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山(shān)芋可以减肥吗

  山芋是可(kě)以减肥的。

  山芋适当(dāng)摄入(rù)可以(yǐ)起到辅助减肥的效果,每100克熟山芋的热量仅为79千卡(kǎ),而且山芋(yù)中(zhōng)富含植物纤维,

  在增加饱腹感的同时也不用担心摄入过多(duō)热量(liàng),可(kě)以代替部分主(zhǔ)食。而适当摄入植物纤维,还可(kě)以(yǐ)起到一定的润肠通便效果。

  部分研究表明植物纤(xiān)维因(yīn)为难以(yǐ)被吸收(shōu),而与肠道(dào)微生(shēng)物(wù)的接触时间更长。所以可以通(tōng)过调节(jié)肠道微生物来帮助代谢,减(jiǎn)肥(féi)人群可(kě)以适(shì)当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保管存放时间长

  1、纸箱保存(cún)。

  家(jiā)里(lǐ)有(yǒu)纸箱的,可以(yǐ)准备一个稍微大一点的(de)纸箱,在下面垫上旧报(bào)纸或(huò)者是不穿的旧衣服,再把新鲜山芋放入纸箱(xiāng)内(nèi)。

  在每层(céng)新(xīn)鲜山(shān)芋之(zhī)间(jiān)都(dōu)要垫一层报(bào)纸或旧(jiù)衣服,最后在上面盖一(yī)层报(bào)纸,把纸箱密(mì)封好。

  放在(zài)家里干燥,通风的环(huán)境中。

  可(kě)以保存一年时间不(bù)坏,因为纸箱有(yǒu)透(tòu)气防潮的作(zuò)用(yòng),旧衣服(fú)或(huò)报纸有温室的效果和吸潮的(de)功效,用这个方(fāng)法华枝春满天心月圆什么意思可以发朋友圈吗,怀瑾握瑜,风禾尽起什么意思来(lái)保存新(xīn)鲜山芋(yù),不仅保(bǎo)存(cún)时间长,而且(qiě)新(xīn)鲜山芋越放(fàng)越甜(tián),不会腐烂发(fā)芽,也不会长硬心。

  2、塑料袋(dài)保存。

  可以将新鲜山芋用(yòng)卫生纸或者(zhě)旧(jiù)报纸包裹起来(lái)。

  然后(hòu)都放进塑(sù)料袋中(zhōng)扎紧袋口(kǒu)。

  同样(yàng)是(shì)放(fàng)在干燥通风(fēng)的地方,这样(yàng)也可(kě)以保存很长时(shí)间不坏。

  纸张可以控水锁水(shuǐ),能够(gòu)防止外界(jiè)水分影响新鲜山芋(yù),也能够保留住新鲜山芋(yù)原(yuán)有水分(fēn),保持新鲜度(dù)。

  3、冰箱(xiāng)保存。

  如(rú)果新鲜山芋(yù)的(de)量比较(jiào)少,也可以放在冰箱保鲜层进行(xíng)保存,保存之前首先将(jiāng)新鲜山芋用保鲜膜包裹起来,再放入冰箱保(bǎo)鲜层。

  这样可以保存一年(nián)都会很新鲜,保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有(yǒu)水分(fēn),让新鲜山芋一直(zhí)处在(zài)新鲜(xiān)的(de)状态下。

新鲜山芋怎(zěn)样(yàng)保存

  很多人特别(bié)的喜欢吃芋头,所以说一次性(xìng)会买很多芋头(tóu)回(huí)来(lái),这样(yàng)自己一天肯定是吃不完(wán)的,想要将芋头保(bǎo)存下来,但是害怕保存不(bù)好,担心这个芋头(tóu)坏掉了(le)不能吃(chī),所以说(shuō)很多人常常为这个事情(qíng)担忧,也担心自己(jǐ)不能吃(chī)到新鲜的芋(yù)头(tóu),芋(yù)头还是吃新鲜(xiān)的(de)比较好,芋头保存不好很(hěn)容易(yì)坏掉的,也很容易(yì)发芽,那么芋头怎么存放(fàng)好呢?

  芋头贮藏的最佳温度为(wèi)10℃~l5℃。

  在0℃以(yǐ)下或25℃以上(shàng)时会受到伤害,低于(yú)0℃会受冻,因冻伤造成(chéng)腐烂(làn);在7℃以下会发生冷(lěng)窖,表皮易被(bèi)微生物侵染而腐(fǔ)烂;高于25℃也会(huì)引起腐烂、脱水(shuǐ)。

  贮藏芋头有宜湿不宜(yí)干之说,过(guò)干也会导致腐(fǔ)烂(làn),贮藏要求的适宜(yí)相对湿度为85%。

  因此,鲜(xiān)芋头购买之(zhī)后尽快食用(yòng),并(bìng)且一定不(bù)能(néng)放入冰箱,当气(qì)温低(dī)于7℃度(dù)时,应(yīng)存放于室(shì)内较温暖、通风(fēng)处保存。

  若需保存较长时(shí)间,华枝春满天心月圆什么意思可以发朋友圈吗,怀瑾握瑜,风禾尽起什么意思可采用(yòng)通(tōng)风库贮(zhù)藏法:

  1.将芋头用纸箱(xiāng)或打孔(kǒng)聚乙烯(xī)薄(báo)膜袋分装成20~30千克一箱(xiāng)或一袋。

  2.放于温(wēn)度为10~15℃、相(xiāng)对湿(shī)度为85%~90%、通(tōng)风良好的(de)贮(zhù)藏库贮存,可(kě)长达5~6个月。

  3.但需(xū)要注意(yì)的是(shì),在(zài)贮藏初期(qī),由(yóu)于外界气温(wēn)高,芋头呼吸旺盛,要(yào)注意通(tōng)风散(sàn)热。

  控(kòng)制堆内(nèi)温度不得(dé)超过15℃。

  如果自己一次性(xìng)买回来太多的芋头不知道(dào)怎么保(bǎo)存好的话(huà),那么不妨试(shì)试上面我们介(jiè)绍的这些保存芋头的方法(fǎ),如果不是很多(duō),那么最好(hǎo)是(shì)放在冰箱里(lǐ)面保存下来,但是一定(dìng)不能削皮,这样带(dà华枝春满天心月圆什么意思可以发朋友圈吗,怀瑾握瑜,风禾尽起什么意思i)皮的保(bǎo)存(cún)时间才(cái)能更长久,如果没有冰箱(xiāng),那(nà)么自己(jǐ)一定要把(bǎ)芋头放在通(tōng)风(fēng)的地方。

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