人靠衣(yī)装(zhuāng)马靠鞍，自古以(yǐ)来一个人的穿着一定(dìng)是可以为她加分的，所谓的(de)气质也离不开衣服的功劳，不过不管穿(chuān)什么，都(dōu)是和所(suǒ)处的大环境相关联的，你不能让一(yī)个(gè)建筑工人穿(chuān)着西装革履(lǚ)的(de)去上班，也不能让(ràng)一个卖(mài)房的穿(chuān)着短裤和拖鞋去推销房子，而对于(yú)跑(pǎo)步来说，跑者的穿着也要符合跑步的需(xū)要，我们(men)经常能(néng)够看到一些(xiē)人(rén)穿(chuān)着那种(zhǒng)纯棉的(de)短袖去跑步，出汗以后贴在身上(shàng)不仅不美(měi)观，而且还非常的难(nán)受，天冷的时(shí)候(hòu)还(hái)有一种冰凉(liáng)的感觉，让我们跑步的体验非常差。

在有了跑步的经验以后，我们跑者终于知道了之前是多么的不合时(shí)宜(yí)和不专(zhuān)业，于是大家向着一致(zhì)的目标前进，那就是穿(chuān)得越来越短、越来越紧(jǐn)，短是为(wèi)了更(gèng)好的散热，而紧是防(fáng)止衣服和(hé)皮肤的摩擦(cā)，一旦擦破皮的话，跑起来将(jiāng)会非常难受。对于男(nán)跑者来说，哪怕是光着(zhe)膀子(zi)，好像也不会(huì)有太大的吸(xī)引力(lì)，但是(shì)女跑者如果(guǒ)这么穿，不由(yóu)姚笛为文章打过几次胎，文章和姚笛生孩子了嘛得会让人浮(fú)想联翩，毕竟异性相吸是一个亘(gèn)古不变的定律，而且从很(hěn)多(duō)马拉松姚笛为文章打过几次胎，文章和姚笛生孩子了嘛比赛中我们(men)就能看到女跑者在跑者这个群体中所占的比例还是比(bǐ)较(jiào)小。

所谓的物以稀(xī)为贵，女跑(pǎo)者受到太(tài)多的关(guān)注(zhù)也就不足为奇，为(wèi)了更好地保护(hù)好女跑者，我们还(hái)是要(yào)适当的做好(hǎo)隐私(sī)的保护，如果是(shì)在平时的跑步，我(wǒ)们跑步的(de)距(jù)离(lí)大(dà)多不会超过一个半马，那(nà)么在穿着上其实没有那么高的要求(qiú)，只要不(bù)是在三(sān)伏天那样(yàng)暴热的天气，那么我们就没(méi)有必要穿那种3分开叉的短裤或(huò)者是背心，以前(qián)参(cān)加(jiā)马(mǎ)拉(lā)松发的那(nà)种短袖就(jiù)足够(gòu)，短裤(kù)可以选(xuǎn)择五分长(zhǎng)短带内(nèi)衬宽松(sōng)一点的，这样对于男跑者来说也是比(bǐ)较友好，能够很大程度上(shàng)不(bù)会(huì)让别人(rén)多想。

我们也不(bù)排除个别(bié)女跑者是故意那么穿，那样的(de)确可以(yǐ)让自己成(chéng)为焦点，但有这样想法的人毕竟还是(shì)少数，大多数人还是在认真跑步，并且尊(zūn)重(zhòng)跑步(bù)，而不是(shì)跑步10分钟(zhōng)，而拍照(zhào)1小时。天气转凉以后(hòu)，很(hěn)多女(nǚ)跑者也(yě)比较喜(xǐ)欢穿那种弹力裤，虽然很好(hǎo)看(kàn)，但是(shì)依然(rán)给了别人联想(xiǎng)的(de)空间，所以(yǐ)女(nǚ)跑者最好在弹力裤上套一个跑(pǎo)步(bù)的短(duǎn)裤，这样既美观，也(yě)不(bù)会(huì)让别人分心，对于我们跑步本(běn)身的影响也(yě)比较小，毕竟平时跑步大家还是会以短距(jù)离为主，希望(wàng)这对于我们女跑者(zhě)来(lái)说(shuō)，会(huì)是一个好(hǎo)建议。

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