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　　从中医角度来说，猕猴桃(táo)性(xìng)寒，归脾胃经，有清热去火、生津止(zhǐ)渴等功效，上(shàng)火的时候(hòu)吃猕(mí)猴桃(táo)能有效缓(huǎn)解改善上火症状。

　　猕猴(hóu)桃中含(hán)有的多种维生素(sù)和矿物(wù)质成分，能有效促(cù)进机(jī)体的新陈(chén)代谢，有(yǒu)清热降火之(zhī)功(gōng)效。

　　猕(mí)猴桃中膳食纤维含量丰(fēng)富，能(néng)有效促(cù)进肠胃蠕动，改(gǎi)善缓解上火引发的(de)便秘(mì)等症状(zhuàng)。

上火可以吃猕(mí)猴桃(táo)不

　　上(shàng)火是可(kě)以吃(chī)猕猴桃的，因为猕猴桃里面含有维生素(sù)C。

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