒果香气，让人(rén)闻着特别舒畅。

　　有(yǒu)些(xiē)欠好的芒果，一(yī)般闻起(qǐ)来不甜美，吃起来(lái)口(kǒu)感也欠好。

怎样挑芒果又(yòu)甜又好(hǎo)吃

　　选(xuǎn)择芒(máng)果时，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆润的，相(xiāng)同(tóng)大的(de)芒果，选手(shǒu)感重(zhòng)的。

　　这(zhè)样(yàng)的芒果肉厚多(duō)汁，口感甜美。

　　第(dì)一种，看巨(jù)细在(zài)许多人的(de)传统印(yìn)象中，选择(zé)生果是越大越好的，看(kàn)着就十分诱人过(guò)瘾(yǐn)，但(dàn)其(qí)实选择的芒果最好选择巨细适中的，由于(yú)体型太小(xiǎo)果肉不(bù)多，而体型太大滋味又没有那么(me)甜美(měi)，所以一般(bān)适中的就很好吃。

　　第二种，看(kàn)色(sè)彩其实芒果也分许多种类，但青芒(máng)的色彩(cǎi)就很难区分，除了青(qīng)芒以外(wài)，我们常见的黄色(sè)芒果(guǒ)就(jiù)能看出不同，一般人都会选(xuǎn)择色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果(guǒ)，但(dàn)其(qí)实(shí)色彩比较暗黄的(de)芒果(guǒ)滋味会愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬(yìng)其实芒果(guǒ)算是一种不耐贮存(c东南亚有几个国家 东南亚东南亚有几个国家 东南亚是泰国吗是泰国吗ún)的生果，假如我们一般在(zài)选择的芒(máng)果的时分最好不必(bì)选太(tài)软的，否则(zé)买回家放一(yī)两天就(jiù)会(huì)烂掉，最好(hǎo)便(biàn)是选(xuǎn)择软硬(yìng)适(shì)中(zhōng)的芒(máng)果，口感既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒(máng)果除(chú)了(le)要看之外，也要(yào)拿在手里衡量一下，假如是相(xiāng)同(tóng)巨(jù)细的(de)芒果一定要选重的买，重的芒(máng)果(guǒ)阐明它(tā)的水分愈加(jiā)足够，分量轻的就阐明时刻放得比较(jiào)长了。

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