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踢足(zú)球可以长高个(gè)子(zi)吗，为什么踢足(zú)球的个子(zi)矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是七、八岁(suì)的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还在(zài)，那么经常踢足球(qiú)之类的(de)运动，就可以刺激成骨(gǔ)细胞生(shēng)长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已经十几岁的(de)青少年来说，骨骼已经发育完全了(le)，经常踢足球，也不能保(bǎo)证长高(gāo)。

　　推荐您平时多吃一些钙质(zhì)和维他(tā)命D，经常到户外晒太阳(yáng)，在一定程度上(shàng)也能促(cù)进身(shēn)高(gāo)的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜(wà)、护腿板、护(hù)腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身体的(de)保护是不可缺少(shǎo)的，因为这个(gè)运动特(tè)有的腿(tuǐ)部力(lì)量较大因此(cǐ)护(hù)腿板必(bì)须要有，球(qiú)鞋，这个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅能让大家体验感更好，还(hái)能最大程度的让自己的能(néng)力发挥出来，所以有一双适合自己的(de)球(qiú)鞋是非常重要的(de)。

　　很多(duō)刚入(rù)门的朋(péng)友不大注意这个装备，其实球衣是(shì)很重要的，比如宽松的短(duǎn)裤，透气唐家三少娶了年轻女学生，唐家三少娶了年轻女学生是真的吗性好(hǎo)的专(zhuān)业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些(xiē)都是必不(bù)可少的。

　　另外我们在进行(xíng)这项运动(dòng)的(de)时候不要佩(pèi)戴包括耳(ěr)环，脚链以及戒指等等(děng)这些首饰(shì)，因为在身体的对抗中，很容易(yì)造成各种伤害，不管什(shén)么(me)运动，都要把安全(quán)放在第一(yī)位。

踢足球(qiú)要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再(zài)痒痒也(yě)不(bù)要(yào)直接就踢。

　　准备活动至少也要(yào)10分钟，可(kě)以(yǐ)先(xiān)慢跑一(yī)段，活(huó)动脚腕、膝关(guān)节，让身(shēn)体微微出(chū)汗，把关(guān)节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运动中(zhōng)会用到(dào)的(de)关节(jié)都要活动开。

　　2、由于运动(dòng)时(shí)的跑动较(jiào)多，技术动(dòng)作的幅度以及出(chū)汗(hàn)量都是相(xiāng)对较(jiào)大，所以锻(duàn)炼时应(yīng)身宽松(sōng)、透(tòu)气、吸汗的运动服，球(qiú)鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不(bù)要在场(chǎng)地设施不符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关(guān)节(jié)扭伤、骨(gǔ)膜损伤(shāng)、跟(gēn)腱拉伤等(děng)。

　　4、及(jí)时补充水(shuǐ)分。

　　最(zuì)好把水放(fàng)在场边，感到口渴的时(shí)候就(jiù)喝一(yī)点，多喝几次也没关系(xì)，不要等到累(lèi)得不(bù)行的(de)时候(hòu)再大口大口地一次(cì)性喝很(hěn)多。

　　5、虽(suī)然(rán)足球(qiú)运动是(shì)一项全(quán)天候的运(yùn)动项目，但要尽量避免在(zài)恶劣的天气下(xià)锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身高(gāo)腿长在速度上有优势(shì)，对(duì)抗中也有优势，而(ér)个小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为足球运动员(yuán)，最理想(xiǎng)的身(shēn)高(gāo)1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短的(de)，你(nǐ)跑五步他需要起(qǐ)步才(cái)能完成，控球抢球(qiú)冲撞都吃(chī)亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡(dǎng)拦截的范围才大(dà)，这是(shì)臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于(yú)2米，灵活(huó)性就下(xià)降(jiàng)了，主要是还原(yuán)慢，连续扑救辗转不利(lì)索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国(guó)足不敌澳大(dà)利亚(yà)，一战现(xiàn)原形，在40强赛中，国足优势明(míng)显(xiǎn)，但到(dào)了12强赛(sài)，和亚洲一流强队交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳大(dà)利亚(yà)，最近2次(cì)碰(pèng)到(dào)对手，国足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂诺都来到了现场(chǎng)看球(qiú)，他(tā)多么(me)希(xī)望(wàng)中国队能够出现(xiàn)在决赛(sài)圈，这样，FIFA就(jiù)能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计(jì)让因(yīn)凡蒂(dì)诺(nuò)心寒了。

　　因为这(zhè)场失利，李(lǐ)铁遭遇了执教中国(guó)队(duì)的首败，过去12场各(gè)项比赛，国足唐家三少娶了年轻女学生，唐家三少娶了年轻女学生是真的吗全胜。

　　但显然，国足此前的对手(shǒu)不够强，这场遭遇澳大利(lì)亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是(shì)热(rè)身(shēn)赛，和中超球队、中(zhōng)甲球队踢，对(duì)手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实力(lì)有限。

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