柴进的性格特点和主要事迹概括，武松的性格特点和主要事迹-橘子百科-橘子都知道

柴进的性格特点和主要事迹概括，武松的性格特点和主要事迹怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白芝麻能够养头(tóu)发吗

　　白(bái)芝(zhī)麻是能够养(yǎng)头发的。

　　吃白芝麻对头发通常是有必定优点的，平常能够适量吃(chī)。

　　白(bái)芝麻(má)是芝麻的(de)一(yī)种(zhǒng)，含有脂肪(fáng)、蛋(dàn)白(bái)质、卵磷脂等养分物质，适量(liàng)吃(chī)能够弥(mí)补头发成(chéng)长(zhǎng)所需的养分。白芝麻可入肝、肾(shèn)经，具有(yǒu)利肝肾、祛风润肠的成效，关于缓解肝肾精血缺少(shǎo)引起(qǐ)的须(xū)发(fā)早白、掉发有必定的效果。

　　白芝麻中含有必定的油脂，具有润柴进的性格特点和主要事迹概括，武松的性格特点和主要事迹肠(cháng)通便的效果，可辅(fǔ)佐防治晚年血亏削减引起的(de)大便(biàn)燥结。主张(zhāng)腹泻者(zhě)、缓慢肠炎者防止(zhǐ)食(shí)用白芝麻，避免(miǎn)导致病(bìng)况加剧(jù)。

　　此外，尽管白芝麻(má)适量食(shí)用能柴进的性格特点和主要事迹概括，武松的性格特点和主要事迹够起到护发的效果，可是(shì)过(guò)量食用(yòng)，可(kě)能会导致内分泌紊(wěn)乱，使头发的发(fā)质(zhì)下(xià)降。

怎样挑白(bái)芝(zhī)麻好吃又香又甜的

　　1、看色彩。

　　天然老练的(de)白(bái)芝(zhī)麻(má)，色彩多为白黄(huáng)色，并不是(shì)特别(bié)的白，而(ér)通过漂白处(chù)理之后的白芝麻就会变得特别皎白。

　　2、看芝麻的丰(fēng)满度(dù)。

　　随(suí)机选择几(jǐ)粒芝(zhī)麻调(diào)查，看芝麻(má)的丰满度，优质的白(bái)芝麻十(shí)分丰满，形状为虫卵(luǎn)状，且(qiě)两端大小(xiǎo)不一，一(yī)头为圆形，另一(yī)头稍尖。

　　3、闻滋味(wèi)。

　　质(zhì)量好的白芝麻闻起来有芝麻(má)特有的香(xiāng)味，但这种香味不是香油(yóu)的滋味，而是一种淡(dàn)淡(dàn)的(de)幽香。

怎么选择白芝麻的(de)办法

　　选择(zé)白(bái)芝麻的办(bàn)法(fǎ)

　　　　1、找出一个断口(kǒu)的芝麻，看断口的(de)部分的色彩，假如断口部(bù)分是黑色，那就阐(chǎn)明是染色的(de);假(jiǎ)如断口部分是白色(sè)，那(nà)就阐(chǎn)明这种芝(zhī)麻不是(shì)染色。

　　　　2、可用打湿的手绢或(huò)纸巾辨真(zhēn)伪，在湿纸巾上搓弄(nòng)不掉色的是真(zhēn)货，不然可能是假货。

　　　　3、品味(wèi)滋味：真实的芝麻吃起来不苦，反而有(yǒu)点细微的甜感，有(yǒu)芝麻香(xiāng)味，不会有任何异味;而染色的芝麻有种古怪的机油味，或者说有(yǒu)除(chú)了芝麻香味(wèi)之外的.不正常(cháng)的(de)滋(zī)味，并且发苦。

　　白芝(zhī)麻的食疗效果

　　　　芝(zhī)麻味甘(gān)、性(xìng)平，入肝、肾(shèn)、肺、脾经(jīng)。

　　　　有(yǒu)补血(xuè)明目、祛风润(rùn)肠、生津通(tōng)乳、益(yì)肝养发、强(qiáng)身体，抗衰老之成效。

　　　　可用于医(yī)治身体(tǐ)虚弱、头(tóu)晕耳(ěr)鸣、高血压(yā)、高(gāo)血(xuè)脂、咳嗽、身体虚弱、头发早(zǎo)白、贫血萎黄(huáng)、津(jīn)液缺(quē)少(shǎo)、大(dà)便燥(zào)结、乳少、尿血等症(zhèng)。

　　　　一般人群均可食用

　　　　适合妇女产后乳汁缺少者食用;适合(hé)身体虚弱、贫(pín)血(xuè)、高脂血(xuè)症、高(gāo)血压病、晚年(nián)哮喘、肺结核(hé)，以及(jí)荨麻疹，习惯性便秘者食用;适合糖尿病、血(xuè)小板削减(jiǎn)性(xìng)紫(zǐ)瘴、缓慢神经炎、末梢神经麻木、痔疮以及出血性本质者食用;

　　　　患有(yǒu)缓(huǎn)慢肠炎、便溏(táng)腹泻者忌食;依据(jù)前人(rén)经历(lì)，男人阳痿、遗精者忌食。

　　　　每天(tiān)10~20克