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小(xiǎo)瓜可(kě)以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的(de)通用名一(yī)般(bān)为西葫(hú)芦。西(xī)葫芦(lú)通常不能生吃(chī)。

　　西葫芦是日常生活(huó)中比(bǐ)较常见的(de)一种蔬菜，其中含有(yǒu)丰(fēng)富(fù)的维生素、纤(xiān)维素以及(jí)矿物(wù)质(zhì)等营养成(chéng)分，适(shì)当(dāng)的(de)吃一些西葫(hú)芦(lú)，能够(gòu)很好地(dì)补充(chōng)机体所需(xū)的(de)营养，

　　也(yě)可(kě)以增(zēng)强体质，能够起到(dào)一定(dìng)的辅助(zhù)作用(yòng)。但(dàn)是西葫芦通常是用(yòng)于炒着(zhe)吃，一般不建议直接生吃(chī)。因为西葫芦如果直接生吃(chī)味道比较苦涩(sè)，里面含有(yǒu)一种(zhǒng)叫(jiào)葫(hú)芦素法西斯国家有哪几个的成分，

　　生(shēng)吃容易(yì)对胃肠黏膜(mó)造成一定的(de)刺激，导致(zhì)患者出(chū)现腹痛、腹胀以(yǐ)及腹(fù)泻等情况发生，从而会对身体健康(kāng)造(zào)成一定的影(yǐng)响，所以西葫芦通常不能(néng)生吃。

怎么挑小(xiǎo)瓜甜(tián)不甜呢视(shì)频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿起一个(gè)甜瓜先闻一闻果脐(qí)，将果脐(qí)部位凑到鼻前闻一闻，味(wèi)道越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜(guā)的(de)果(guǒ)脐有的(de)大有的(de)小，有的是(shì)凸出来的，可(kě)的是凹进去，建议挑选果脐凸出(chū)来(lái)的(de)圆圈(quān)大一点(diǎn)的(de)，这样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起(qǐ)来(lái)硬邦邦的(de)像石(shí)头一(yī)样(yàng)，这就表示(shì)还没有完(wán)全(quán)成(chéng)熟(shú)，这样(yàng)不(bù)管(guǎn)是气味还是(shì)口感要差很多；捏起来(lái)软软的就表示甜瓜熟(shú)的过大了(le)，吃起来(lái)会(huì)有发酵的酒味(wèi)；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选光滑没有破损(sǔn)的，挤压受伤不容(róng)易看出来，但是(shì)购买的时候也(yě)要留(liú)意一下，即使外面看起来没事，其实内部果(guǒ)肉受(shòu)伤了，可能会(huì)变味。

挑(tiāo)甜小瓜的方法(fǎ)？

　　第一(yī)：闻一闻。

　　拿起一(yī)个相中(zhōng)的甜瓜建(jiàn)议先(xiān)闻一闻果(guǒ)脐，将果脐部(bù)位(wèi)凑(còu)到(dào)鼻前闻一闻，味道越香(xiāng)的(de)瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大有的小，有的(de)是凸出来(lái)的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出(chū)来的圆圈大一点的，这样的(de)甜瓜会(huì)更加香甜(tián)。

　　第二：捏一捏(niē)。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像(xiàng)石头一样(yàng)，这(zhè)就表(biǎo)示还(hái)没有完(wán)全成熟，这样不管是(shì)气(qì)味还是口感要差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来(lái)会有发酵的酒味；捏起(qǐ)来不(bù)硬也(yě)不软才是(shì)好瓜(guā)。

　　第三(sān)：看外观。

　　表皮一(yī)定(dìng)要挑选光滑没(méi)有破(pò)损的，挤压(yā)受(shòu)伤不(bù)容(róng)易看出来(lái)，但是购买的(de)时候也要留意一下，即使外(wài)面(miàn)看起(qǐ)来没事，其实内(nèi法西斯国家有哪几个)部果(guǒ)肉受伤(shāng)了，可能会变味。

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